基于微课的初中心理健康教学探究

刘家英

（山东省日照市岚山区巨峰镇初级中学 山东日照 276812）

新课标中对于中学生的教育提出了五个方面的目标，其中的心理健康目标占据着重要的位置。这也让我们认识到了当前对中学生开展心理健康教育的重要性。微课在近些年广泛地应用到了各个学科的教学中，并且取得了很好的教学效果。如何才能够将微课运用到初中心理健康教育中成为了目前教师需要探究的主要课题之一。下面，笔者就从疫情的背景下浅议微课在初中心理健康教育课堂中的应用策略。

一、微课在初中心理健康教育中的应用价值

（一）符合教育理论

微课能够在短时间内将一个知识点讲解清楚，从而达到教学的目的；并且通过网络可以实现微课随时随地重复性的播放和利用，从而实现教学效率的最大化，能够更好地实现教学资源的共享。从这样的一个角度来看，微课在心理健康教学中的应用符合教育最优化的理论。微课还能够创设教学情境，满足不同学生需求，可以让学生进行独立自主的学习。

（二）实现心理健康教学理念

在关于中学生心理健康教育相关的文件中提出，心理健康教育要能够坚持以学生为中心的理念，能够注重对学生主观能动性的调动，引导学生主动关注自己的心理健康问题。这充分强调了心理健康教学中学生才是课堂的中心，教师要关注学生的体验和感受。如果我们将微课应用到心理健康教育中，就能够在一定程度上创新原有的教学方式，能够实现从教师为中心向学生为中心的转变。因此，微课和心理健康教育课程具有一致性。

（三）心理健康教育教学效率

心理健康课程更加注重学生的参与和真实的体验。因此，学生仅仅学习课本理论知识肯定是远远不够的，教师往往会结合学习的主题设计一些活动和游戏。但是，中学生的自控能力还是比较薄弱，他们在参与过程中可能会出现一些影响课堂纪律的情况。而微课的加入能够提高学生关注度，满足学生个性化学习需求，引导学生积极地探索，从而提高课堂教学的效率。

二、微课在初中心理健康教学中的应用策略

（一）利用微课让学生完成课前预习

疫情期间，学生无法像往常一样走进教室学习，因此他们大部分的时间都是在家中自学。这时候，教师就应该为学生提供一些比较方便的自学工具，提高学生自主学习的意识和能力，让学生能够自觉地认识到心理健康的重要性，能够主动关注自己的心理健康问题，学会调节自己的身心和情绪。教师可以为学生提供一些微视频短片，让学生自主进行观看和学习。因为疫情，一些学生可能会存在一些焦虑的心理。教师可以借助一些比较有趣的短片帮助学生调整心理状态，丰富他们这段时期的居家生活。例如，山东科技出版社《心理健康教育》中会涉及到保持良好情绪的内容，教师可以为学生制作一个关于保持良好情绪的微视频动画短片，让学生能够通过观看短片掌握一些调节情绪的方法，提高学生对自己的心理状态和情绪的控制调节能力。

（二）线上直播课堂中利用微课突破重难点

除了让学生自主完成学习外，一些课程也开展了线上直播的授课模式，初中心理健康教育也不例外。教师借助直播平台开展直播课时，一些内容可能太过于理论化或者比较抽象难懂。为了让学生更好地理解，也为了让学生能够更加积极参与到线上课堂中，和教师还有其他学生进行互动，教师可以在课堂中穿插播放微视频，把知识点通过微视频的形式呈现出来，让知识更加具象化。并且，教师在教学中要经常为学生准备一些案例的视频，让学生通过案例能够了解到身心健康的重要性和心理出现问题的严重性。

（三）借助微课进行课后自主复习

因为学生的水平是参差不齐的，在线上课时教师不可能照顾到每一位学生，所以为了确保学生都能够有所收获和进步，教师可以根据不同学生准备不同的微视频，让学生能够课下随时随地借助微视频进行课堂知识的复习。这样能够更好地满足不同学生的需求。对于一些能力比较突出的学生，教师也可以为学生准备一些拓展性的内容让学生观看学习，从而进一步提升这部分学生的能力。总之，微课对于帮助学生课后复习，实现学生个性化学习有着重要的意义。[1-3]

三、结束语

总之，将微课引入心理健康教育教学中是未来教育发展的趋势，具有一定的积极意义。在具体实施的过程中，教师要避免形式化，注重对优秀微课的推广，学会在课前、课中和课后恰当应用微课，提升微课在教学中的应用价值。并且，教师要加强通过微课对学生的引导与监督，借助微课更好地落实心理健康教育，促进中学生身心健康发展。