中职体育教学中学生终身体育意识的培养

张高武

摘 要 随着新课改和素质教育的进行，中职体育教学中怎样培养学生终身体育意识已经成为了教学的一个重要目标。笔者主要分析了中职体育教学实施的意义，并分析了中职体育教学中存在的问题，找到了一些培养学生终身体育意识的策略，希望能够帮助学生更好的成长。

关键词 中职体育 终身体育 学生

中图分类号：G712                                   文献标识码：A    DOI：10.16400/j.cnki.kjdkz.2020.05.017

Abstract With the development of the new curriculum reform and quality education， how to cultivate the students' life-long physical education consciousness has become an important goal of teaching. The author mainly analyzes the significance of the implementation of secondary vocational physical education， and analyzes the existing problems in secondary vocational physical education， and finds some strategies to cultivate students' lifelong sports awareness， hoping to help students grow better.

Keywords secondary vocational sports; lifelong sports; students

隨着新课改的进行，中职体育教学也需要进行创新和改革，以往的教学思维和教学理念已经很难跟上体育教学发展的需要，随着终身体育思想的提出，教师进行中职体育教学的时候，重视学生终身体育意识的培养，对体育教学更好的进行意义重大。终身体育思想从学生自身发展出发，能够帮助学生提高自身的身体素质，对学生将来的工作和生活意义重大。

1 中职体育教学中培养学生终身体育意识的意义

终身体育要求人的这一生中不断的接受体育锻炼，进行体育运动，对于人的生命健康非常重要。若是人想要身体健康，便必须重视体育锻炼。人在不同阶段，心理是不一样的，所以，需要根据人的心理特点来选择合适的锻炼方法。终身体育意识培养应该考虑到社会发展的需要，通过终身体育意识的培养来推动社会的进步。[1]现在，社会经济发展速度非常快，人们的心理特点和升华方式都发生了比较大的变化，交通的发达不但方便了人们的生活，还给人们身体健康造成了一定的影响，若是人们平时很少锻炼身体，那么身体健康会很容易受影响。所以，中职学校在培养学生终身体育意识的时候，需要考虑到人们生活方式和社会发展的趋势，让学生能够利用体育锻炼来让自己身体更加健康，帮助学生提高身体素质和生活质量。在中职体育教学中培养学生终身体育意识意义重大。首先，中职学生所处的阶段是青春期，这个阶段的学生身体增长速度非常快，若是体育教师指导的科学合理，能够让学生身体发展的更加健康。其次，学生在学习的过程中进行体育锻炼，学习相关的体育知识，也是学生和体育接触较长的时期，并且学校这个场所也能够给学生体育锻炼更好的进行提供体育设备，给学生营造一个良好的体育氛围。所以，在中职学校中培养学生的终身体育意识非常重要。

2 中职体育教学中学生终身体育意识培养存在的问题

2.1 教师和学生不够重视终身体育

中职学校教学的目的是给社会培养更多的专业人才，体育课程在中职中的教学地位比较低，教学内容和教学方式也比较随意，并没有根据现代体育教学原则教学，无论是教师还是学生都对终身体育这个概念不够重视，甚至对其认知不够，没有认识到终身体育意识培养的重要性。学生学习和生活的时候，体育锻炼比较少，往往在上体育课的时候，才会进行一定的锻炼。这也直接导致了中职学生身体素质的下降，会给其将来的生活和工作造成严重的影响。

2.2 学生体育兴趣欠缺

随着社会的发展，信息技术的发展导致了学生日常生活中会通过互联网和电子产品来进行消遣，不喜欢进行体育锻炼，学生体育锻炼兴趣欠缺，没有擅长的体育项目，进行体育锻炼的时候，学生的积极性也比较差。中职体育课程教学的时候，学生无论是出勤率、课堂学习积极性都比较差，这也给中职体育教学更好的发展造成了较大的影响，中职体育教学效果很难得到展示。此外，现在中职学生的生活习惯和饮食习惯比较差，会给学生身体健康造成严重的威胁。

2.3 中职体育教学内容比较单一，教师教学落后

进行中职体育教学的时候，教师无论是教学方式还是教学内容的选择都比较滞后，课程内容也没有得到很好的创新，课程内容也没有根据实际情况来进行丰富。此外，很多体育项目本身的人性化较差，这也给学生学习积极性提高和参与意识提高造成了负面的影响。[2]此外，中职学校体育课程教学方式也没有很好的创新，还是选择以往的教学理念和教学思维，学生学习体育项目的时候，往往是模仿教师的动作，学生对体育项目和体育技能的掌握不够熟练，这也会给学生体育成绩提高造成较大影响，甚至可能会导致学生丧失对于体育的兴趣。

