大学生体质测试的影响因素及对策分析

陈东方

摘  要：随着高等教育的逐步普及，大学毕业生成为社会经济建设的主力军，被社会各界寄予厚望。但随着生活水平的提高，现代科技的快速发展，我国大学生的身体素质反而呈下降趋势，引起社会的广泛关注。本文拟对大学生体质测试内容进行描述，对大学生体质测试的影响因素进行分析，以期找出提升大学生体质測试效果的对策，为高校开展大学生体质测试提供参考和借鉴。

关键词：大学生  体质测试  影响因素  对策

中图分类号：G806                                  文献标识码：A                       文章编号：2095-2813（2020）06（c）-0062-02

Analysis on the influencing factors and Countermeasures of College Students' physical fitness test

CHEN Dongfang

（Sports Department of Beijing University of Posts and Telecommunications， Beijing， 453000）

Abstract： With the gradual popularization of higher education， college graduates have become the main force of social and economic construction， and are highly expected by all sectors of society. However， with the improvement of living standards and the rapid development of modern science and technology， the physical quality of college students in China is on the contrary in a downward trend， causing widespread concern in society. This paper will describe the content of College Students' physique test， analyze the influencing factors of College Students' physique test， in order to find out the countermeasures to improve the effect of College Students' physique test， and provide reference for college students' physique test.

Key Words： College students; Physical fitness test; Influencing factors; Countermeasures

大学生群体朝气蓬勃、思维活跃，以其丰富的知识储备和专业技能在我国经济建设和社会发展各个领域均发挥着重要作用。为建立健全国家学生体质健康监测评价机制，激励学生积极参加体育锻炼，教育部在2014年印发《国家学生体质健康标准》，按照该《标准》我国大学生体质呈逐年下降的态势，形势不容乐观，需要对大学生体质测试的影响因素进行深入解析，疏通提升大学生体质的渠道和路径，为我国经济社会发展输送更多德、智、体全面发展的合格人才。

1  大学生体质测试的概念

我国大学生体质测试主要从身体形态、身体机能和身体素质等方面评定学生的体质健康水平，是对学生体育锻炼的效果进行检验，对学生个体体质健康评定的一种综合评价方式。

2  影响大学生体质测试的主要因素

2.1 高校的重视程度及资源投入力度不够

应试教育具有极大历史惯性，很多高校还没能冲破应试教育的樊笼，主观上认为高校开展体育教育只是一门辅助学科，对大学生的体质健康重视程度不够，直接导致体育课程规划不到位，体育开展环境缺少氛围，各项资源投入跟不上，雪上加霜的是近些年高校持续扩招，大学生数量急剧增加，让本来就捉襟见肘的体育训练场地、设施更加不堪重负，这均导致大学生参加体育锻炼热情不高，影响到大学生体质测试结果不佳。

2.2 家庭难以做出正面积极影响

家庭的影响对大学生参与体育锻炼的积极性同样重要，家庭更多的是关注学生的成绩，没能从真正意义上去关心学生参加体育锻炼促进身心健康。这种认识上的不足也让家长难以做出示范带头，营造家庭体育锻炼的浓厚氛围，可以说家庭的引导缺失也是影响制约大学生体育测试结果的重要因素。

2.3 教师的体育理念和责任心的制约

现下部分高校体育任课教师没能深刻认识到开展体质测试的重要意义，体育教学实践中缺乏优质课程设计，不能引导大学生进行有效体育项目训练，直接导致学生产生应付心理。同时，部分教师缺乏责任心，在体质测试中对测试的标准把关不严，甚至于对一些替考现象置之不理，出现体质测试娱乐化倾向，对大学生深入进行体育锻炼产生消极影响。

2.4 学生对自身要求不严也是重要因素

大学体质测试的主体是学生，学生在这里面起着主导作用。近年来随着互联网技术的发展，游戏、电子小说、即时聊天等在大学生中风行，很多大学生沉溺于此，熬夜等不良现象普遍存在，长此以往必然严重影响到大学生体质测试。更严重的是有些大学生置身大学宽松的环境，受一些不良风气的影响，沾染抽烟、喝酒等不良嗜好，严重影响着大学生的身心健康。

3  大学生体质测试影响因素的对策

3.1 高校要高度重视并加大投入

在学生体质测试上高校要引起高度重视，改变传统应试教育观念，充分树立起具备良好身体素质的大学毕业生才能更好为社会服务的理念，并将这一理念具体运用到高校体育教学。一方面，对高校开展体育教学的硬件要进行投入，在场馆、设备器材上根据体育科目设置进行完备，为学生开展体育训练提供必备物质条件。另一方面，在体育教学的软件上进行投入，加大对体育任课教师的专业体育技能培训力度，使其能够适应新时代体育教学工作;对本校体育课程设计要做出整体规划，使其更加契合学校实际，调动教师、学生两方面积极性;对体育任课教师加大责任心的培育，通过设置科学的教师考评对教师责任心做出正面引导，通过多项措施提升高校体育教学水准，为学生体质测试的优良奠定坚实基础。

3.2 严格执行体质测试并注重测试结果的运用

大学生体质测试是一项极其严肃的考核，容不得半点虚假，一方面，高校要在学生体质测试上从严要求，从而对学生积极参加体育锻炼做出正面引导，营造浓厚氛围。另一方面，在体质测试时体育任课教师要严格把关，实事求是，坚决杜绝弄虚作假，形成真实的体质测试成绩，为后续改善教学提供基础依据。需要注意的是，学生的体质测试结果的重要性往往没能真正发掘，要学会科学利用体质测试结果，找出日常体育训练的短板，只有真正弄清症结所在，才能找准更好地改善体育教学的方向，也就能够更好地反哺大学生体质测试。

3.3 科学运用奖惩激励机制

管理出效益，奖惩也能出效益。高校在体育教学开展上要善于科学利用奖惩机制，一方面是针对体育任课教师的奖惩，可以适当与物质利益相挂钩，以学生体质测试的结果来奖优罚劣，调动起体育任课教师的教学积极性。另一方面是针对学生的奖惩，侧重于奖励辅之于惩罚，充分发挥学生的主体作用，调动起学生投身体育锻炼的积极性，两方面的有效奖惩必然能够提升高校学生体质测试成绩。

4  結语

青年强则国强，青年弱则国弱。大学生作为即将走向国家社会经济建设各条战线的有生力量，任重而道远，具备良好的身体素质是基本前提。高校作为培养高素质人才的重要平台，在提升大学生体质测试成绩上责任重大，通过高校的高度重视、合理规划、科学运用，再辅以社会、体育教师和大学生的积极配合，高校体育教学必能欣欣向荣，大学生体质测试也必将迎来高质量发展的明天。

参考文献

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