清粥一碗岁月长

2020-03-05 00:26孙荔
现代养生·上半月 2020年2期
关键词:米粥白粥小菜

孙荔

喜欢一碗清粥,清粥滋味朴素却是绵长的。

我是一位极爱喝清粥的女子,一碗清粥,几碟小菜。喝一口黏稠润泽的清粥,胃一下舒坦了许多,唇齿留香间,身体感觉温暖妥贴,心也一下子松弛下来。静心品味这清粥,世事渐渐变得淡远了。

煮粥的过程是悠长的,需要花一些时间和工夫。一粒粒晶莹坚硬的米粒,慢慢开花,柔软如棉花,然后调成文火慢慢熬煮。当米粒变糯,并渐渐成粥状,分不清米和水时,水米互相依存,它们的生命就进入另外一种状态。

每天下班回家,便要煮上一锅粥,白粥里可以加进不少东西,红薯、南瓜、花生、青菜、白糖,可以很好地和白粥的清香融合,调和出丰富的滋味。作家雪小禅说,我渴望能在向晚的黄昏里,煮一碗青菜粥,与时间、与懂得的人,共老。兩个人,守着一碗清粥,一起走向岁月深处,一起慢慢变老,这才是最深情最安稳最慈悲的日子。

每一段感情,都会由绚烂至极归于平淡。真爱,不过就是繁花落尽,仍然在你身边,日日为你做饭的人。

记忆里,我们还在被窝里呼呼大睡,母亲就已经早早起来了,锅里加入水和米,锅底架上柴火。大火下的米粥不是纯白的,微微泛点儿淡青色,像春天刚冒出地面的草芽色,粥面上粘着一层大米油,锅边起了一圈白白的米皮儿。新鲜的米做出来的粥,有一种特有的稻香味,色泽洁白,口感爽滑,还有一股说不清楚的鲜甜味儿。

小时,全家人围坐在一张被岁月磨蚀得乌亮的木桌旁,白米粥入嘴,滚烫香糯,米粒在舌尖轻轻一抿就化了,再吃上一口金黄脆生生的腌咸菜和白馒头,真是人间至味。

母亲熬粥,总是不紧不慢。母亲说:好粥都是慢慢熬出来的。细细想来,人生多像熬粥。那些你走错的路,转错的弯,遇到坎坷或委屈,几多悲欢,几多离合,但是熬过去,总会熬出清香米粥般的人生,那是岁月对你最好的馈赠。

南宋诗人陆游曾作诗《食粥》:“世人个个学长年,不悟长年在眼前。我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。”一碗清香满口清粥,余味缕缕不绝。是自然给人最好的福泽。

袁枚在《随园食单》里说过:“粥饭本也,余菜末也。”粥和饭对于中国人来说,的确是食之根本。吃多了大鱼大肉,就会想念清粥小菜,简简单单,却暖心养胃。

人到一定年龄,就不再追求鲜花着锦烈火烹油,而是向往小桥流水云卷云舒的生活。饮食也是如此,年轻时喜欢火锅麻辣烫必胜客,酸甜咸辣是心头好,年纪稍长更愿意吃一碗白米粥。

清粥简单但有内涵,就像我们平淡而不失色彩的人生。

编辑:汐颜 xiyanbianji@sina.com

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