“三减三健”之健康骨骼篇

王爷爷今天怎么没来锻炼啊？

打喷嚏怎么会骨折？

你王爷爷打个喷嚏打骨折了。

王爷爷爱喝酒又不坚持运动，骨质疏松严重了，打个喷嚏就会骨折哦。

骨质疏松的人群年龄越大风险越大，坚持运动可以预防骨质疏松。建议每天保证20分钟的日照时间，改掉不良的生活习惯。预防跌倒，提高老年人的生活质量，就不会因为骨质疏松，打喷嚏骨折了。