嗓音疾病多与用嗓习惯有关 科学发声可预防

文/代小佩

“一般来说，嗓音疾病包括声音嘶哑、发音费力、音量减小、咽部干燥、音域改变等。有时候说话者感觉发声很用力，但听者却感觉声音低沉，也是嗓音疾病的早期症状。”近日，解放军总医院京东医疗区耳鼻喉科副主任医师田媛表示，如同身高、发色和体型，嗓音也是个体的一种标识，还能反映身体健康程度。

引发嗓音疾病的常见因素包括发声不当、滥用发音、喉部出现炎症，以及全身系统反流性喉炎、内分泌功能异常等。

经常用嗓的人群易患嗓音疾病。“嗓音疾病患者的职业特征比较鲜明。老师、销售人员、播音员、窗口服务人员、歌手等长期用声的群体嗓音问题突出，表现为声带水肿、声带充血等。如果不及时治疗，急性炎症有可能转变成慢性炎症，严重的还可造成声带小结（声带结节）、声带息肉。不过，这些都属于炎症性病变，属于良性增生性病变。”田媛说。

专家表示，临床上也有一些嗓音疾病患者不经常用嗓。“比如，一些并没有滥用发声的反流性喉炎患者也可能伴随嗓音疾病。国内外已有文献表明，反流性食管炎与鼻炎、咽炎、喉炎等有一定关系。”田媛补充说，喜欢抽烟，经常酗酒或大喊大叫的人也可能出现嗓音疾病。不过最主要的患者还是经常用嗓的职业群体。

嗓音疾病须对症治疗。治疗方式包括改变不良发声用声习惯以及一些不良生活习惯。“有些患者需要做嗓音训练，急性期可以结合雾化吸入、中药制剂等手段治疗。喉部含有增生性病变的患者，保守治疗效果不佳，可以做手术。”田媛表示。

专家提醒，一定要提高保护嗓音的意识。“任何疾病，预防比治疗更重要。做好预防，首先要避免不良习惯，比如发音滥用、用声不当，经常喝浓咖啡、浓茶，经常熬夜，过度疲劳等。要注意发声习惯，不要大喊大叫，还要注意多喝水，饮食清淡，尽量回避干燥、污染、嘈杂的环境。”田媛强调。