疫情下高校学生心理危机的困境与干预对策

贺荣珍 王越 孙姚佳代

摘  要：目前在2019-nCoV的影响下，学生们普遍隔离在家。此时心理危机干预受限于距离等因素变得异常困难。本文针对疫情下高校学生心理危机困境的原因、干预困境以及对策三个方面进行介绍，旨在提供疫情下心理危机干预的建议和策略。

关键词：大学生;心理危机;干预

Abstract：Under the influence of 2019-nCoV，students are generally isolated at home. Psychological crisis intervention is extremely difficult due to factors such as distance currently. This article introduces the causes，intervention dilemmas and countermeasures of college students' psychological crisis in the epidemic situation，and aims to provide suggestions and strategies for psychological crisis intervention in the epidemic situation.

Keywords：college students  psychological crisis   intervention

大學生心理危机干预是保障大学生健康成长的重要举措。随着社会的发展大学生在激烈竞争中面临的人际关系、学业压力和就业压力日益加大，这些压力不断积攒，久而久之就会衍生心理问题甚至产生心理危机。因此，大学生心理危机干预是学生心理健康工作的重中之重。目前在新冠状肺炎疫情下，高校对学生的心理危机干预更加紧迫。

1疫情下高校学生的心理危机困境的原因分析

1.1亲子关系矛盾升级

亲子关系对一个人的行为、人格等方面具有十分重要的影响。一个人人格的形成受许多因素的影响，家庭环境是很重要的因素。【1】而人格与心理健康具有十分重要的关系。

大学生的许多心理问题根源往往来源于家庭，离开家庭后父母对其的影响和控制相对减弱。但是疫情发生后，几乎所有的学生都回到了家庭，家庭原来未解决的问题开始凸显。一方面因为居家隔离，不能外出和聚餐的要求，学生可能只能与父母相处，面对面的交际也变的狭窄。另一方面因为病毒带来的未知的恐惧很容易引起大家的焦虑和恐慌。在这双重压力下，有可能造成亲子关系矛盾升级。

1.2学业上的紧迫感引发焦虑

学业拖延的流行率在大学生比较高，有80%-95%的大学生在他们的课程学习中经常存在学业拖延问题。【2-3】在学校的时候，有老师的催促、同学间竞争的压力以及同学的相互监督，学生总会有些紧迫感。和其他人一起去学习相对来说比自己一个人学习要有动力。另外，即将毕业的学生不能回到实验室做实验，必然担心实验的进步以及自己能否顺利毕业。

1.3朋友支持力的弱化

网络沟通虽然打破时间空间的限制，让沟通变得方便，然而与传统面对面沟通相比，在表达的讯息上缺乏个人临场感、非语言线索、社会规范等。【4】当遇到一些生活、学习或者情感问题的时候，一部分的学生倾向于倾诉，找朋友诉说，能说出来往往压力就减少了很多。但是因为疫情原因大家必须宅在家里，没法面对面的沟通，或者面对面的化解矛盾，进而增加了猜忌、矛盾及怨恨的积累。

2.疫情下高校心理危机干预的困境

家庭对高校生的心理状况重视度不够，一些高校生甚至已经有抑郁症的诊断，但有的家长忌讳精神类问题，认为学生是无病呻吟;有的家长缺少客观思维，他们认为自己的孩子出现心理问题的原因是高校教育的失败，考虑不到家庭教育的问题以及孩子成长中的创伤等;有的家长对学生的治疗不配合;有的家庭过于贫困，没有能力给与学生监护和治疗。【5】甚至有的家长把责任全归给学校老师。在疫情期间老师只能通过电话或网络给与学生一定的支持，这时候如果家长不配合，心理危机干预工作就会变得格外困难。另外，目前也没有成熟的网络心理干预特有的理论和技术，使用的咨询理论和技术大部分都是来源于面对面的传统的心理咨询。【6】网络心理危机干预和咨询具有距离性操作起来困难。【7】

3.应对策略

①利用网络平台定期开展家校互动，沟通学生心理动态;②提高辅导员的沟通技术，与家长建立信任关系，开展深度合作，参考南京医科大学设立家长观察员制度。③积极开展家长心理健康教育。传播心理健康知识，与孩子的沟通技巧。④对于危机学生，定期约谈家长，如有必要，可以由心理中心为家长开展家庭心理咨询。⑤充分发动心理委员、宿舍舍长关注身边同学的心理健康，并且学习如何对危机学生做出反应。⑥加强网络危机干预的规范和设置。⑦充分利用大数据对大学生心理进行检测与评估，检测大学生心理变化及心理危机。【8】

参考文献

[1]  刘登攀. 大学生亲子关系及其人格特征的研究[D].陕西师范大学，2006.

[2]  Steel P，Koing C J.Integrating theories of motivation. [J].Acade - my of Wanagement Review，2006，31（4）：889-913.

[3]  陈保华.大学生学习拖延初探[D].上海：华东师范大学，2007.

[4]  李训耀.基于网络沟通行为模式下网络人际冲突成因的研究[J].赤峰学院学报（自然科学版），2013，29（16）：31-32.

[5]  杨婷，谢刚，李垠.高校辅导员在大学生心理危机干预中的作用及定位分析 [J]. 广西青年干部学院学报，2018，28（05）：19-23.

[6]  简霜. 大学生对网络心理咨询的态度及其影响因素研究[D].西华师范大学，2018.

[7]  李慧静.高校网络心理咨询研究综述[J].社会心理科学，2012（2）.

[8]  唐志红.大数据背景下大学生心理危机的干预[J].西部素质教育，2019，5（24）：87-88.

作者简介：贺荣珍，1988年4月出生，女，汉，山东枣庄人，高校教师，从事教学和心理咨询工作，硕士。