梁醒豪
一日三餐,餐餐不可少,早餐尤其重要。对于处在生长发育旺盛期的宝宝来说,一顿营养均衡、有创意又美味的早餐更是非常有必要的。趁着周末,早点起床,和孩子一起制作一份萌萌的早餐吧。
幸福小目标
《3-6岁儿童学习与发展指南》:健康——5~6岁幼儿具有良好的生活与卫生习惯。
幸福加点料
1.科学研究表明,早餐是三餐中最为重要的一顿,家长在给宝宝准备早餐的時候,不仅要让孩子吃饱,更要让孩子吃好。对于一些孩子不感兴趣但又十分重要的食物,家长可以让孩子参与到早餐的制作过程中,增强宝宝的食欲。
2.不仅是我们人类,小动物们对美味的早餐也很渴望呢,家长扫描二维码,和宝宝一起听故事《猫的早餐》。
3.延伸问题:营养专家说,科学的早餐应该由蛋白质、脂肪和碳水化合物组成。宝宝,你知道富含蛋白质的食物有哪些吗?