“趣味田径训练”在中学生体育教学课中的应用与分析——以盐湖安邑中学为例

刘琦

（北京体育大学 北京 海淀 100084）

前言

在2008年，教育部门曾宣称，经过对中小学生的身体素质情况包括力量、速度、耐力、柔韧与灵敏等进行调查，结果数据显示，连续几年呈持续下降趋势。导致这一现象的原因不是单一的，一方面是学校、家庭与社会等原因，三方对体育方面教育的不重视，使学校教育的主要任务有所偏差，单纯追求升学率，这样一来使得校内很多学生的业余时间与以及体育运动的时间会明显的减少；在另一方面，体育教师对趣味田径训练相关知识的缺乏，学校有关体育的硬件条件不足，导致所在学校体育课的整体质量和体育运动的总时间很难得到保证。

1、研究目的与意义

如何能够既能满足中小学生的身心发展需要、又能让学生家长和社会感到满意、而且培育中学生自觉参与完成体育运动的习惯性，从而提高体育教学素质，被视为现阶段体育课程教学活动中的重中之重。一般的体育教学模式是“放羊式”或者只给学生灌输运动动作，除了运动还是运动，枯燥乏味，更易引发许多学生厌烦的心理。在实施体育整体素质教学变革后，要求体育教学过程既要具有创新化，且又要具有创造化，正是基于此，将趣味田径训练渗人到体育教学过程中，能为整个课堂活动带来新的活力，并能提升学生对体育技术动作学习的浓厚兴趣，达到体育课程教学的目的。

2、研究对象与方法

2.1、研究对象

在体育课教学过程中运用趣味田径训练的情况以及学生对趣味田径训练的态度。

2.2、研究方法

（1）文献资料法。

通过在“中国知网”搜索有关趣味田径训练等方面的大量文献资料，以及在本学校图书馆查阅了有关学校体育学、田径训练、体育游戏及趣味游戏等书籍，获取了系统的理论知识，对本论文的写作提供了帮助。

（2）问卷调查法。

以盐湖区安邑初中的体育教师以及初一、初二与初三的学生为调查对象。对调查对象进行问卷调查，共发出300份问卷，实际收回问卷281份，有效问卷262份，无效问卷19份；男生的问卷152份，女生的问卷129份。有效的问卷中，有效的男生142份，有效的女生120份，有效率87.3%,问卷调查数据进行统计。

表1 研究对象分布情况表（N=262）

（3）实地考察法。

通过与实习学校的领导与体育教师进行交流，针对趣味田径训练在体育课过程中的实际运用情况，了解校领导对体育方面的重视程度与体育教师对趣味田径训练相关知识的运用程度，并且最后听取相关专家对当前实际情况的指导与建议。

（4）数理统计分析法。

运用统计分析软件SPSS21对获取的数据进行相应的分析和处理。

3、研究结果与分析

3.1、趣味田径训练开展情况的现状调查与分析

（1）对开展趣味田径训练的体育教师考察情况与分析。

通过实地考察法了解到体育教师自身对趣味田径训练很感兴趣，也表示经常在体育教学中运用趣味田径训练，但是教师对趣味田径训练方面知识的缺乏，使得体育课堂教学形式单一内容乏味，完全不能激发学生的学习兴趣和热爱，最终自然使得学生对体育课的热情和期望下降乃至逃课。

（2）对趣味田径训练的相关学生态度调查与分析。

表2 学生对与趣味田径训练相关的态度调查表（N=262）

表3 不同性别对趣味田径训练态度调查表（男生N=142女生N=120）

由表2数据通过分析并且看出：有大多数的学生非常喜欢体育、游戏与趣味田径训练与少数的学生是持有喜欢的态度；而对于体育课，学生的态度恰恰相反，60.9%的学生表示不喜欢体育课。

