内外兼修 刚柔相济

文新

在东北古城辽阳，传承着这样一套武功：取自庄子《逍遥游》之意，在习武中悟化出“修身养生之道”，四百年来内外兼修、刚柔相济，至今仍是一脉单传。此武功以其特点和传承地域得名“辽阳逍遥门武功”。

据《逍遥门宗谱》记载，逍遥门武功的创始人是明代武术家任逍遥。任逍遥，字礼谦，江西贵溪人，于明神宗万历年间行走于江湖，他遍访武林贤士，博采各派武学之长并加以创新，练就了一套新、奇、特的武功，并以自己的名字命名为“逍遥功”。明万历四十年（1612），任逍遥正式创建了武林门派“逍遥门”，传授逍遥武功。为防止此武功落入没有武德、居心叵测者之手，并以此恃强凌弱、危害社会，任逍遥没有将此功法写成书面文字，而是将功法形成口诀、歌诀，完全靠口传身授的方式代代相传。就这样，逍遥门武功从创始地江西先后经山西、河南，于清朝咸丰年间传授到山东人窦宝奎手中，窦宝奎成为逍遥门第十一代掌门人。1943年，窦宝奎偕全家“闯关东”移居到辽阳六窑地，后将逍遥门武功传给其第四子窦长亮。窦长亮出生于1944年，出生后便过继给窦宝奎师弟段宝林为养子并更名为段宏伟，后以段宏伟之名成为逍遥门第十二代学门。

段宏伟4岁开始在其生父亲传下修炼逍遥门武功，经过刻苦磨练，于36岁成为逍遥门第十二代学门。段宏伟内外兼修、刚柔相济，全面继承逍遥门武功的精髓并有所创新。段宏伟刻苦习练逍遥门武功，不论人生顺境还是逆境都不改学武初衷，即使在苦难环境中仍坚持习武、传习逍遥门武功，成为国内很有名气的武术家。作为逍遥门“掌门”，段宏伟至今仍保留着秘籍绝学洗髓经、通灵功和九阳功，据说只有作为逍遥门掌门人才能习练这几种功法。

逍遥门武功之得名，实乃一语双关。一为其创始人名唤任逍遥，二为取《庄子·逍遥游》之意，是一门从修身养生、武德修为、玫防实战、武医结合等角度进行系统修炼的传统武术，其招法疾怪多变、凶猛凌厉。

逍遥门武功分为内功、外功、器械功。内功主要是心法，分为逍遥锦、逍遥赋、逍遥洗尘功、逍遥玄摩浴、逍遥益寿掌、逍遥拐、逍遥拂尘功等，主要用于修身养生。以上几种功法不受年龄和性别的约束限制，老年人修炼可预防衰老、延年益寿;中成年人修炼能强身健体;青少年修炼可提高免疫功能、茁壮成长。逍遥门武功外功分为逍遥学（逍遥拳）与逍遥武技道;逍遥掌是由插掌、穿掌、劈掌、盖学结合腿法中的弹腿、截腿、截脚、蹬腿、侧踹，并充分运用人体七星（头、肩、肘、手、胯、膝、足）各种功能融为一体的掌法，既可整套演练强身健体，又可拆为单式用作防身自衛;逍遥武技道没有固定的动作顺序，应用实战功法“单式”或采用几式连手妙技实用招法与敌交手，在实战中利用对方技术的弱点与其斗智、斗勇、较技，以求在实战中击败对手，保存自己。器械功分为逍遥剑、逍遥刀、逍遥扇、逍遥拐、逍遥铲、逍遥棍等，主要用于健体防身。

逍遥门武功有着深厚的文化积淀，无论是内功、外功还是器械功，都遵循一个核心灵魂，即“无拘无束、无为无形、无极无限、无贪无厌、有德有艺、有理有据、有功有法、有招有式、内外兼修、聚散如意、有形化无形、无形达至臻”。这源于逍遥门始祖任逍遥在创建武功时，将礼仪之铭教、武德之修为、仁善之度化作为修炼武功的座右铭，他根据孔子的“礼乐”之教制定出“未习武，先学礼;未学艺，先修德”的严明门规戒律并传承给后人，并根据庄子《逍遥游》悟化出“修身养生之道”奇妙臻功，从而奠定修炼内功的养身之本，使内外双修达到“功臻化境”之意境。

逍遥门武功的历代掌门均秘藏有“掌门印”并代代相传，以示正宗。逍遥门“掌门印”是一个花岗岩材质的石头，高约5厘米，正方形，上面有一段文字，按照门规，上面所刻文字对外保密，目前只有段宏伟本人知晓。逍遥门武功有着严格的门规禁律：传内不传外，传子不传婿，再加上没有文字资料留传，基本属于秘传，所以逍遥门武功至今仍是一脉单传，国内外仅此一派，没有其他支派。改革开放以后，为提升逍遥门武功的社会影响力，段宏伟凭借几十年武功修为，从1991年至今连续多次在国内外传统武术大赛中夺魁，受到国内外武术专家、武林同仁的好评，并于1998年被中国武术协会、国家体育总局武术管理中心首批授予中国武术段位“六段”，2007年晋升为武术“七段”。

由于段宏伟身材矮小且为人低调，很少有人将他与武林高手联系在一起。1991年，段宏伟前往山东参加武林大会，刚找到入住的地方，正在找床铺之际，一名身高一米八五的习练通臂拳的山东大汉在身后问他：“你是哪个门派的？”段宏伟说：“逍遥门。”话音刚落，只见那名山东大汉一拳打过来，被段宏伟一秒三招的快拳化解，紧接着又出手一招“风摆荷叶”，那名大汉立刻被推倒在两米外的床铺上。1999年，段宏伟的一名好友约他到南斯拉夫传授武功，在贝尔格莱德的一家武馆，一名习练二十多年跆拳道的当地武师瞧不起身材矮小的段宏伟，非要切磋一下，只见对方凭借着一米九的身高，挥动着比段宏伟两倍大的拳头，带着风声就砸了过来，段宏伟紧急出手一招“潮涌摧堤”，将其打出4米开外，对方倒在地上非要拜段宏伟为师学习武功。

段宏伟注重武德修养，也有过凭借功夫见义勇为、出手助人之举，在他68岁时，一次在辽阳24路公交车上，见到4名十八九岁的身材高大的男青年在一名姑娘身后不断用手摆弄女孩的辫子，遂出面制止，小伙子们见他“管闲事”，遂边骂人边叫嚣和老段下车单挑，段宏伟只发力使用3招，就撂倒了四个小伙子，打击了几个人的嚣张气焰。

为了弘扬武学，将逍遥门武功发扬光大，段宏伟于1990年开始打破门规收纳弟子，现有入门弟子22人，分散在全国各地以及韩国首尔。每位弟子入门都要遵守门规，逍遥门自古传承的门规为：禁杀戮、禁纵欲、禁行窃、禁妄语、禁酗酒、禁炫技、禁斗狠、禁妒嫉、禁称霸、禁欺世。此外，还有很多有武缘的热心人士以不同的方式关注和支持逍遥门武功的传承与发展。2007年，辽阳逍遥门武功被列入辽宁省第二批省级非物质文化遗产名录。“逍遥武功”教学系列光盘计11盘（内外兼修）也已公开出版发行，此教学光盘由段宏伟先生亲自演示讲解。为更好地传承逍遥门武功，段宏伟发起组织了逍遥门武功传承会并担任会长，他有一个愿望就是在有生之年能将逍遥门武功升格为国家级非物质文化遗产，让更多人了解和认识逍遥门武功。