文/顾 静
封城的日子,长期隔离、足不出户可能会导致部分家庭和个人产生情绪焦躁和心理恐惧等现象,顾静老师想借助体育人的优势,通过科学、合理的家庭运动推广来转移大家对手机各类信息轰炸的关注。这时武汉市教育局快速反应、迅速启动,委托顾静名师工作室以网络为载体,从2020年1月26日起率先在市教育局官网、腾讯和微信平台开展线上“亲子运动课堂”系列心理干预活动。
“作为武汉人,能多尽一份力就多尽一份力。”工作室主持人顾静老师迅速召集工作室8名成员成立了“疫情期亲子运动课堂”项目策划组。从构思、设计、制作到最终成品推出,原创团队在顾静老师的带领下,合理分工,精诚协作,于1月29日正式推送了中学和小学《亲子运动课堂》第一课。课程自上线后,每日更新,截至2月底已推送25课,并推送10期学生打卡练习集锦,受到了全市中小学生的追捧。
武汉市首推“亲子运动课堂”线上教学,借鉴和运用了近几年教学资源储备,以家庭组合式适时编排设计,课堂设计精巧而简短、丰富而有效,涵盖了徒手、器械、操类、球类、居室等精彩内容,包括了个人、多人、速度、力量、灵敏、柔韧等锻炼形式,突出了“精、简、易、趣、效”的运动特色。仅一个月时间,顾静工作室已向全国体育教研联盟、省市体育教学QQ群、顾静名师工作室微信平台、朋友圈、好友动态等网络渠道推送了近16节教学课例,首次课推送网络点击率即达到近3万次,截至目前总点击率近40万次,武汉市各区中小学校体育学科也以此为蓝本进行了开发和创编,辅导学生居家锻炼,受到各地体育专家与社会的认可和欢迎。
在备受瞩目的背后,更多的是工作室团队的艰辛付出和高效实干。在课程开发中,工作室主持人顾静老师全面统筹课程设计,市体卫艺处王浩负责协调,湖大附中刘红林负责文字编辑,江汉区体卫艺站余斌负责审稿,武汉外小邵鹏老师、长春街小学刘艺涛、湖大附中刘红林、经开新城小学李哲老师负责素材提供,经开实验小学秦伟航、盘龙三中喻方圆、盘龙三小陈波老师负责视频制作、编辑、上网推送等。在特殊的环境、有限的条件下,录制工作难上加难,长春街小学刘艺涛、湖大附中刘红林更是携家人参与录制。刘艺涛老师说,第一期视频,从未拍过视频的他带着全家奋战到凌晨,其中六十多岁的母亲也成为“摄制组”核心成员。
看到第二天视频发出后的海量关注,刘老师欣慰之余一刻也不敢停歇,他自己动手把台灯改装成补光灯,再自制反光板、三角架(因为摄像器材只有一部手机),俨然把客厅变成了一个“影棚”,写“剧本”、调试“灯光”,选“机位”拍动作特写……此刻的他只想着“为这座城市尽其所能”。刘红林老师由于老家条件有限,没有地垫,一些地上动作,需要膝关节、肘关节在较硬的瓷砖上支撑,或者产生碰撞,导致很多部位瘀血严重,青一块、紫一块。
“封城的日子,度日如年,我们已经习惯每天上午更新的《亲子运动课堂》,每天醒来的第一件事,除了关心疫情的发展,更期待的,是当天的运动菜单。”“通过这段时间的《亲子运动课堂》,我和孩子的心更近了。”《亲子运动课堂》收到了许多家长和孩子的好评。更有家长说:“这个世界不缺有钱人,不缺有文化的人,缺的是那些真心、正义、勇敢和善良的人。感谢《亲子运动课堂》的老师们,你们不仅给我们做了运动的示范,也做了人格的示范!”
疫情当前,顾静名师工作室除了承担紧急、繁重的《亲子运动课堂》设计、拍摄、制作工作外,工作室主持人顾静老师和工作室8名核心成员更是不畏惧,不退缩,敢于担当,勇于作为,冒着未知的风险冲锋在防疫抗疫一线。用实际行动同党和国家一起守护家园,守望春天。
疫情期间,居家锻炼、心理疏导是稳定防疫后方的重要手段。专业人做专业事,2月12日,工作室主持人顾静老师受“武汉之心——抗击病毒肺炎的心理咨询公益组织”的邀请,开展了“客厅也是运动场”的在线公益讲座,为疫区人民居家锻炼、心理疏导给出了有效可行的指导,20.6万人聆听受益。
2月16日,江城武汉雪后初晴,气温降到零下3度。作为武汉市教科院首批踊跃报名下沉社区服务的一员,顾静老师一早来到武汉市硚口区红燕社区轮流值守,排查发热病人。红燕社区居民以老年人居多,为了做好防疫宣传和防控工作,耐心专注的她居然忙地从早到晚9个小时都没顾得上喝一口水。顾静老师除了自身奋战在抗疫一线,更是时刻关怀和鼓励身处一线的工作室成员。她说:“疫情来了不可怕,只要众志成城,把防护工作做到位,传染风险就降低了。疫情防控,作为武汉重灾区的我们义不容辞。”
疫情就是命令,防控就是责任。在全国上下一心、共克时艰的特殊时刻,工作室江岸区体卫艺站舒锋、江汉区体卫艺站余斌、三角湖小学卢文祥、盘龙三中喻方圆老师,自大年初一便离开家人、幼子、孕妻前往社区、医院抗疫前线,担任宣传防疫知识、排除发热病人、协助交通管制、服务居民生活、搬运防疫物资及防疫统计等工作。舒锋老师更是担任病例采样监测工作,他深知危险高、风险大,因此,主动与家人隔离。
最危险的地方,总有最美丽的身影。方舱医院是解决大量轻症患者在社会上造成传染的关键举措。接到志愿者征集通知,工作室辅仁小学林旭、长春街小学刘艺涛踊跃报名,勇担使命。自2月9日起,林旭老师负责为方舱医院一线医护人员送餐、送水,协调紧急用车,采购物资等后勤保障工作。同期,刘艺涛老师在方舱医院负责出院转院病人的安置工作,并与社区做好对接。
三天拉网式大排查,是面对疫情强有力的重大举措。2月15日至今,工作室成员汉阳区体卫艺刘巍紧急下沉五湖里老旧社区,坚持蹲守门禁卡点,“沉底”摸排登记。三天摸排登记近200户,排查出重症、危重症病人14人。刘老师说:“尽管存在高风险感染,但能在此关头贡献出我微薄的力量,自豪之情油然而生。天气虽然寒冷,心里却是暖暖的。”
“我们的城市生病了。”武汉疫情牵动着全国人民的心,此时此刻,全国各地的武汉人都时刻关注着自己的城市。当远在湖南老家的工作室成员江夏区体卫艺站周志江,从朋友圈看到江夏区第一人民医院的防疫医疗物资紧缺的求助公告时,马上广发朋友圈寻求医疗物资,最终成功联系了曾在江夏参加军运会裁判工作的朋友为一线的白衣战士们送去了珍贵的心意。
在平常工作中,他们像是细小的一粒灰尘,在普通而平凡的岗位上默默奉献着;在关键时刻,他们是一群战士,站在危难的一线,彰显出勇者担当。疫情面前,顾静名师工作室全体成员相互鼓励、团结协作、勇于担当,认真落实各项防疫任务,为防疫工作奉献了一份力。相信还有更多像顾静名师工作室成员一样的老师和志愿者,他们手捧初心、勇担使命,用实际行动践行“武汉加油,有困难我们一起扛”的英勇壮举。