播音主持专业中形体训练的开展方式分析

许璐

摘要：在社会进步、人们生活水平的提升下，对于播音主持的要求也日益提升，十多年来，伴随着广播电视事业的蓬勃发展以及教育体制的改革，众多的院校纷纷开办了播音主持艺术专业，在播音主持专业中，开展形体训练，具有多方益处。本文分析了播音主持专业中形体训练的必要性，探讨具体的训练方法。

关键词：播音主持专业;形体训练;必要性;开展方式

中图分类号：G222.2文献标识码：A文章编号：1005-5312（2020）11-0105-01

随着传媒环境的变化，播音主持也开始朝着互动化趋势发展，这无疑对播音主持人的综合能力提出了更高要求，在主持过程中，主持人需要与受众进行直接、间接交流，其承载的信息并在简单的语言、声音，也包括形体语言。因此，在播音主持专业教学中，形体训练必须要高度重视。

一、播音主持专业中形体训练的必要性

形体训练课是学校体育教学范畴内的一门选修课程，它是以人体科学理论为基础，通过各种方式和手段的身体练习来达到增进身体健康、增强机体体质、塑造完美形体、训练谦恭仪态、陶冶情感情操的一种有目的、有计划、有组织的教育过程。针对播音主持专业，开展形体训练十分必要：

（一）能够展示个性化的人物形象

每一个主持人，都有自己的风格和形象，如果千篇一律，很难吸引到受众关注。主持人的个性，包括其形象、气质、外貌、文化修养等，在竞争激烈的媒介环境中，风格和个性是主持人制胜的法宝，而个性的展示不仅需要上述内容，形体语言也是一个重要方面，科学的形体姿态训练，能够帮助主持人更好的展现个性、表达自我，赢得受众认可。

（二）可以帮助主持人转变形象

对于主持人而言，其角色、定位会受到诸多因素的影响，包括职业技能、肢体语言、表情、行为举止等等，而肢体语言，往往直接决定受众的印象。当前，人们处于碎片化信息时代，可选的信息越来越多，加强形体训练，能够塑造出优雅、大方的主持人形象，为主持人赢得更多的观众支持，而通过形体的配合，能够很好的调动观众情绪，让节目更具感染力。因此，在主持人训练中，形体训练的作用非常显著。

（三）能够培育主持人的舞台感

在庄重严肃的舞台氛围中，很容易导致主持人出现紧张心理，面对镜头、舞台、灯光或者观众，如果出现表情僵硬、忘词、冒冷汗的问题，无疑会严重影响节目质量。通过形体训练，能够让主持，人在紧张的氛围中放松自己，逐步进入状态，缓解其紧张情绪，找到舞台感觉，提升主持人的镜头感和舞台感，发挥出最佳的主持水平。

（四）形体训练能够提升主持人综合素养

个体的形体姿态与其审美情绪、内在修养息息相关，主持人的手势表情、姿态都体现着其心理状态，在语言基础上，配上优美的形体语言，能够给观众良好的审美体验。在形体训练中，也能够提升主持人的内在素养和审美情趣，完善其公众形象。

二、播音主持专业中形体训练的开展方式

（一）科学设置形体训练内容

针对播音主持专业形体训练，教学内容的选择和把控十分重要，内容选择要做到健身与文化于一体、选择性与实效性于一体、科学性和可接受性于一体。一方面，重视理论教学，在传统的播音主持专业形体训练中，往往很少会开设理论内容，致使学生对形体训练的了解不多，很容易造成运动损伤。理论知识的选择要做到逐步递进、层层深入，先整体、后细节，先简单、后复杂，在课程内容的深入下，理论知识也更加精细。而在实践内容上，传统的形体训练一般是对学生柔韧性、灵活性和身体姿态的训练，内容相对单一，为了提高学生的参与积极性，除了上述内容外，还可增加力量训练、瑜伽训练、芭蕾舞训练、健美操训练等内容，发挥出各个项目的优势。同时，通过问卷调查等方式充分了解学生需求，满足不同性别学生的形体训练需求，如：针对男生，可适当增加力量训练内容。针对女生，则可增加健美操、瑜伽等女生喜闻乐见的内容，针对化的实践内容，可以有效提升学生的参与自信心，有助于他们的身心健康发展。

