淋巴瘤病人的家庭护理指导

何金蓉

（盐亭县肿瘤医院 四川盐亭 621600）

淋巴瘤是一种起源于造血系统的恶性肿瘤，如未及时救治，很可能向邻近或全身各部位转移，严重患者将会危及生命。淋巴瘤患者在医院救治的时间一般较短，大部分情况还是以家庭为主要生活和康复环境，所以家庭护理更显重要，本文主要和大家讨论一些淋巴瘤患者的家庭护理知识，希望能帮助其更快恢复健康。

1 对症护理

对症护理需要对淋巴瘤患者病情变化进行全面监测，一旦患者出现病情恶化、并发症发生等情况要及时处理，同时对于一些生活中常见疾病也需要及时有效应对。

1.1 患者出现发热症状时，要结合不同程度进行针对性处理，如在发热38℃以内，可以按照一般发热护理常规加以救助，如果患者发热比较严重，伴随着浑身发冷、咳嗽、喉咙痛等状况时要尽快到医院检查治疗。

1.2 如果患者出现呼吸困难情况，需要为其提供高流量氧气吸入，并使患者采取半卧位，检查室内空气流通状况，注意开窗换气，保证室内空气清新。

1.3 淋巴瘤患者经化疗后，相当一部分人会出现不同程度的恶心呕吐状况，一方面要注意为患者尽量提供清淡类食物，避免过甜、油腻类，也可让其口含酸梅、薄荷糖等缓解呕吐感；另一方面要避免患者饭后平躺，以免出现呕吐状况时被呕吐物呛到。如果患者呕吐情况十分严重，应尽快与主治医师联系，可以在医师嘱咐下使用适当药物控制，如阿瑞皮坦等。

1.4 口腔溃疡也是恶性肿瘤化疗后常见并发症，因其口腔造成的疼痛感会使患者出现进食困难或食欲不振等问题，对于本身比较虚弱者而言危害性很大。对该症预防时必须要保持口腔内部清洁，化疗后每天应使用冷开水或生理盐水漱口5 次以上，包括早上起床、晚上睡前以及三餐之后，避免细菌滋生；如果已经出现口腔溃疡状况，需尽早治疗，勤漱口并合理使用口腔溃疡止痛药物，配合流质饮食护理，以更快恢复。

1.5 贫血也是淋巴瘤患者常见病症反应，成患者全身状况更差，还会影响放化疗效果。对于该类症状一方面要注意饮食调理，保证患者每日补充足够的热量和蛋白质，如果患者食欲过低无法进食，可使用速愈素、全安素等营养补充剂加以调节；另一方面确保患者睡眠充足，并尽量减少体力劳动，即便如做家务等简单劳动也最好少参与。

2 一般护理

2.1 确保饮食均衡，饮食护理中要以保证患者正常进食为基本原则，不应对其有过多禁忌，以高热量、高蛋白、丰富维生素以及易消化类食物为主，如谷类、豆类、蔬菜水果等，避免酒精摄入，限制烧烤类食物；鼓励患者日常多饮水，以温热白开水为宜，最好避免浓茶、咖啡、饮料类，有助于促进患者体内毒素排除；各类饮食都要确保加热煮熟，食用新鲜食物，保证饮食卫生，避免肠道感染；饮食以少食多餐为宜，大块变小，小块变软，以保证患者每日饮食量满足人体能量所需。

2.2 注意卫生清洁，者需严格避免各种感染状况，其一要确保居室内干净整洁，如垃圾桶要加盖，并每半日处理一次垃圾；其二饭前饭后需勤洗手，使用肥皂或洗手液采用七步洗手法确保清洗干净；其三患者应尽量少到人员密集场所，如有必要需规范佩戴口罩防护，并妥善处理使用过的口罩，如装到塑料袋中再放入带盖垃圾桶；其四，患者要注意皮肤清洁，最好每日使用温水擦拭皮肤，对于放疗照射区域皮肤要重点保护，避免其受日晒、冷热、消毒剂、肥皂等刺激，内衣也应选择柔软宽大类。

2.3 加强日常监护，患者病情要保证每日观察记录，如患者贫血、乏力、盗汗、发热等全身症状的变化表现，如患者淋巴结肿大所累及的范围与其大小状况，如患者是否出现骨骼浸润情况，等等。患者日常监护与记录能及早发现其肿瘤变化以及并发症发生状况，以进行针对性、及时性的治疗，减少病情急速恶化对患者造成的危害。

2.4 重视心理护理，巴瘤患者因为放化疗及长期疾病困扰，容易出现心情焦虑、暴躁、绝望等负面情绪，甚至出现轻生念头，对治疗效果会造成严重影响，家属要理解患者日常生活中的负面情绪表达，多关注患者情绪变化，多陪伴患者聊天，帮助其排解心中苦闷，鼓励、支持、引导患者树立起疾病治疗的信心。

3 健康指导

健康指导主要是为患者提供一些在日常生活中能够增进身体各项功能恢复、更有利于促进患者能力建设的康复建议，使患者自身抗逆力进一步发挥。

3.1 保证充足睡眠，证充足睡眠有助于提高患者的身体免疫能力，而很多患者在治疗和恢复期可能会面临失眠困扰，很难入睡或很难保持高质量的睡眠，所以要为患者提供一些促进睡眠质量提升的方法，如鼓励患者白天多晒晒太阳，晚上控制自己不玩手机、电脑等，避免蓝光辐射对生物钟的影响；再如日常饮食中避免刺激性饮食，如咖啡、浓茶等，睡前最好不要较多饮水。

3.2 参与适度锻炼，放化疗以及疾病影响，很多患者会伴随较为强烈的疲劳感，浑身无力、意志消沉，目前并没有特别有效的方法应对，所以一般多鼓励患者参与适度体育活动，如骑车、太极、慢走等，以患者不觉疲劳为宜，并在活动中注意多补水，能提高患者进食欲望，但仍要严格遵守少食多餐进食要求。

总之，对于淋巴瘤患者而言，治疗是关键，护理更不能忽视，日常生活中要提高警惕，对于各类病症反应要及早发现、及早应对，合理饮食、适度运动并保持健康积极心态，才能促进患者身体状况更快恢复。