2.4 中职学校体育设施不够完善

随着教学的发展，国家也愈加重视中职体育教学中存在的问题，但是由于普及的范围和速度比较慢，很多中职学校没有及时的进行体育设施资金的更新。中职院校体育场地较小，设施的陈旧也会导致学生丧失对于体育锻炼的兴趣，并且教师教学方式和教学内容的老旧也直接导致了学生身心都很难被满足，中职体育教学很难正常进行，终身体育意识培养更是无从谈起。

3 中职体育教学中培养学生终身体育意识的策略分析

3.1 强化终身体育思想的学习

在中职体育教学中，想要做好体育教学，终身体育思想的指导意义非常重要，为了帮助学生培养其终身体育意识，教师需要深入的了解终身体育意识的思想和内涵，并在教学的时候，将这种思想传递给学生，帮助学生真正的认识到终身体育意识对自己身体健康和将来发展的重要性。在这个过程中，中职学校也可以把终身体育意识和学生生活结合在一起，给学生营造一个良好的体育锻炼环境和氛围，让学生在生活和学习的过程中，主动积极的参与到体育锻炼和体育活动中去，帮助学生在学习和生活的过程中培养其终身体育意识，给学生将来更好的生活和工作奠定良好的基础。

3.2 重视学生体育学习兴趣的激发

兴趣对于学生终身体育意识培养非常重要，只有学生真正的产生了兴趣，其才能够更加主动积极的参与到体育锻炼中去。[3]所以，教师进行体育教学和课程设计的时候，必须全面的考虑到学生的学习兴趣，考虑到不同学生的身体特点和性别等方面的差异，开展多元化的体育项目及活动，让学生能够根据自身的兴趣来进行合适体育课程内容的选择，真正的做到因材施教，调动学生的体育兴趣，并在这个基础上帮助学生养成终身体育意识，给学生身体素质提高和心理健康水平的提高奠定基础。

3.3 重视教学内容的丰富，创新教学手段

在中职体育教学中，为了让学生认识到体育课程对自己将来发展的重要性，让学生积极主动的进行锻炼，还必须重视教学内容的丰富，创新教学手段，根据新课改的要求和学生身体素质来开展体育教学。[4]比如，教师可以根据学生的兴趣，开展乒乓球教学、武术教学和瑜伽教学，在教学的过程中考虑到学生的爱好和兴趣，帮助学生慢慢的提高其对于体育的兴趣。随着新课改的进行，教师也应该主动积极的创新自己的教学手段，转变以往教学被动的情况。比如，在篮球教学的时候，教师可以根据篮球的特点来组织篮球比赛，学生通过比赛能够切实提高自身体育技能和意识，并且在比赛的时候，学生团队合作意识也会真正的提高，这对于学生将来的工作和生活都非常重要。

3.4 完善体育设施

当前随着社会经济发展，人们更加重视体育精神和国民素质的提高，所以，中职学校必须认识到体育的重要，完善学校的体育设施和设备。只有学校领导支持体育设施完善和体育活动开展，学生才会更加主动积极的参与到体育活动中去。随着新课改理念的提出，教师角色也发生了很大的变化，教学模式也逐步的跟上时代发展，体育教学也应该进行创新。除了设备完善，教师还应该创新改革教学模式，进行终身体育理念的树立。受到新理念的影響，教师需要思考和研究自己的教学行为，对自己的教学情况进行客观的评价，在这个基础上提高自身的专业技能和专业理论知识，进行求真务实工作态度的树立，创新教学模式，满足教学改革的实际需要。

4 结语

随着素质教育和新课改的进行，中职体育教学的时候，学生终身体育意识的培养对于学生将来的生活和工作有着重要意义。在进行中职体育教学中，帮助学生提高其学习效率，拓展思维模式，能够让学生在教师引导下，更好的面对学习和生活中存在的困难，勇敢的承担自己的责任，克服存在的困难。但是教师也必须认识到终身体育意识不可能一蹴而就，教师必须认识到终身体育意识形成的重要性，选择丰富多彩的教学模式，将学生对于体育的兴趣激发出来，帮助学生树立终身体育意识，给学生将来的学习和生活奠定良好的基础。

参考文献

[1] 王玉海.基于中职体育教学中学生终身体育意识的培养对策[J].当代体育科技，2019.9（33）：64，66.

[2] 程慧煜.基于终身体育意识培养的中职体育教学开展思路[J].才智，2019（32）：88.

[3] 陈伟.中职体育教学中培养中职生终身体育健康意识[J].当代体育科技，2019.9（27）：49，51.

[4] 陈春龙.职教体育教学中培养学生终身体育意识举措探析[J].湖南工业职业技术学院学报，2019.19（04）：155-158.