论运球技术对后卫在篮球比赛中的作用与常见错误动作分析

摘要：本文运用文献资料法、观察法等方法，对篮球的运球技术的性质、特点、以及重要性进行了全面阐述，探究篮球运球技术对于篮球运动发展的重要性。其结论是：篮球运球技术在篮球比赛中起着至关重要的作用。

关键词：篮球运球;后卫;运球技术

1 前言

随着篮球运动的不断提升和发展，运球技术对于篮球场上所有位置的队员都显得十分重要。横向观看NBA比赛中，不管是后卫还是中锋，对于运球技术的运用都已经达到了非常熟练 的境界，因此运球技术对于篮球比赛就属于纽带的作用。因此，运气技术在篮球比赛中有着举足轻重的作用。

2后卫在比赛中的主要作用

由于当代篮球发展的特点沿着“高、快、准、强”的方向发展。结合这些特点，我们首先必须肯定篮球后卫队员在比赛中的主导地位。因此后卫不管是从技术方面还是从战术方面都被赋予了更多的责任和使命，因为后卫是一场比赛走向的组织者和指挥者，所以每一个后卫球员的临场状态与攻守能力都有可能直接影响比赛的胜负。

2.1组织和指挥作用

后卫是篮球场上的“指挥官”。比赛时，后卫球员持球推进的时候可以全面了解和观察双方队员攻防的位置和范围，根据场上进攻队员与防守队员的不同站位，迅速的制定出下一步战略战术。然而，作为实施战术的组织者和指挥者，除了根据场上的变化做出相应的变化，同时还要根据比赛的走向，领会教练在现场指挥的作战意图，带领队员将教练的战略战术贯彻到底。

2.2桥梁作用

后卫是场上队员和教练员之间沟通的枢纽。比赛过程中教练员在场下布置的攻防战术的主要发起者就是篮球后卫，教练员安排在场地上的一切旨意都是通过后卫来组织实施的，变向的说，篮球上的一切变化都是瞬息万变的，然而能最快做出反应的就是篮球后卫，篮球场上的指挥官。后卫的能力高低将会决定一场比赛的胜负。

2.3攻击作用

后卫是一个场上的主要得分手，當代篮球的发展不仅仅是身体素质好就可以扛起指挥官的大旗，一个出色的后卫还需要有快速的反应力、攻防能力突出、判断力。强大的心里战斗力等等。NBA现在是全世界篮球的一个标志性比赛，我们通过观看直播或者转播可以看出，不少后卫队员的得分都是全队最高或者前列的。也正是因为他们的这种优秀得分能力，在关键的时候他们的发挥会对比赛的走向起着至关重要的影响。

2.4领头作用

一个优秀的后卫除了有出色的场上发挥和带队能力以外还应该具有十分出色的领头能力，在场上他们是指挥官，在场下他将会是一个这个团队的凝聚力的核心，一个后卫的自身素养将会给一个球队带来好大的影响，一个后卫的作风将会是给一个球队球员的私生活产生影响，一个球员的私生活将会给一个队员在球场上带来很对的影响，因此一个优秀的后卫将会有出色的带头能力。

2.2篮球运球中常见的错误动作及解决办法

2.2.1 拍打球现象及纠正方法

在篮球运球教学中，有不少学生存在着拍球的现象，这一现象的产生很可能是由于家长在孩子小的时候自主教球对运球技术理解不正确所引起的。也可能是孩子先天性的协调性比较差所造成的，然而运球的动作是将空出掌心，手成半圆形，五指自然打开，以肩为轴，大臂带动肘关节和小臂，最后过渡到手腕、手指用力向下按拍球，但是在初学期间，有很多的小孩都是用手指去拍球而并不是用手臂带动手指去按拍球。

纠正方法：原地运球时，先由教练或者指导者双手持球，让学生或练习者的手成正确的按拍球动作去触及球，当练习者的动作能够正确的去按拍球之后，慢慢过渡到原地触地运球，再过渡到行进间运球。

2.2.2低头运球及纠正方法

在学习篮球的初期，大部分的学习者运球的时候都要将眼睛去看球，否则球就会乱跑乱跳。这是由于学习初期，学生对于球感的不熟悉，控制不住球所造成的。面对这种情况，教师应该有耐心，慢慢的加以引导，使学生慢慢的抬头运球。

纠正方法：运球的方式还是从原地运球开始，这样即是培养球感也是增加球性，在原地做篮球的专项准备活动的时候就应该让学生慢慢的习惯不看球熟悉球性。慢慢的过渡到在规定的区域内抢球，这个游戏可以很好的培养学生的球感，几个人一组，不看自己的球，看着对方的球，自己运球的同时还要将对方的球打出界内。另外一种方式就是，学生抬头运球，老师在前面用手比划数字，学生必须大声的说出老师所比划的数字，这也是一种很好的训练方法。这两种方法结合运用，学生低头运球的习惯就会慢慢的改变。

2.2.3控制球的能力差及纠正方法

很多学生学习一段时间过后，运球技术慢慢的有所掌握之后就会出现一种现象，在原地运球还算比较优秀，然而让他行进间运球的时候就会出现掉球，球不听使唤等现象，这种就是控制球的能力差的一种表现。而造成这种现象的主要原因就是因为学生对于球性的不熟和对运球的节奏把握不佳。

纠正方法：要想学好控制球的技术，必须先要学会原地运球的节奏问题，具体操作，在原地运球时，教师用哨音来指导学生运球，从最开始的一次一运到后面慢慢的自己数着节拍运球再过渡到行进间运球，在行进间运球的时候采用走一次运两次球的方法。这样慢慢的练习之后，学生的控制能力会慢慢变得好而且还会增加学生的球性，一举几得。

3 结论

从篮球运球技术和后卫在篮球场上的作用综合分析，运球技术在篮球比赛当中具有十分重要的作用。在运球技术的教学训练中，运球必须与传接球、投篮、突破和抢篮板球等技术结合。除了基本的技术组合训练之外，结合战术训练时，要注意培养后卫运球的战术意识，不滥运球，将运球技术与全队战术配合使用。

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