运用游戏发展小学生的跳跃能力

吴燕

跳跃项目是小学体育教学的主要内容，跳跃是人体基本运动形式，跳跃练习有利于促进学生的身体素质发展，特别是对于小学生来说，经常进行跳跃练习有利于促进身体的协调性、柔韧性、灵活性等素质的发展。为了满足小学生的身心发展需要，老师要在体育课堂上利用符合学生运动规律的方法对学生进行跳跃训练。但是跳跃练习非常枯燥，传统的教学方法已经不能满足学生的学习需要。小学生非常喜欢玩体育游戏，我们可以充分利用学生的这一天性，在跳跃教学时充分利用游戏对学生具有吸引力的特点来激发学生的学习兴趣，让学生乐于参与跳跃练习，从而发展他们的跳跃能力。

一、游戏导入跳跃练习激发兴趣

在跳跃练习时，为了激发学生的学习兴趣，在课的一开始就要运用新颖、生动并且学生感兴趣的游戏吸引学生的注意力，让学生兴趣盎然地加入以学习状态之中，不但激发兴趣，也起到辅助跳跃教学的作用。比如，我在跳跃教学时设计了“拉网捕鱼”的体育游戏，本游戏规则简单，有利于营造氛围，形成一个学生跳跃学习的情境。设定一个合适的“鱼塘”，在分工时，体育班长与老师做渔夫，两人分别握住一根橡皮筋的两端，以一定的速度向前跑动，橡皮筋的高度不过膝盖，其他做小鱼的学生在老师设计的一定范围的场地中自由活动。当“渔网”移动过来的时候，小鱼们必须以跳跃的形式躲避过这张“渔网”。跳跃动作可以是随意的，要求是身体的任务部位不能碰到橡皮筋，如果触碰到橡皮筋算是失败，这具“小鱼”视为被抓到，小鱼请到“鱼塘”外做小鱼游动的动作表示被惩罚，直到全部小鱼被抓到才结束惩罚。通过“拉网捕鱼”的游戏练习，学生的学习注意力与学习积极性在一开始就调动起来，这是进行主教材学习的前提，这样，为接下来的学习做好前奏，再学习跳跃运用时就会更自然、更有效。

二、运用游戏突破难点形成概念

跳跃主教材的学习是一节课的核心，在这个核心环节，要解决主要问题发展学生跳跃能力，而突出教学重点、突破难点是跳跃教学的主要任务，如果这一环节做得好，教学目标完成得就好。小学生的注意力集中时间短，思维发育也不太完善，我们要运用有限的时间高效完成教学任务、达成目标。导入部分已经调动了学生的积极性，而在接下来的核心技术教学时，如果没有控制好教学，那么在反复的跳跃练习中，学生照样还是会失去练习的动力，仍然不能很好地掌握抽象、复杂的动作概念，形成比较稳定的动作技能也是不可能的。因此，我们应该在此环节巧妙地运用更好的教学方法引导学生积极参与，保持良好的学习状态。比如，笔者在进行小学低年级的立定跳远教学时，老师给学生讲了“小蝌蚪找妈妈”的故事，并随着故事的进展，给学生示范讲解蛙跳的运用，让学生想一想，老师的跳跃运用与青蛙跳有什么区别，说一说相似点在哪里？学生回答：都是用双脚在向前跳，之后，老师要求学生试一试自己能不能学着青蛙的样子跳一跳。接下来，老师引入游戏“蛙跳”，激发学生的练习热情。比一比看谁跳得好、跳得轻、跳得稳。接下来，把学生分成几个小组，要求他们进行合作学习，一个同学跳完后，由第二个同学从第一个同学的落脚点再次跳，接下来第三个第四个依次进行。再接下来，进行连续跳三次的跳跃练习，看谁跳得远。在练习时，老师提醒学生，要充分利用落地的缓冲爆发第二次起跳，要求连接要准确、有节奏感，并在多次练习中体会其中的奥妙，发展了学生的思维。在游戏中，主要是运用了青蛙跳动作，而青蛙是学生非常熟悉的动物，他们对“蛙跳”也不陌生，在游戏练习时，他们能形成良好的动作概念，当概念在实践时就会对学生产生深刻的认识，为接下来的运用动作定型打好基础。

三、运用游戏巩固技术提高跳跃技能

当学生通过跳跃学习后，初步掌握了概念，使动作出现了泛化，但是还没有达到自动化，只有将技术达到自动化，能灵活运用在实践运用之中才算是真正地学会了。因此，我们在课的结尾主要任务是巩固所学的动作，课堂结尾才是整个课堂教学的关键阶段。笔者在跳跃课堂教学中，在巩固练习阶段，采用比赛性质的游戏方法，让学生在快乐的学习氛围中强化与巩固跳跃技术。

在跳高或者摸高之类的向上跳跃的练习教学中，教学目标是学会向上跳的基本动作，发展学生向上跳跃的能力，在学生掌握基本動作要领之后，剩下的时间就进入到技术的巩固练习阶段。为了使学生能够以积极的态度参与到练习之中，笔者采用了游戏教学法，“石头、剪刀、布”是学生最常做的游戏之一，既具有娱乐性又具有竞争性，学生每次都能积极参与。把学生分成两个对抗大组，两两相对站立。游戏开始，两人约定同时起跳、落地，落地时要有变化，双脚并拢就是石头，前后开立就是剪刀，左右开立是布，石头赢剪刀，剪刀赢布，布赢石头，三局两胜，每次失败者退出，直到最后一个同学结束游戏，看哪一组剩下的人最多，多者为胜。学生为了取得胜利，不仅自己努力完成跳跃动作，而且非常关心别人的游戏比赛，气氛非常热烈。在课的巩固阶段，由于学生已经比较累，学习兴趣有所下降，但是在这节课后半部分，采用游戏的方法巩固练习，有效地发挥了学生的能动性，避免了学生兴趣减退的情况，使练习效果大大增强。

总之，游戏是小学生最喜欢的运动。体育课上用游戏提高学生的跳跃练习兴趣，效果非常好，能引导学生积极参与到练习之中，而且在练习中有创造性地对所学动作进行改进，提高了跳跃能力的同时，培养了学生的竞争精神，使学生在玩中学，在学中玩，有效提高学习效率。

【参考文献】

[1]邱焱.利用游戏发展学生跳跃能力探微[J].《成才之路》，2018（14）.

[2]陈忠.主题式连续跳跃教学设计[J].《体育教学》，2010.

[3]体育游戏在初中体育教学中的运用[J].《现代教育科学（中学教师）》，2013（5）.