高职特殊教育专业心理健康教育信息化教学设计——以“我的情绪我做主”为例

黄伟君

（广西幼儿师范高等专科学校，广西 南宁 530022）

大学生心理健康教育课程极大地影响着大学生的人生发展、心理素质与思想意识［1］。相较于普通学生，特殊学校的学生更易产生心理压力。王美玲与陈国宏的研究发现，聋哑学生普遍存在心理问题，主要集中在人前焦虑、孤独倾向等方面［2］。王沁春指出，由于智力障碍和心理失衡等原因，特殊学校学生在校园生活中更容易出现情绪失控问题，如退缩、恐惧、敏感多疑等［3］。这些问题不仅影响了特殊学校学生本身的学习与康复，更会让教育他们的特殊教育教师产生一些心理与情绪困扰，最终产生严重的职业倦怠。

一、教学分析

（一）教材分析

本次教学设计课例选用新世纪高职高专“十三五”公共基础课系列规划教材《心理健康与调节》，该教材贴合高职学生实际情况，具有科学性、趣味性、指导性等特点。选取《了解情绪脉络——合理管理情绪》这一章节，结合授课对象特点，教师对教材进行了重构，并对教学内容作了小部分修改，在特教工作中导入真实案例，有利于学生了解常见的消极情绪并将所学到的情绪调试方法运用到实际生活中，解决实际生活中遇到的问题。

（二）学情分析

本次授课对象是特殊教育专业一年级学生，他们有三个特点：第一，初步接触特殊教育专业，对特殊教育行业认知不足，成长于互联网时代的他们对网络和手机的应用比较感兴趣；第二，曾接触过心理健康教育，对情绪的知识与理论有一定了解，但无法单独对消极情绪进行调节，缺乏实践能力；第三，入学心理普查发现，学生总体心理健康状况良好，但焦虑、紧张、抑郁得分较高。

（三）教学目标

根据教学内容和学情分析，课题组制定了三个教学目标。一是知识目标：掌握特殊教育行业员工常见的消极情绪及其表现形式，并掌握“情绪ABC理论”。二是能力目标：能使用“情绪ABC 理论”对产生的消极情绪进行分析，并正确运用运动宣泄与呼吸放松方法。三是素质目标：强化情绪管理意识，打造健康合理的认知观，同时端正对心理健康教育的认知态度，减少对心理咨询的偏见与排斥。

本次课的教学重点有：掌握常见的消极情绪及其表现形式；掌握“情绪ABC 理论”。同时，本次课的教学难点为学会正确疏导自身消极情绪。

二、教学设计

课程设计基于翻转课堂教学理念，采用“做中学，做中教”的理实一体化教学模式，通过学生的“做”引导学生自主学习，教师在课堂中进行必要的干预指导。课前，借助学生对特殊教育学校、机构教师的访谈结果对教材进行重构，以改善教学内容脱离企业实际的现状。课中，借助多媒体技术，引导学生进行小组探究，突破“情绪ABC 理论”这一教学重难点；依托心理健康教育实训室，开展宣泄、放松及自信心训练，让学生在体验中加深对情绪调适的感受与理解；通过惠城心理APP 进行心理测试，让学生正确掌握合理的宣泄及放松方法，完成从体验、探究、疏导到转变的完整教学过程。

三、教学过程

（一）课前预习与导学

课前预习与导学分为网络自学、小组合作访谈和情绪问卷调查三部分，教师在超星云课堂上发布任务清单，任务如下：第一，登录超星云课堂，认真观看学习微课，完成课前预习，搭建知识“地基”；第二，以小组为单位使用访谈提纲，对特殊教育学校、机构教师或已外出实习的学长学姐进行访谈，进一步增强感性认知，并将访谈资料进行整理讨论，上传至云平台；第三，进行情绪问卷调查，调查结果作为本次教学设计的重要依据之一。

（二）课中教学

首先，播放特殊教育真实的工作环境视频，创设情境，引发学生思考：在这样嘈杂的环境中，你会有怎样的感受？在课堂上，借助直播软件让学生“现场采访”在特殊教育机构或学校中实习、工作的学长学姐，了解学长学姐在日常生活中容易产生的消极情绪，增强教学与职场实际的贴合。

其次，结合PPT 讲解本次课的教学重点一“消极情绪的种类及表现形式”，引导学生思考消极情绪产生的原因，为讲解下一个教学重点“情绪ABC 理论”作铺垫。随后抛出问题，如“近期你都遇到了哪些烦心事？”等，让学生交流分享，并将结果上传至云平台。借助平台系统，教师快速收集，极大提高课堂效率。教师可以借助云平台抽取学生一些典型的“烦心事”进行分析讲解，用理论指导实践，引导学生进行认知训练，识别非理性认知，建立合理积极的认知，掌握情绪管理的关键点。

