疫情复课，更要“复心”

梁家毅

一场突如其来的新冠肺炎疫情打乱了春季学期，全国各地学校延迟返校。新冠肺炎疫情暴发造成的“超长假期”，影响最大的当属学生群体，尤其是中考生和高考生。一再推迟返校时间，学生及家长对学习和考试的焦虑与日俱增。当下，多地已开始复课，学生将重回久违的校园，令人欣慰。

新冠肺炎疫情发生，给本应热闹喜庆的春节浇了一盆冷水，大家也被迫宅在家。对于延迟返校，不少学生感到焦虑。如果说我们遭遇的是疫情灾害，对于这些正处于成长期的青少年而言，展示给他们的则是无法接受的惨烈和难以愈合的身心伤痛。

复课不易，学生的心灵恢复更不易，及时的“心理辅导”比复课更重要。笔者所在的学校，在“云课堂”中，就专门针对各年级学生特点开设心理健康的辅导课，引导学生正确认识疫情，树立战胜疫情的信心;对在疫区的学生，更是“一对一”的心理辅导，预防和减轻疫情所致的紧张和焦虑。在复课前，“复心”可以提前进行。各学校要尽快整合资源，成立疫情复课心理辅导组，搭建心理咨询平台，开设了疫情援助热线或公众号，多方位为广大师生及免费提供心理疏导等服务，帮助师生消除对疫情的焦虑、恐慌情绪，使得学生更快适应学校生活。

无论是教育部门、学校或是教师，都应及时采取微信群、电话、QQ群、微信公众号等，和學生取得联系，了解学生学习情况，及时开展如何正确面对疫情、如何最大程度的做好自护、如何科学调整疫后心理认知等心理辅导和教育引导;鼓励学生互相联系，互相鼓励和支持，引导学生正确面对疫情，早日走出阴霾。还可以利用“战疫”契机，引导学生树立正确的价值取向，引导他们从小养成爱党、爱国、爱人民的高尚情操以及敬畏自然、敬畏生命的内在涵养，培养万众一心、众志成城的民族精神，使他们心灵强大起来，这都是大有裨益的。

再者，复课后学校应采取主题活动，开展一次集体心理辅导活动和游戏等，引导学生正确面对疫情，帮助学生尽快走出阴影，抚平心灵的创伤。对于那些因为客观条件暂时无法复课的学生，就更要为他们送去科学及时专业的心理辅导，掌握其心理动态，帮助他们走出心理阴影，放下心理负担，增强自信和乐观。