新形势下高职体育课程内容设计与实施策略

蒋禹 阳芬

摘 要：随着社会的不断发展，体育课程也要与时俱进，改革创新。新形势下高职院校是培养人才的基地，体育课程需要设计更加合理，更注重实用性，从而促进学生养成锻炼的好习惯。本文以高职院校体育课程开展现状为切入点，探讨体育课程内容设计及优化策略，加强体育课程的实用性，推动高职体育课程良性发展。

关键词：新形势;高职;体育课程

高职院校体育教育是促进学生强健体魄的重要保障，体育课程内容设计和选择是影响体育课开展的影响因素。受到传统教学模式的影响，结合当下高职体育课程内容体系的现状，高职院校对于体育课程实用性重视程度不够。

1.高职体育课现状

高职体育教学主要是以传统课本为基础，体育教师为主体。这种传统教学模式单一，教学观念陈旧，内容不能及时更新，并且不能让学生成为课堂主体。这就是大部分高职院校体育课开展现状。

高职院校体育课程一般包含五个版块，具体分为体育基础知识、专项体育课程、体育选修课程、社区体育课程和健身课程。针对于体育教育专业的学生，这五大版块都是学习的重点，尤其是体育基础知识，这是体育知识的汇总。针对于其他专业学生而言，这五大版块都有介绍，体育选修课程和健身课程是他们学习的重点，这样的传统体育教育影响学生的积极性，体育课程开展达不到预期的效果，这是高职院校迫切需要解决的问题。

2.高职体育课程内容创新设计

2.1堅持实用性、适用性设计方针

高职体育主要目标是为了使学生能够养成主动体育锻炼的思维，树立终身体育锻炼的意识，强健体魄，更好的工作和生活，因此体育课程改革创新的方针就是要实用，更要适用。体育课程内容不光要让学生毕业以后用得上，更要让所选择的内容适合学生，尊重学生个体差异。

高职体育课程是学生步入社会接触的最后一次正规性质的体育教育，这个时期我们一定要注重课堂效率，注重实用性，注重适用性。这样的出发点才能让学生养成主动锻炼，并且坚持锻炼的习惯，同时体育知识、技能适合自己，让自己在体育活动中获得成就感。

2.2坚持以学生为主体的设计原则

传统体育课堂的主体是教师，主要的教学手段就是填鸭式教学，学生在课堂上被动接受知识，不能和教师互动，不能一起解决问题，这样的传统体育课堂是无趣的，体育教师不能合理引导学生，让学生发现体育的魅力，这是体育教师工作的不足，这样填鸭式教学也导致课堂效率越来越低。高职院校不太重视体育，注重专业技能培养，学生也以增长专业技能为中心，对于体育锻炼不太重视，这样的错误思想影响了很多高职学生。

我们要重视体育课程改革，改革创新要以学生为课堂主体，重视学生反馈，及时课后反思，同时，加大体育锻炼时间。

身体是革命的本钱，只有拥有强健的体魄，良好的社会适应能力，强硬的心理素质才能在社会中得到认可。有很多学生毕业以后专业技能很突出，但是，体弱多病，不能很好的与别人沟通，归结原因就是太过于重视专业技能，而忽视了身体锻炼。所以，养成主动锻炼的好习惯，增强体质，拥有一个健康的身体是学习、工作和生活的基础。

2.3合理引导，尊重选择

高职院校学生往往有喜欢的体育项目或者独到的体育看法，体育教师要合理引导，同时要尊重学生选择。学生喜欢体育项目，体育教师要了解实际情况，包括学生喜欢的动机和自身身体状况，体育教师要合理引导，结合学生身体状况进行练习，同时要为学生鼓劲，让学生努力拼搏。

在高职体育课堂上，有学生喜欢篮球，但是因为个子矮一些，球技差一些，对所喜欢的体育项目有质疑，觉得自己自卑，想放弃。体育教师要认真了解情况，学生身体条件一般，但是这是学生喜欢的体育项目，体育教师要支持他，并且为学生讲述美国篮球联赛运动员马格西？博格斯，他的身高仅仅只有1.65米，但是他在美国篮球联赛中打了14年，他的身高不高，但是篮球打得相当好，我们要向他学习，我们一定要坚持自己的爱好，不断付出，肯定会有美好的结果，同时为学生找到马格西？博格斯当年打球的视频，让学生坚定信念。在体育课堂上，有的学生也想打球，但是由于脚有些残疾，学生自身的自卑心理也使得这位学生不练习篮球，这样的情况教师要合理引导，分析原因，体育教师要尊重学生，学生不打球，体育教师可以引导学生从事另一项篮球运动—篮球裁判，这样既能享受篮球，又能解除自卑心理。有的学生喜欢足球，但是有先天性心脏疾病，体育教师根据学生的实际情况，为学生转化项目，做一名足球记录员，这样学生就可以学习足球知识，参与足球比赛，这也能够增强体质。

3.高职体育课程实施策略

3.1据专业选内容的体育课程实施策略

高职院校每年培养一批优秀人才，毕业以后在各行各业工作，其中很大一部分都是专业对口工作，所以在学校时，我们可以根据学生所选择的专业，为学生选择体育教学内容，这样可以灵活的运用时间，预防运动损伤，锻炼身体，从而更好的适应工作岗位的要求。比如教育师范类专业学生，毕业以后大多从事教师行业，这份工作需要长期批改作业，写备课等，这种伏案工作时间长了会损伤脊柱，容易造成颈椎损伤和肩背损伤，所以体育教师根据工作的需求，教授学生“放松操”，主要让脊柱得到放松，肩、背得到放松，从而预防职业病的发生，增强学生体质，让学生主动参与体育。比如物流管理类、机床类专业学生，他们毕业以后的工作岗位大多是站着工作，长时间的站立会增大静脉曲张、腰椎病、颈椎病等疾病发生的概率，所以在高职体育教学中，针对于这两类毕业的学生，体育教师教授“拉伸操”，主要是拉伸下肢，让站立的双腿得到锻炼，从而有效的降低静脉曲张和腰椎病发生的概率，从而让学生能好好工作，在工作岗位上大放异彩。比如警察专业的学生，毕业以后成为警察、辅警或者安保人员，体育教师除了要求专业体育素质以外，还要教授“军体拳”，这样可以培养学生坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。

3.2采用竞技体育丰富体育教学表现形式

受到传统体育教学模式的影响，高职体育课堂学生主动参与性不高，很多学生不愿意上体育课，觉得体育课堂枯燥无味。结合高职院校学生年龄特点，体育教师要在体育课堂改革中加入竞技体育活动。

竞技体育活动能够很好地激发学生主动参与体育活动，因为竞技体育结果的不确定性，学生都想证明自己，所以会顽强拼搏，不轻易放弃，积极投身到体育活动中，这种顽强拼搏的精神在竞技体育中养成，可以很好的运用在工作和生活中，树立正确的价值观，不怕挫折，不服输，在工作岗位上努力向前。

高职体育课程不再是单调的课本知识，而是主动投身到体育活动中，在活动中感悟，在活动中收获，竞技体育能够将训练的汗水变为喜悦的泪水。这是高职体育课程改革的方向，也是人才塑造的要求，只有不怕挫折，不服输的人，才能更好的适应社会，更好的适应工作环境。

高职体育课程内容设计和创新实施势在必行，只有这样才能紧跟时代的步伐，更好为塑造高素质人才服务。高职体育课程不再是书本上的旧知识，而要凸显体育课程的实用性和适用性，这样才能满足学生个性化发展，体育教师也要不断充实自己，主动学习，深化改革，为推动高职体育发展做贡献。

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