高校公体课开设民族健身操课程的必要性——以云南师范大学为例

（云南师范大学体育学院 云南 昆明 650500）

高校公共体育课是我国普通高校教学的重要环节，在倡导“终身体育”的背景下，高校公体课担负着提高学生体质，增进学生身心健康的重要任务。近10年来中央及各地教育职能部门对高校公共体育教学给予了高度的重视,在一定程度上促进了各高校体育教学水平的提高。要改善高校公体课教学现状，培养学生兴趣是关键，舞蹈和体育都是肢体的语言，具有塑形健美、提高体能的作用，其中，民族健身操作为中华民族情感和民族精神的融合产物之一，具有鲜明的民族时代特性，它以肢体的动作来展现我国各个民族的文化、情感以及民族审美观，是中华民族文化的载体。云南省作为中国少数民族最多的省份，我们可以充分利用所处地域优势，将民族健身操引入高校公共体育课，有利于彰显区域办学特色，激发学生学习兴趣，培养学生终身体育意识，对加快推进体育课程改革具有重大意义。

1、研究对象与方法

1.1、研究对象

以云南师范大学1000名本科生为研究对象，由于我校学生男女比重接近3:7，所以调查问卷发放为男生300名，女生700名。

1.2、研究方法

（1）文献资料法。

查阅了近十年大量关于高校体育教学评价、民族传统文化融入体育、少数民族舞蹈与发展现状、民族健身操等和相关题材的文献资料，为研究高校公体课开设民族健身操课程的必要性分析打下了坚实的理论基础，为本文的撰写提供依据和参考。

（2）问卷调查法。

根据研究需要，分别设计了男生版与女生版两种问卷，问卷采取现场发放现场回收的形式，男生版问卷随机发给了本校89名少数民族学生和211名汉族学生，回收286份有效问卷，有效回收率95.3%；女生版问卷随机发放给了本校308名少数民族学和392名汉族学生，回收653份有效问卷，有效回收率93.3%。

（3）实验法。

针对40名学生进行10课时的民族健身操实验教学，观察学生对课程接受程度与喜爱度。

（4）数据统计法。

用EXCEL表格对所调查的数据进行统计整理。

（5）逻辑分析法。

基于问卷、访谈、实验结果，依据客观现状对民族健身操引入高校公体课的必要性与可行性进行分析。

2、研究结果与分析

2.1、不同性别、民族学生对民族健身操的了解程度分析

表1 不同性别、民族学生对民族健身操的了解程度对比

由表1可知不同性别、民族的学生对民族健身操的了解程度有所不同。在非常了解的选项中男生占22.7%，女生占41.8%；汉族与少数民族学生的对比中，少数民族79.2%又明显高于汉族的11.9%；女生对民族健身操的了解程度明显高于男生，但大都知识略微了解而已，少数民族学生有明显高于汉族学生，且大都非常了解。

云南省是中国少数民族最多的省份，其中还包含了15个云南省特有少数民族，少数民族传统艺体内容丰富，民族节日利用自身的群众性、娱乐性，已经在当地打下了良好的群众基础，比如我们在学校就能够参与外地没有的打跳、彝族火把节、傣族泼水节等，将民族健身操规范的引入高校公共体育课，既能让少数民族学生对本民族文化有更全面的了解，又能使汉族学生学习到在非民族区域学习不到的知识，能够形成独特的办学优势，彰显区域办学特色，为体育课堂增添一笔独特的色彩。

2.2、不同性别、民族学生对民族健身操的感兴趣程度分析

表2 不同性别、民族学生对民族健身操的感兴趣程度对比

由表2可知不同性别、民族的学生对民族健身操的感兴趣程度有所不同。男生对民族健身操的感兴趣程度明显低于女生，但还是有大部分男生是比较感兴趣的；女生普遍对于民族健身操兴趣浓厚；少数民族学生对比汉族学生来说对于民族健身操的感兴趣百分比为63.7%，又明显高于汉族学生的32.2%。

民族地区高校是了解、学习、继承、发扬少数民族文化的最佳场所，民族健身操作为民族传统文化的重要组成部分，能够走进高校是非常有利于民族文化的发展的，这既是民族文化复兴的需要，也是时代发展的需求，有利于提高学生对本国文化的认同感和归属感。对于少数民族学生来说，本民族文化能够在学校里面发扬、传承，可以增强对本民族文化的自信心与自豪感；对于汉族同学来说，能够学习到外省其他地区接触不到的少数民族文化，往往是好奇且充满兴趣的。

民族健身操课程深受女大学生的喜爱，在师范类学校开展会有良好的效果，民族健身操课程对于器材要求不高，往往只需要一个音响、一个平台、一面镜子，并且不受器材场地限制，下雨可在室内教学，天气好也可带学生到室外上课，学生通过学习对舞蹈课产生兴趣，教师运用互联网教学平台，适量布置预习、复习内容，学生在宿舍就可以学习。

2.3、不同民族学生关于民族健身操对弘扬中华民族优秀传统文化的价值分析

表3 不同民族学生关于民族健身操对弘扬中华民族优秀传统文化的价值统计对比

由表3可知不论是汉族学生还是少数民族学生，关于民族健身操弘扬中华民族优秀传统文化的价值一致在90%以上，可见在高校公体课开设民族健身操课程是非常有必要的。

“民族的就是世界的”，在经济文化快速发展的背景下，当代青少年追求时髦，学习外国街舞、韩舞的风潮一阵阵袭来，年轻人对于本国民族文化的重视程度越来越低。云南师范大学作为一所师范类院校，若能够将保护传承民族传统文化观念传授给学生，使学生通过对民族健身操的学习喜欢上少数民族传统文化，学生毕业之后又可以将民族健身操传递到其他省份、城市，形成一个可持续发展的良性循环。如何有效地利用民族地区高校优势，将高校特有的学科资源、地理优势、人文优势等形成计划、系统的公共体育课程，成了我们需要重点解决的问题。

2.4、抽取40名学生进行10课时民族健身操实验课效果分析

表4 不同学生学习10课时民族健身操后每周锻炼时间改变效果统计分析

由表4可知通过10课时的民族健身操学习，学生对于舞蹈产生的兴趣导致课前课后周锻炼时间出现明显的变化，每周锻炼3次以下的学生从原来42.5%降到了7.5%，学生总体锻炼次数明显上升。

民族健身操是一门表演性极强的专业，学生通过学习能够锻炼自身的协调能力、增强体能、养成活泼开朗的性格，民族健身操的传承来自于各民族地区的群众生活，体现了我国各个民族的风俗、人文，继承和发扬少数民族传统文化是我们作为中华儿女的义务和责任。综合类院校学校课余活动缤纷多彩，学生通过公共体育课学习了民族健身操后，可以在院级、校级活动上展示，丰富舞台表演形式，还可以参加各类文艺活动和比赛，充实大学生活。

3、结论

综上所述，高校公体课开设民族健身操课程有利于高校公体课教学水平的提高，改善公体课教学改革瓶颈问题。这不仅可以推广和普及民族健身操，更有利于增强学生体质，培养“终身体育”意识，贯彻落实全民健身计划，丰富校园艺体文化，最重要的是弘扬和传播我国少数民族传统文化，提高文化软实力。通过公共体育课教学的方式传承少数民族文化，值得我们去贯彻实施。