如何学好高中物理

李斌

好多学生上了高中以后，感觉物理学科特别难学，高中物理的学习和初中物理的学习完全不一样，知识面广度增加、难度增大，让大多数的学生谈物理而色变。学生普遍表现出上课都听懂了，自己做题一做就错的情况。老师讲了好多遍的题目学生还是不会做，对物理的学习感到困惑和迷茫。我作为一名有十五年教龄的一线物理老师，带过好学生，也遇到过基础薄弱的学生，我把多年的教学过程中积累的物理学习方法进行了总结，给广大的高中学生提出一些物理学习方面的建议，希望能给广大高中学生一点帮助。

一、强化物理概念、物理规律和物理方法的理解和应用

首先物理概念必须在理解的基础上记忆，只有熟练地掌握和理解物理概念，明确概念引入的背景，明确该物理量和其他物理量的区别与联系，明确概念的物理意义。学习透彻一个物理概念，不但要弄清这个概念的内容、关键词，还要对相近概念加以区别，明确它们的相同点和不同点，其次还要明确该物理量性质，它是矢量还是标量，是平均值还是瞬时值等。

我们对物理规律的理解主要有以下几个方面，首先要对物理规律中的两个物理量间的关系通过定性的实验探究有明确的认识。明确物理探究过程所使用的方法。要研究某两个物理量之间的关系时，把其他量控制不变，这就是控制变量法。其次，明确物理规律的内容，表述中的关键词，有助于对物理规律的理解，明确物理公式中各个物理量的含义，常量的数值和单位以及常量的测量方法等。再次，要深刻理解定律、规律的应用范围和条件，如万有引力定律适用于一切物体之间;动能定理既适用于恒力，也适用于变力，既适用于直线运动，也适用于曲线运动。

除了对基本概念、基本规律熟练掌握之外，还要对基本的物理方法熟练掌握，物理方法是解决各类物理问题的重要手段。如控制变量法、微元法、整体法和隔离法、等效法、比值法等，在学习的过程中要多注意、多总结，通过做题对这些方法加深体会，达到熟练应用的地步。

二、注重课前预习、上课认真听讲和课后复习相结合

预习是学习各门学科的基础，通过课前预习，学生就可以明确本节课的重点在哪些地方，难点在哪些地方，哪些内容自己已经掌握，哪些问题自己理解有问题，可以在上课的时候有的放矢，效果会更好。让课前预习成为一种习惯，对学生的学习有很大的幫助。

集中注意力听课，做好学习笔记。老师上课从简单的内容引入，逐步突破重点和难点，学生只有跟着老师走，加上自己的思考和理解，才能对课本的重点难点很好地把握，明确这节课在整个物理知识体系中的地位和作用。如力、运动学、动力学和功能关系几乎贯穿于整个高中物理中，只有在课堂上对这些知识熟练掌握，才可以融会贯通，熟练应用，使所学的知识前后呼应。

课后复习包括对课堂所学知识的温习巩固，对所学知识的小结，还包括对课本例题、课后习题以及重点题型的训练，小结可以加深学生对知识点的理解，可以增加知识的广度和宽度，也可以增加相近知识点的区分度，对一些容易混淆的概念、规律可以很好地区分相同点和不同点，达到对知识运用的准确性。我们做题目时，无论课本上的例题、课后练习还是资料上的训练题，做一道要把它吃透，对不同的题型加以区分和辨别，对同种物理问题进行分类总结，用学过的物理知识解答相关问题。做好错题本的应用，对易错的知识点，例题要把它摘抄下来，明确这些题错误的原因，哪些知识点没弄懂，哪些题把自己卡住了，这些知识点在什么地方，通过反复的训练才能达到融会贯通的效果。

三、注重相关学科的联系以及基本物理能力的训练

高中物理学科和数学学科联系紧密。数学学科是物理学科学习中必不可少的工具，物理学科对学生的数学运算能力，几何关系和函数图象的应用较多，如物理中的速度—时间图像、电阻的伏安特性曲线、电源的路端电压—电路中的电流图像等。要明确图像的纵轴和横轴所代表的物理意义以及截距、斜率、面积等物理含义尤为重要。

培养学生的物理能力，通过对基本物理知识的学习，在解决相关问题的过程中培养学生分析问题和解决问题的能力，高中物理学科的学习对学生的基本能力要求较高，如阅读能力，只有对题目中的题意读懂了，才可以从题目中提取有效的物理信息，才可以应用具体的物理知识解决相关问题，如逻辑推理能力，我们只有透过物理现象看到物理本质，才可以识破庐山的真面目。再如空间想象能力，在电场、磁场及电磁感应的学习中，对空间想象能力的要求很高。只有在平时的学习中加以训练，才可以有效提高物理能力。

总之，高中物理是高中所有学科中最困难的学科，我们只有做到概念、规律、物理方法的熟练掌握。做到课前预习，上课认真听讲，课后认真复习，多做类型题，对各类题型加以归纳总结。对数学能力、逻辑思维能力、空间想象能力在实际做题的过程中加以训练，才能达到预期的效果，我们在考试中才能取得理想的成绩。

编辑 张佳琪