（二）改善形体训练教学环境

形体训练具有一定的特殊性，环境对于其训练效果具有重要影响，设施完善的教学环境，能够确保形体训练顺利开展，也能够充分保障学生安全，避免运动损伤。在当前的播音主持专业形体训练中，场地设施大多未达到相关标准，而学生对于场地的配置也不太满意，影响了形体训练的质量。对此，需要进一步开发、利用场地设施资源，合理安排形体训练设施，延长体育馆开放时间，拓展教学空间。在条件许可的情况下，设置综合性的室内运动场，在数量和种类。上，满足播音主持专业学生形体训练的需求，对各类体育资源进行合理配置，做到种类搭配均衡、数量充足，提高设施和资源的利用率。

（三）突出形体训练针对性

播音主持专业属于一个交叉性的学科，融合了美学、语言学等内容于一体，这便对于形体教学提出了更为严格的要求。作为任课教师，必须要认真研究，掌握播音主持专业从业人员对形体姿态的要求，形体语言的应用，是为了更好的协助有声语言，因此，要做到动作自然，在举手投足间，要符合普通大众的生活习惯，动作也要适量，要与情绪、内容、气氛一致。作为教育工作者，要准确把握形体语言特征，挖掘出播音主持与形体课之间的内在关联，根据“学以致用”的原则来设置内容，摆脱传统形体训练的束缚，编排出针对性、创新性的形体动作，设置多元化的情境训练，打破以往僵化的教学模式，构建出符合播音主持专业学生成长的训练体系。

（四）改善形体训练教学方法

传统的形体训练教学方法单一，在示范、练习和讲授的模式中，学生的参与积极性不容乐观，因此，教学方法的改革也迫在眉睫。一方面，教学活动要具备针对性，形体训练教学属于双边性活动，涉及“教”、学”两个层面，选择方法时，既要考虑到形体训练的内容特点，还要满足学生的学习要求，具体来看，可以采用几种方法：第一，示范讲解。示范讲解是形体训练的基本教学方法，通过教师的示范，让学生对形体训练产生表象理解，示范过程中，正确把握动作结构，配合语言讲解，让学生快速掌握技术动作;第二，预防纠错法。在学生初步掌握形体训练动作，但是还不协调时，即可应用预防纠错法，加深学生理解，避免他们出现动作不协调、不连贯的问题。第三，情景教学。在训练时，利用音乐来让学生顺利进入学习情境，体味各个动作的韵味，提升其身体的灵活性、节奏感和协调性。第四，镜子练习法。学生尚未完全掌握形体训练内容时，即可利用镜子练习法，让他们观察动作是否规范，对动作来做出调整。另一方面，播音主持专业是实践性很强的专业，因此，打破原有的线性、散点式的知识传授体系，把多个教学单元的知识点加以整合，融合为情境化的综合训练，将学生设定在主持人特定的工作情境中练习就显得至关重要。教学方法的应用还要具备科学性，在信息技术的发展下，形体训练教学内容可以利用微课，电子白板等现代化教学设备，帮助学生直接感知信息，来提升教学质量，通过传统教学手段，和新型教学手段的结合，从多管齐下的渠道来提升训练效果。

三、结语

在广播电视行业的发展下，其教育体制也发生了显著改革，播音主持专业的开设学校越来越多，在播音主持专业中，开展形体训练，对于学生的成长和成才大有裨益，科学的形体训练要遵循针对性和专业化原则，充分考虑到专业需求，为了提升训练效果，需要从教学内容、教学目标等多方面来着手改革，优化教学内容和方法，以充分发挥出形体训练的作用和价值。

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