幼儿心理健康教育策略

庄银玲

摘要：儿童心理健康教育是一项艰巨而重要的任务。其中，情感对孩子的心理健康有着深远的影响，情商是一种识别和处理情感的能力，在孩子的心理健康教育中尤为重要。随着儿童健康教育观念的加深，儿童的身体健康受到越来越多的关注。本文试图探索“运动”与“心理成长”之间的潜在关系，分析并透视体育运动对儿童心理发展的影响，并以儿童户外活动为例，尝试改善儿童心理健康发展机制。本文讨论了情商的概念，情商培训的意义以及如何培养情商以促进儿童身心健康的发展。

关键词：幼儿;心理;健康;教育

随着孩子不断的成长，其受到外部环境的影响会越来越大。幼儿期是儿童发展的重要组成部分，是心理发展的重要里程碑。在中国，心理健康教育越来越受到关注。建议在学前教育中引入心理健康教育，这是未来学前教育改革的方向。心理健康教育的引入将改善学前教育的内容。此外，儿童在成长之初应获得足够的心理和健康价值的指引，这对他们的未来发展有重大而深远的影响。

一、当下幼儿健康教育现状

什么是健康教育呢？健康教育是幼儿在教育阶段的重要组成部分，是促进儿童健康成长的重要因素之一。而体质即是身体的素质。它是以人的遗传和构造形态结构为基础，综合生理机能和心理因素，具有相对稳定的特点，包括生理机能水平、身体发育水平、运动能力水平和身体状况、心理发展水平和灵活性五个方面。幼儿心理健康是指幼儿的心理发展。孩子自身的感觉可以很好地适应外界的变化，情感和社会发展，积极的心理状态，幸福感，良好的情绪，对自然和社会环境的良好适应以及良好的人际关系和社会关系至少要展示你的感受和技巧。

也就是说，心理健康的幼儿应有“有信心”“幸福感”“勇敢”“喜欢交流”和“不畏惧困难”的心态。但是，实际情况却是，一些儿童群体，都存在着独立性差，心理易感，自尊心低，固执，自我表达能力差，缺乏创造力，缺乏合作和沟通以及控制自己的能力低下等问题。一些孩子甚至有心理和行为上的问题，例如攻击性行为，胆怯和不安情绪的困扰。造成这种现象的原因是幼儿园教师的一般素质不尽相同，缺乏适当的体育培训，缺乏体育活动的长期计划，无法确定体育和教学活动的发展方向，缺乏考虑到他们在计划活动中的实践经验，对当前状况的评估，忽略了儿童心理发展所经历的阶段性，因此，缺乏认识儿童身心的阶段性认同以及体育技能的特性，缺乏针对儿童体育运动的重点和科学性，无法遵循适当的教学标准。

二、针对幼儿心理生理特征，优化教学模式

幼儿年龄太小时，其心理年龄和生理年龄都非常特殊，因此在使用游戏教学方法时应当重点考虑儿童的心理特征和生理特征。其中，尤其是幼儿的认知和人格心理学，因此，幼儿因为对现实生活缺乏知识和认知，生活技能和经验比较欠缺。所以，幼儿心理教育必须在教学中进行有针对性的训练，可以说除了积累生活技能和经验以外，也可以通过玩玩具来改变幼儿的感性、观察、表达、记忆、思考和想象力。幼儿的身体没有完全发育好，身体矿物质少，特别是一些重要关节发育不完全，其心理和生理未充分发育，脑部神经控制只有少部分功能，因此在儿童早期非常活跃，但并没有持续下去的原因。因此，在提高游戏教学的同时，教师应当着重注意幼儿的心理和生理情况。通过游戏使儿童可以加深对生活技能和经验的理解，并促进儿童完成对世界和自己的认识。根据儿童的生理特征，进行游戏活动的时间不应太长，运动的程度不应太强，体育活动应该多样化，达到吸引幼儿的专注力，只有教师在通过教学过程中来实现幼儿的心理和生理特点优化的教学方法，才能真正发挥教学的作用。

三、采用多种方法，有针对性地进行教育

在儿童仍处于心理发展阶段时，如何解决他们的身心发展问题？一是组织每周一到两次的健康教育课程。通过儿童的主观活动，系统地、有效地进行心理健康教育，以丰富儿童的心理健康知识，并适应和维持其心理健康。二是心理健康课程的设计。例如，为了帮助孩子理解情绪以及情绪对人们心理健康的影响，我们为中班孩子设计了一个“有趣的表情”心理健康课。通过照片讨论、执行、交流和猜测，孩子可以理解“愤怒”“幸福”“怀疑”等情绪的各种表达及目的，要让幼儿能够充分理解和表达自己的情绪，教师还在教室里布置了心情墙，将代表三种不同面部表情的角色放在三个桶中，让孩子们进入幼儿园时在照片前插入适当的表情牌。不仅为儿童提供了观察他人和敞开心扉的渠道，而且允许教师随时关注孩子的情绪变化，以便他们每天都能很好地控制孩子的情绪变化，并拥有积极健康的心态。

四、根據幼儿的个体差异。设计不同的活动内容

来自不同家庭的孩子有着不同的成长条件。有些孩子喜欢独自玩耍，不想与其他人交流。有些孩子在感到不安全的情况下无法独自入睡。他们中有些人更喜欢与同伴争夺玩具，不喜欢遭受挫折，反而过于兴奋。为解决这些问题，教师应及时制订有关心理健康问题的适当教育计划，并每月组织一次心理健康领域的各种主题和情景。例如，“幼儿园里有更多的朋友照顾我”“温馨的家庭”“我长大了”“礼貌”等。孩子们感受到集体的温暖，认识到尊重他人就是尊重自己，以实现引导和教育孩子的目的。另一个例子：我们为害怕或不愿与他人交流的幼儿开发了角色扮演游戏“我是小老板”。娱乐室设有“起居室”，孩子们在其中积极地向客人打招呼，自我介绍，与客人交谈并帮助幼儿克服心理障碍。课后，孩子们希望家人成为客人，他们可以像小主人一样热情、大方，而不会害羞。

五、结语

有鉴于此，学前教育中的心理健康教育仍处于探索阶段，许多领域仍存在差距，教学经验有限。为了更好地将心理健康教育纳入学前教育，还要解决教师在教学过程的不足并提供有效的方法，并针对幼儿在成长过程中所需要的心理健康教育。在中国的学前教育中，我们可以为孩子的成长和学习提供有效的指导，并提高他们的心理素质。