再次，结合微课《秀才赶考》对教学重点二“情绪ABC 理论”进行讲解。让学生理解诱发事件A 并不会直接导致人的情绪与行为C，在此过程中，人们对于事件的认知与观念才是关键，即面对同样的事情，心态不同，结果也会不同。随后，通过案例对学生进行积极的认知心理，如小李同学在某次期末考试中成绩不理想，当他对这个事件持“我准备了这么久，成绩还这么差，我太笨了”这一态度时，他将处于羞愧、自卑等消极情绪中，但当他持“我的成绩虽然不高，但起码没有挂科”这一态度时，他的消极情绪将得到极大缓解。

最终引导学生得出结论：烦恼不是源于自己的遭遇，而是源于人们对（遭遇）的看法，因而应该看到事物积极的一面。

（三）课中实训

通过情绪问卷调查发现，学生在焦虑、抑郁、自卑这三种消极情绪上占比最高，有超过一半的学生尝试过自我调节，但效果一般。因此，本次教学设计有针对地编排了呼吸放松训练与运动宣泄训练这两项心理实训，以解决这一教学难点。借助音乐放松椅，让学生学会在轻柔的音乐中通过引导语引导身体进行腹式呼吸，缓解焦虑、紧张、愤怒的情绪。接着，借助击打假人让学生学会适度宣泄。产生愤怒情绪时，不要把它憋在心里，更不要去压抑它，要勇敢地宣泄出来，但要注意适时适所，通过一些身心健康的宣泄游戏把自己心中的负能量以合适的方式发泄出来。在实训过程中，也可以尝试与学生探讨消极情绪的益处，如适度的羞愧能让人们奋进、适度的压力能使人们保持激情，让学生学会尊重消极情绪，认识到它们的积极意义，并不断地悦纳自我。

课堂教学的最后总结阶段，教师可以使用思维导图对常见消极情绪的含义与表达方式进行简要梳理，对“情绪ABC 理论”、呼吸放松及运动宣泄等知识点进行回顾，加深学生对于本次教学内容的记忆。同时，通过网络平台随堂发放课堂测试，让学生使用手机作答，了解学生对于知识点的掌握程度，这将利于教师课后的单独辅导与下次教学的改进。

四、讨论

近年来，特殊教育对象范围逐步扩大，接受特殊教育的对象从传统的有听力障碍、视力障碍、智力障碍的儿童逐步扩大到多种类型、多种障碍程度的特殊儿童［4］，使得特殊儿童的心理问题出现频率逐年增长，且呈现出多样化、复杂化特点，这不仅要求特殊教育专业教师对特殊教育对象进行及时的心理疏导和教育，还要求教师在工作中学会保护自我身心健康，避免在工作过程中受到工作环境及对象的“工作情感伤害”，减少职业倦怠感，更好地完成教育教学工作。

传统的心理健康教育体系不系统、不合理，以心理健康教育知识作为主要内容，同时忽视了特殊教育专业心理健康教育课程的特殊性［5］，教学仍旧使用“一名教师、一个黑板、一支粉笔”的传统教学模式，较少出现信息化教学与翻转课堂教学模式，这些都极大削弱了心理健康教育课程的实用性与适用性。因此，本次教学设计合理地使用了大量信息化资源与手段，并引入大量企业实际案例，增强了心理健康教育与特殊教育专业的融合，提高了教学的创新性与实践性。同时，本课题依托大学生心理健康教育实训室，将教材中的陈述性知识转化为操作性与体验性相结合的活动，提高了学生的学习兴趣，并使用多种信息化技术突破教学重难点，极大改善了教学效果。课堂测试结果显示，学生相关知识的正确率达96%，表明大部分学生已掌握本节课的知识。期中心理普查结果也显示，学生在抑郁、焦虑和人际关系敏感三个因子上得分显著降低。最后，通过心理云平台系统将心理健康教育与学生日常管理工作相结合，对学生的心理健康状况进行监控，避免学生对心理教育尤其是心理咨询的排斥。

在当前“课程思政”的大背景下，今后的教学还应积极寻找特殊教育事业中出现的一批典型思政元素的案例，并将它们融入教学，让学生在进行心理健康教育的同时树立正确的人生观与职业观，积极投身我国特殊教育事业。