陈碧珂 叫得够大声，才能被这个世界听见

何焜

对陈碧舸来说，创作的愉悦和痛苦不言自明，在她眼中，创作本身是一个“令人上瘾、但又很折磨人”的过程，是“把自己内心最敏锐的感受拿出来，赤裸裸地给这个世界看”。

陈碧舸刚刚完成的剧本有中英文两个版本，经过修饰、润色和下一步的筹备之后，它有机会成为陈碧舸的处女长片。长片的故事关于少女的成长，连接着自我与时代。对陈碧舸来说，创作的愉悦和痛苦不言自明，在她眼中，创作本身是一个“令人上瘾、但又很折磨人”的过程，是“把自己内心最敏锐的感受拿出来，赤裸裸地给这个世界看”。

某种程度上，从学习艺术体操一路走来，陈碧舸的人生经历也是一个对世界逐渐敞开的过程。

小学一年级开学第一天，艺术体操学校的教练到学校来挑人，陈碧舸被一眼相中，一开始父母并不同意，教练用学习艺术体操可以培养女孩子的气质和健康作为理由说服了他们。很难说，这是一个陈碧舸完全自觉做出的选择，起初她只是认为艺术体操很美，“就像跳舞一样”。

但她很快就意识到，美的事物是需要付出代价的。今天再回头望时，她将那段时光指认为“人生中最艰难的一段日子”。从小离家，住进集体宿舍，凌晨出操，高强度训练，用挤压出来的时间完成文化课的学习。

十年下來所累积的伤病等种种原因，使陈碧舸不得不放弃艺术体操这条路。那会儿她的身长已经拔节得十分高挑，为了不让她失去自信，母亲为她报名了世界精英模特大赛。经过三天突击培训，年仅16岁的陈碧舸不仅拿到了香港区的冠军，还跻身世界前十名，但陈碧舸高兴不起来。

“你变成了一个幸运者，但同一时间又被世界隔离了”，在一个全然陌生的行业里，似乎没有付出太多努力，就得到了一个特别高的荣誉，这令她感到不踏实。

“有些时候会看不明白世界，也看不明白自己为什么不快乐，怎么会抑郁，为什么会格格不入。”误打误撞入了模特的行业，陈碧舸困在这些迷思织成的网中。一年多后，她决定放弃模特的职业，全程去学习。她选择了宾夕法尼亚大学的心理学专业，不仅为了体验完整的校园生活，也为了那一丝找到自己的可能性。

假如将这视为敞开的起点，世界也同步在为陈碧舸悄然打开它的面目。结束学业后，陈碧舸23岁，她凭借自身韧性，重新从事模特职业，签约全球最大模特经纪公司之一NEXT，走遍四大国际时装周，接拍广告，并且开始有演艺机会找上她。但在陈碧舸看来，那些表演就如同当初她穿着衣服走在T台上，却浑然不知设计概念、当季流行和创作因由一样：“你连自己都没有找到，怎么去诠释别人？”

她去洛杉矶学表演，最焦虑的时候，每天开着车子在高速公路上跑，常常失眠，感觉呼吸困难。也正是在洛杉矶，她遇到了一位心灵导师，经过一场内心深处的自我对话和痛哭之后，陈碧舸才自觉慢慢开始找到自己，了解潜意识、世界，和所有创作中的灵魂所在。

“我觉得自己特别幸运的是，每次合作的团队都有让我特别欣赏的人。”电视剧《青春斗》开机之前，导演赵宝刚并没有给陈碧舸试戏，只是认准了她身上与角色费雯雯相似的特质。陈碧舸心里却有些没底，她做了很多准备工作，专门写了人物小传，与赵宝刚讨论。到了真正拍戏时，每一句台词，赵宝刚都亲自帮她进行调整。一旦经导演点拨把握住了整体方向，陈碧舸很快就抓到了角色的节奏。

问到目前最喜欢自己饰演过的哪个角色，陈碧舸给出的答案是：“我觉得他们都变成了我人生的一部分。”每一个角色都是一段重新开始。“我现在想要的努力的方向是把自己完全打开，我一定要去看世界，去感受，它才能成为我去诠释下一个角色的素材。”某种意义上，当导演正是陈碧舸“去

看世界、去感受”的方式。她将导演形容为“万能胶”，紧急情况下，在现场需要事事亲力亲为，“要试图把自己完全融化在环境里面”。

而做编剧以及构想公益的主题，则是对大脑能量的释放。公益是陈碧舸一直以来所关注的。从小，她就在父母的坚持下去福利院做义工，在美国读书期间也不断参与各种公益项目，这日渐成为习惯。陈碧舸对公益的态度是，把擅长的事发挥到需要的人身上。“做公益也要有创意。”她说。

过了30岁，陈碧舸仿佛同时行走在多条车道上，世界充满相互抵牾的声音。那么是从何时起真的找到那种内心的平静？她的回答是，某一天，突然决定想把内心的孤独做成一个展览的时候。展览由她和云图创始人徐宁担任策展人，最终呈现了11位艺术家对于“孤独”的理解，陈碧舸也与造型师李东田合作拍摄了一则以孤独为主题的宣传视频，而这与她对“孤独症”儿童的关注之间也打通了关窍。“当你找到了内心的一种感知，把它传递成创作，使很多人产生共鸣，就会慢慢开始缓解那种孤独、焦虑和不安。”

陈碧舸最新执导的短片叫作《回声》，她这样阐述它：“环境当中有金属或者很硬的介质存在才有回声。”在她看来，这形同人生，“你想要让世界听到，你只有很努力，叫得很大声，而且那个过程一定不是温柔的。”

现在，在经过那个不太温柔的过程之后，陈碧舸渐渐让世界听到了自己。