祛色斑美白养颜 中医有妙招

方朝晖

自古以来，面部色斑就一直困扰着女性，多数女性因此失去美丽和魅力，变得缺乏自信，久而久之压抑的情绪导致内分泌进一步失调，催生更多的黑色素沉着在面部，造成面部色斑越长越多。

色斑尤其好发于育龄期女性，男性也可发生。皮损常对称分布于面部，以颧部、颊部及鼻、前额、颏部为主，表现为淡褐到深褐色的色素斑，边缘清楚或呈弥漫性，局部无炎症及鳞屑，也无自觉症状。其色素随内分泌变化、日晒等因素可稍有变化。部分患者分娩后或停服避孕药后可缓慢消退，但大多数患者病程较长，可持续数月或数年。

色斑，中医称之为“黧黑斑” “肝斑”“蝴蝶斑”。《灵枢·邪氣脏腑病形》曰“十二经脉、三百六十五络;其血气皆上于面而走空窍”，说明面色之荣润枯槁变化与脏腑气血盛衰有着密切的内在联系，正所谓“有诸内必形于外”。

其中与肝肾的关系最为密切。《灵枢·经脉》曰“血不流则髦色不泽，故其面黑如漆紫者”，提示面部色泽改变与“血不流”有关，也就是血瘀。

中医如何巧化血瘀治色斑呢？

1.巧化色斑之中药代茶饮

用法：丹参6克，山楂5克，百合10克，用水煎15分钟，也称二红百合饮，可煎后代茶饮。具有活血化瘀、养心安神等作用。

丹参以条粗壮、紫红色者为佳，古有“一味丹参散，功同四物汤”之说。现代研究发现，丹参酮能显著降低血液黏稠度，抑制血栓形成。山楂活血化瘀、开胃消食。百合可养阴润肺、清心除烦。三药合用，可使色斑逐渐淡化。

2.巧化色斑之中药面膜

相传在元代，张贵妃入宫时曾深得元帝宠爱。但后宫佳丽如云，时间一长，就渐渐被冷落深宫，终日难见君王面。一日，元帝游园，遥见一肤白胜雪、容颜娇好的美人在林中轻盈微步，忙召至驾前仔细打量，发现竟是久未谋面的张贵妃。

此时的张贵妃巧施粉黛，肤若凝脂，艳胜天仙。元帝遂问其缘故，张贵妃娓娓道出奥秘。她以七味能美白肌肤，且名中带白的珍奇中草药捣碎为末，配制成丸，于瓷器中磨汁涂面，达成美白滋养、嫩面防皱之效。

用法：白芍、白术、白芷三种药材磨成粉剂，等量用蜂蜜混合均匀，接着将调好的面膜敷于脸上，约20分钟，待面膜干后，用温水洗净即可。

《本经》记载“白芷，长肌肤，润泽，可做面脂”“白术主面光悦，驻颜祛斑”。此法来自中药古方七白散。

3.巧化色斑之面部刮痧

涂专用美容刮痧乳后，用刮痧板沿面部肌肤纹理走向与骨骼形态从内向外刮拭，刮拭的顺序是额头、眼周、面颊、口唇、鼻部、下颌。

方法虽多，但是建议女性朋友还是在专家的指导下进行用药、护理！