浅谈适老化理念的养老建筑空间设计

吴雅竹

摘 要 建筑是极其多样化的，要想让建筑最大程度的发挥作用，就要对居住人有足够的了解。根据居住人的需要对建筑空间进行设计。适老化的养老建筑是针对老年人的生活习惯及生理特征进行设计的建筑。本文从适老化的理念入手，根据老年人的居住提出在对养老建筑进行设计时应注意的事项。希望可以更好地解读适老化理念，打造完善的养老建筑空间。

关键词 适老化理念;养老空间设计;老年人

当今社会对于养老建筑的需求极大，老年人的身心健康也越来越被重视。因此，以适老化理念为老年人设计养老建筑空间是十分必要的。无论是养老院、医养结合、居家，都有适老化的需求。本文先对适老化理念的内涵与设计原则做出阐述，再从多个方面分析在养老空间设计中应注意的事项，注重老年人的身心健康。

1适老化理念的原则与内涵

1.1 适老化理念内涵

近年来，随着我国人口逐渐成老龄化趋势，适老化的建筑设计越来越被人们所重视。适老化理念是指通过对建筑空间的重新设计、塑造，打造出适合老年人居住的建筑。要符合老年人的生活习惯于起居特点，尽量贴近无障碍化，为老年人提供安全、便利的生活。

1.2 适老化理念的设计原则

强调无障碍与安全性是适老化空间设计最主要的两项原则。老年人由于身体原因在日常活动中行动较为缓慢，甚至走路较为困难，因此在设计适老化建筑时，要尽可能减少建筑中影响老年人行动的构筑物，减少楼梯等设计，打造无障碍建筑空间。除此之外，减少坡度，地面设计尽量平缓。针对老年人常见的生理问题，设计不同的建筑空间，例如，对于有视力障碍的老年人，要在空间中布置标示性较强的引导物，减少室内的菱角等。

除了无障碍原则之外，安全性也是适老化建筑空间设计的主要原则。在设计过程中要以保障老年人人身安全为准则，结合老年人的活动特点，增强建筑整体的安全性。在房间内容易出现安全问题的地方加强防护。空间整体设计要满足老年人的居住行为和身心需要，为老年人打造一个舒适、安全的空间[1]。

2基于适老化理念的养老建筑空间设计要点

2.1 卧室的设计要点

卧室是老年人居留时间最长的场所，因此在设计时要严格把控其舒适性和安全性。首先，卧室必须有足够的光照，要选择向阳的房间作为老年人的起居室，室内要有良好的空气流通，可以使用清风系统。卧室内要使用隔音墙，避免屋内的噪音污染，为老年人提供安静适宜的睡眠环境。卧室内也要遵循无障碍化的设计原则，要有足够的空间满足轮椅等工具的使用。采光方面要根据建筑结构展现不同的光照环境，以满足在不同的时间段老年人对关照的要求。

2.2 卫生间的设计要点

多数老年人都有起夜的习惯，因此，对于卫生间的设计要重点关注，要降低老年人在使用卫生间时的危险指数。卫生间距离卧室不能太远，最好能在老年人卧室内设置单独的卫生间。进入卫生间时最好不要有多余的地平差，尽量保持地面同一水平。卫生间的门选择推拉门或者外开门，根据老年人自身的特点选择合适的坐便器与淋浴系统。做好卫生间的地面的防滑工作。由于考虑到老年人腿脚不便的情况，可以在坐便器周围设置扶手，方便老年人的使用。卫生间也可设置小窗户，保证空气流通，避免潮湿。

2.3 室内颜色搭配的优化

老年人的室内颜色多以暖色调为主，便于烘托家庭温馨的氛围。在颜色搭配时要结合老年人的心灵需要与性格进行搭配。以安静、舒适为主，可采用米黄色、白色等。用色彩搭配来缓解焦虑的心情，减少老年人的心理压力。据调查，不同色彩对人类有着不同的治疗功能，例如红色可以促进血液的流通，有利于低血压病人的康复，对有抑郁症的老年人来说也有缓解效果;蓝色可以帮助老年人缓解肌肉进场，舒缓紧张的神经，并降低血压。因此在室内的色彩选择时，可以根据老年人自身的心理情况与身体情况来进行不同的色彩搭配，在营造家庭氛围的同时，还可以起到一定的治疗效果。除此之外，在室内的不同区域也要选择不同的色彩，在入口处要选择饱和度比较高，较为明亮的颜色，以此来增加老年人对区域的辨识度。

2.4 室内光照的设计要点

上文提到了老年人卧室内的采光，其实养老建筑绝大多数区域都要有合理的采光条件。自然光可以促进老年人体内营养物质的吸收，不仅可以强健骨骼，还能让老年人保持愉悦的心情。因此，在适老化养老建筑的光照设计中要有严格的设计标准。在老年人的卧室、餐厅以及客厅要保证1∶6的窗地面积比。卧室的照度值应在150lx～200lx，卫生间及娱乐区域应保证在300lx。在走廊等地除了要在天花板设置照明灯外，还可以设置低等，以保证老年人在夜间的行动安全。

2.5 标志导向设计要点

适老化的养老空间建筑设计中，标志导向是必不可少的一部分，为老年人设置的标志导向要更加醒目，并需要在一些特殊地方也设置标志导向。注意楼梯的首阶与尾阶的颜色设置，可以与其他台阶不同，添加颜色对比，可以起到提醒功效，降低发生危险的概率。除此之外，开关及门把手处也应设计得更加具有识别度。有需要的老年人还可以在卧室和卫生间设置紧急呼叫按钮。

2.6 家具细节的设置要点

老年人使用的家具应注意安全防范，在转角处减少尖锐的边角。对于有特殊需要的老人，需要对家具的高度进行设计，如需要依靠轮椅的老人，在设计卫生间是要降低洗漱台的高度，窗户及门尽量选择推拉式，床可以选择专业的护理床，在床周边安装小桌板，方便特殊时期的使用。

2.7 建筑公共空间的设计

当下我国很多老年人都处于独居的状态，儿女不能时常陪伴在周围，在社区居住缺少朋友，就会出现孤独、抑郁等心理问题，因此在适老化的建筑设计中，也要为老年人提供提倡交往的空间，建筑的公共空间设计就尤为重要。可以专为老年人设计日常交往的区域，可以选在绿化环境较好的区域，在该区域设置座椅、象棋等设施。或者设置社区活动楼，老年人平日可在里面进行交际活动，注重老年人的心理健康[2]。

3结束语

综上所述，对养老建筑进行设计时，要将安全性放在首位，在确保安全的情况下提高老年人居住的舒适程度。要全面考虑，从老年人的居住需求入手，改善老年人的居住环境。争取通过建筑设计让老年人有更好的生活体验。

参考文献

[1] 艾云辉.基于适老化理念的养老建筑空间设计[J].建材与装饰，2018（44）：79-80.

[2] 王桂勇.基于適老化理念的养老建筑空间设计研讨[J].建材与装饰，2018（51）：97.