由表3可以看出：不管男生女生只有少数对趣味田径训练持有无所谓与不喜欢的态度，大多数的学生还是填写了非常喜欢和喜欢。

由此可以看出，在中学体育课教学中，存在着学生喜欢体育活动与游戏，而不喜欢体育课的现象。

（3）对趣味田径训练在体育课教学过程中的作用调查。

表4 趣味田径在体育课教学过程中的作用调查表(N=262)

3.2、趣味田径训练在不同体育课教学过程中的应用与分析

（1）在体育课教学热身准备部分中的应用与分析。

在体育教学中的准备部分进行热身活动的时候，加上趣味田径训练练的形式进行热身活动，那么这样可以通过游戏的形式调动学生的积极性还能够激发学生对体育课的兴趣，提高学生自身的兴奋性，避免学生在接下的体育教学中，由于剧烈运动身体受到损伤，如“贴膏药”游戏、跑动中的“听号抱团”等。

（2）在体育课教学课堂基本部分中的应用与分析。

在进行体育课教学过程中，基本部分在整堂课中占有重要的地位，用趣味田径训练来教学生体育教学内容，其效果会明显的提高。如，在学习“接力跑”的时候，运用接力比赛的形式，学生要想获胜，就需要学好动作技能与同学间相互团结，这样可以提高学生学习的积极性，还可以提高对于运动技能的掌握，同时加强同学之间的团队合作。

（3）在体育课教学结束部分的应用与分析。

通过一节课的体育锻炼，使得学生肌肉紧张和酸痛，那么在结束部分有必要运用一些趣味田径训练来缓解，以便为下节文化课做好准备。如：类似于瑜伽的伸展活动与小小的体育竞赛或者体育舞蹈等。

3.3、趣味田径训练在体育课程教学中的应用原则

（1）锻炼性原则。

在体育课教学中必不可少的内容是其具备着体育的基本特性，即锻炼性，学生可以通过参与趣味田径训练可以锻炼自身身体，提高自身的运动技能与增强自身的身体素质。在开展趣味田径训练时，是需要学生自身参与的才能完成的，只有学生自身参与当中，趣味田径训练才能顺利进行下去。如，在教篮球技术动作时，可以让学生开展一个“运球接力”的游戏，这样不但提高了学生运球技能，而且从中提高了学生的身体素质。

（2）趣味性多样性原则。

平常的体育教学中，单一形式的教学形式使得学生对体育课程学习没有兴趣，从而不愿意去参加体育技能学习，那么在体育课教学中有必要运用一些趣味性的趣味田径训练，提高学生对体育运动的兴趣，激发参与到体育中的积极性，让学生在学中玩、玩中学，也就提高了体育课堂活动的效率，从而完成了目标的体育教学任务。

（3）教育性原则。

趣味田径训练，除了有基本的锻炼身体作用，还具有对学生教育的作用。教育分为德、智、体三方面的教育。在参与到趣味田径训练中，除了在体育方面的教育，还有在德智上的教育，如，在参加体育活动中，学生应该自觉遵守游戏规则，在游戏中学生的智慧得到了开发。

（4）安全性原则。

体育教师在编排与选用趣味田径训练的时候，在组织安排游戏时，在进行室外体育教学的过程中，体育教师应该紧绷安全线，始终秉持“以人为本，安全第一”的理念，避免学生在体育课上受到不应该的伤害。

4、研究结论与建议

（1）校领导应该加大对体育教育的重视，应给予体育教师更多的机会，在外学习有关趣味田径训练的培训与讨论会，与时俱进，不断更新趣味田径训练在体育教学的形式和内容；

（2）在编排与运用趣味田径训练中，体育教师应该加大力度传授给学生有关趣味田径训练的内容，在教学过程中尽可能的组织安排形式多样、内容丰富的趣味田径训练，以致更好的应用趣味田径训练手段到体育教学课堂中去；

（3）筛选出针对不同体育教学过程中适合的趣味田径训练方式和内容，使得教学过程从准备部分、基本部分及结束部分达到精确化和高效化的结果；

（4）合理安排趣味田径训练使得在整个教学过程过程中始终秉承着教育性、安全性、锻炼性、趣味多样性的原则。