掌握科学方法弹奏美妙乐章——中老年钢琴教学实践初探

□ 王 晶

天津市河北区老年大学将钢琴专业分为初级班、中级班和高级班，本文仅就钢琴初级班的一些教学经验和做法作一点回顾和小结。

一、改错比重学更难，一定要确立以慢为主的心态

中老年人学习钢琴多半是圆年轻时未完成的音乐梦，所以对于乐器的着迷程度甚深，对理论理解能力强、精神集中，这些都是中老年人学习钢琴的优势。可正是因为着迷，希望能够尽快独立演奏，有时难免出现心急、弹曲子慢不下来、节奏不稳、处理细节不细致等问题。

针对老年学员出现的这些现象，我在第一时间嘱咐学员要慢一点。不要刚学会一点就凭经验、惯性超前练习下一步、甚至更多步的内容。大家所听到的美妙音乐不仅是凭借感觉弹奏出来的，而是根据很多理论，运用专业知识处理出来的声音。学员自学出来的那部分内容有的会因缺乏专业指导，走了弯路，不好调整，改错会比重学更难。失误、错误都是从快中产生的，因为速度一快就会产生心理压力和思想负担，无形中就会增加曲子的困难程度，出现囫囵吞枣或不清楚的声音，很多需要做出来的技巧也会无暇顾及导致乐曲呈现质量不高。所以一定要调整好心态，要有耐心，做到心态平稳。

二、规律数音法与口诀法并用，快速掌握五线谱

对于钢琴初学者而言，五线谱识读是最重要的环节，因此，老年学员必须熟练做到五线谱识读。老年学员记忆力减退，学习五线谱会慢一些，所以方法很重要。在课堂上，我将音符按照规律排列出两组音，让学员先看明白排列原理，熟悉规律。可毕竟用的时候不是按规律排好的，有时音符会打乱单独出现，于是，我总结两套方案帮助学员尽快熟识：一是规律数音法。即按照大家理解的规律，从基点开始手动数到某个音符位置。这个方法慢，但把握性大，准确率高。二是口诀法。我编制了一套四句口诀让大家分句背诵。口诀法见效快，当即就可以让大家脱口说出各个位置的音，但同时忘得也快。所以，我让学员将规律数音法和口诀法结合使用。两个方法是相辅相成的。如遇口诀法记忆不清的时候，应灵活转换手动数音，也可以得到正确答案。还有一个方法，是通过练习经常弹奏的常用音，让学员克服困难掌握五线谱。

三、融入情感读唱乐谱，对音符、音高、音准的把握才会更胜一筹

教学过程中我发现中老年人普遍不爱唱谱，有的不好意思唱出声音，只在心里默读，可却总拿捏不准节奏，忽快忽慢谈不上美感。读谱不仅仅是念。我经常和大家说，心里声音怎么想的，弹出来的声音就是什么样的。内心对音乐表达平淡如水，那么弹奏出来的声音也将会是平淡的。所以我要求学员唱谱时要融入歌唱时的情感，将每一个音符、每一个拍子都充分唱足。顺畅舒展的感觉才能使心境和手感踏实，达到心手一致，就不会出现忽快忽慢或对节奏感把握不清的情况。

例如，在教学中，我发现老年学员们对3/4拍节奏既熟悉又陌生。熟悉是因为中老年朋友大多听过圆舞曲、华尔兹一类的舞曲，头脑中有着“嘣嚓嚓”的印象，而实际在演奏钢琴时却又拿捏不好分寸，经常将3/4拍错弹成4/4拍。为此，我通过唱谱一方面让大家抓住并突出3/4拍的节奏特点——强弱弱，一方面教学员要让这三拍建立位置感。我要求学员想象将第一拍和第二拍拉远一些唱，第一拍唱出重拍后将第二拍拖长音唱足，好像过了一个圆拱桥一样在“桥根”处再轻唱出第三拍。学员们将我唱的3/4拍语气模式套用到具体的练习中，轻松度过了节奏感把握不准的难关。教学实践表明，但凡认真按照谱子理顺心境，边弹边歌唱的学员，对音符位置、音高音准的敏感度和乐曲的把握都会更胜一筹。

四、正确的手型是弹出好声音的捷径

成年人的手比孩子的手稍微僵硬一些，灵活度较差，有些老年学员初学钢琴时经常会跟我说，自己的手指“不分溜”，手腕僵硬。其实，手指的行走或跑动，也可以走点捷径进行训练。我常说，想要手指灵活，就要做一名“手指运动员”。体育运动员不仅是拼体力，也需要科学的训练方法帮助他们了解运动原理，既能提高速度又保护自己不受伤。我们弹钢琴也是一样，一定要了解原理。

钢琴之所以要“弹”，说明这个乐器是需要敲击的，而不是摁或砸之类的动作，手指和手腕是最关键的，因为声音和动作是密切相连的。你用什么样的方式对待琴键它所发出的声音质量是不同的。正确的方法是手指呈“9”字形，以第三关节为轴高抬出手，利用指尖与琴键的距离“狠准稳”击打琴键，一定要一键到底，指尖着陆后迅速放松，每一个音符都要通过高抬手指去完成，这样弹出来的声音是有音头的、通透清澈的、有生命力的。课堂上，我不仅让学员通过听、看分辨出不同手型弹出的不同声音，还让学员亲自体验这几种手感的对比，让他们亲身感受应如何正确触键。此外，还要注意手腕状态。我常提醒学员，手指手腕一定要撑住，手腕手背要整体偏高于琴键“站起来”，这样利于向手指传送更为直接的力量。

五、练琴须注意方法

大多数人平常练琴时，一般都是拿过来曲子，从头到尾地毯式的反复练习。这种练习法耗时费力，存在问题的地方永久性存在，弹不好的地方还是弹不好。我告诉学员，练琴一定要“专病专治”，才能最终顺利拿下整首曲子。老年学员大都兼顾家庭琐事，空余时间少而散。因此我要求学员在练琴前先看透唱熟所弹曲目，对其大致音符动态曲调有所了解后再动手练琴。要采用“少食多餐”的练习方式，即将完整的曲子按照句法或者等比例分割成若干小组，范围小了内在细致的知识点容易被发现并练习到位，这样也降低了对陌生练习曲的畏难情绪。小范围的重复再衔接起来，这样分块分段用10至15分钟集中训练，每天分多次由慢及快循序渐进练习，会收到事半功倍的效果。根据笔者的练琴经验和教学经验，这个方法既省时又有效，适用于各年龄段学员。

最后需要说明的一点是，学琴过程中大家都会有一种体会，就是有时已经很努力地练习一个难点了，可还是不通顺。其实这是钻进了练习的“牛角尖”。我们要放平心态，过一段时间后再弹这个难点，可能就会发现它自然就顺了。这就是延迟性学习。要给克服难点一些消化吸收的时间，而不要一味着急拼命练习。