佳木斯市健身俱乐部教练员的现状研究

摘要：本文采用文献资料法、逻辑分析法、专访谈法和数理统计法对佳木斯市11所健身俱乐部的113名健身教练的基本情况进行研究。结果显示：教练分为私人教练和团体操课教练，私人教练男性多于女性，而操课教练女性多于男性，私人教练主要来源于社会培训、综合院校和佳木斯大学的大学生，操课教练主要来源于体育爱好者与佳木斯大学的大学生。

关键词：健身俱乐部;健身教练;佳木斯

一、研究对象与方法

（一）研究对象

以佳木斯市健身俱乐部健身教练为研究对象。

（二）研究方法

1.文献资料法

通過文献、资料查阅了健身俱乐部、健身教练员的各种书籍和资料。

2.访谈调查法

通过走访对佳木斯市所有健身俱乐部的管理、培训人员、会员以及教练进行面对面访谈。

3.数理统计法

所有数据均经spss14.0软件对调查数据作统计处理。

二、调查结果与分析

（一）佳木斯市健身俱乐部教练员的基本情况

1.健身俱乐部健身教练的年龄性别结构

教师男女整体比例相当，私人教练男性为主，操课教练以女性为主，造成这一比例失衡的主要原因是因为两性生理差异和会员的需求。从教练的年龄上看，整体趋于年轻化，健身教练的形象年轻活泼，易受新事物，能调动会员积极性，但教学经验不足，需要继续学习，实践，积累经验。

2.佳木斯市健身俱乐部健身教练的学历情况

佳木斯市健身俱乐部健身教练的最高学历大多数为大专学历，本科占少数，而研究生学历的仅有一人，可见健身俱乐部的整体教练员学历偏低，教练学历有待提高。学历虽然不能完全证明一个人的能力大小，但是知识能力的储备会影响人处理问题的方式，因此管理人员在招聘时要将学历作为应聘人员优先录取的条件，以此提高健身团队的整体文化水平。

（二）佳木斯市健身俱乐部健身教练的人员来源情况

佳木斯健身俱乐部的健身教练来源有健身健美运动员，而从学校获得的是来自体育专业和舞蹈专业的在校大学生总数。健身健美运动员主要来源于社会健身培训机构培训的人员，另一类是大学生。总体来说佳木斯市健身俱乐部教练员从业前上岗要求低，因此，俱乐部要派专职员工不断外出学习更新知识。

（三）佳木斯市健身俱乐部教练的从业情况

1.佳木斯市健身俱乐部教练从业年限

从业年限与私人教练的经验和水平有直接的关系。佳木斯市健身俱乐部教练在从业时间据调查结果显示分配比较平均，结构较为合理。对于俱乐部来说，新老教练比例均衡有利于相互学习，从而促进佳木斯市健身行业的可持续性发展发展，从业时间的增加一方面有利于工作经验积累，另一方面也会提高他们对健身行业的认识，从而提高教练对健身行业的认识和工作积极性。

2.佳木斯市健身教练的从业状态

从业状态看，佳木斯市健身房专职以私人教练为主，兼职以操课教练为主，这与全国其他省市健身俱乐部的情况大致相同，这种现状主要取决于私人教练和操课教练的工作性质，私人教练需要长时间在俱乐部指导会员健身，操课教练在上完课后就算完成了自己的工作任务。健身管理者应该注意要培养专职私人教练的操课能力，为他们提供学习操课的机会，对于有节奏感并且协调性好的私人教练健身房要培养他们的操课能力，这样能促进俱乐部各类课程的顺利进行，防止外聘兼职教练的工作不稳定，影响健身房操课的稳定开展。

3.教练课时收入状况

教练的每周课时因人而异从课时数不等，专职教练的课时以私教为主，所以他们的每周课时明显高于兼职教练的课时数。在专职教练中他们之间每周课时数也有很大的差异主要是因为他们的专业知识能力水平的高低、指导水平造成的，可见专职教练之间的竞争非常激烈，而兼职操课教练之间的竞争较小。

三、结论

1.佳木斯市健身教练处于起步阶段，私人教练男性较多，操课教练女性较多，性别差别不利于行业发展，所以佳木斯市健身行业管理人员需要有意识的调整男女比例差异。健身教练的整体学历情况较低，文化层次多集中于专科，本科学历。

2.佳木斯市健身俱乐部教练员所教课程有有氧舞蹈、单车、舞蹈、瑜伽、踏板操和搏击操等，但是有氧舞蹈教练较为欠缺，单车教练多为常年去健身的操课爱好者，单车教练较多。在调查中发现女性会员热衷于有氧舞蹈和瑜伽课。男性会员热衷于单车课，另外以快速减脂塑形，释放工作压力为目的的会员经常去参加动感单车课，总体来说佳木斯市的团体操课教练比较欠缺。操课教练往往将教练作为副业，所以教练工作较比较不稳定，而专职的私人教练工作稳定。

3.加强团队协作。健身俱乐部中教练应该相互学习，相互交流，从各自身上取长补短。经验型实践型理论性教练应该组成一个团队小组，以小组或团队授课来多种方面提供优质的健身服务，为满足不同客户的健身需求。

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作者简介：王晓文（1994-），女，汉族，山东青州人，辽宁师范大学体育学院大学硕士，研究方向：体育教育训练学。