谁是最佳教练？

浙江省嘉兴市向阳小学四年级 冯忆笑

指导教师 万颖娟

上个月的一天，我一脸愁容地回到家，爸爸忙问我是不是遇到了什么事情。 我说：“老师布置了作业，让我们回家跳绳一百下，但是我不会跳绳呀，怎么办？”爸爸担心的表情瞬间消失得无影无踪，拍拍胸脯说：“放心吧！你爸上学时可是跳绳比赛冠军，我来当你的教练！”我满腹狐疑地看了看爸爸的肚腩，低声叹了口气。

我急匆匆地写完了作业，赶忙把“教练”请了过来。妈妈也不甘寂寞，非要跑来凑热闹。

第一次跳时，我用尽全力往上一蹿，大臂抡起在空中画了个大大的圆圈， 双腿弯曲高高地腾空跳起。几次下来，我虽然跳过了绳子，但早没了力气。 我双手撑着膝盖，问爸爸：“怎么样，我还挺有天赋的吧？ ”

爸爸不屑地哼了一声：“是有天赋，有的是凿地的天赋！ 跳绳是这样跳的吗？ 你要轻轻起跳，脚离地不超过两厘米， 快速挥动小臂，这样才能跳得快，听懂了吗？”他说着就拿起绳子，要给我做示范。 爸爸说得如此专业，让我对他的示范充满了期待， 不由得睁大了眼睛。只见爸爸双手紧握绳子两端，手臂向前伸直，背部微微弯曲，姿势特别专业，只是他肚子上一颤一颤的肥肉让人看着不太放心。 终于，他开始摇动绳子， 双脚轻轻一跃，因为绳子略短，他低下脑袋，用一种缩头乌龟般的姿势，从绳子下方钻了过去。笨重的身躯在万有引力的作用下开始下坠。啊！太阳从西边出来了，爸爸竟然轻巧地落到了地上，没有一点儿声音，就像落在海绵垫上似的！ 看到如此“灵活的胖子”， 我和妈妈毫不吝惜地给出了最热烈的掌声。 爸爸自豪地一笑：“我说我上学时是跳绳冠军， 没骗你们吧！ ”

爸爸乘胜追击，又完美地跳了一次。 在他第三次摇绳时，让人意想不到的事发生了：绳子打在地上发出清脆的声响，可爸爸呢，还没来得及起跳， 就让绳子绊了个踉跄。我和妈妈不禁笑出声来。爸爸不好意思了：“这不都跳过好几个了吗？ ”他顺势看了一眼绳子上的计数器， 才发现上面赫然显示着——2！我和妈妈笑得更大声了，连腰都直不起来了。

看到爸爸的“战绩”，妈妈跃跃欲试， 嘴里小声说着：“看看你们，跳成什么样子，看我的！”可她跳一个断一个，时常还拍拍大腿扭扭屁股，自我安慰地说：“又瘦一斤！”看来想学会跳绳，我还是得靠自己呀。

后来，爸爸每天都督促我练跳绳，还陪我一起跳，有了爸爸的陪伴，枯燥的练习也充满了欢笑。 不到一个月的时间，我就掌握了跳绳技巧，跳得越来越快了。 虽然爸爸没能展现出跳绳冠军的水准，还经常出洋相，但在我心中，爸爸就是我的“最佳教练”！

突出重点，塑造形象

小作者选取了生活中的一个片断，对爸爸跳绳时的动作、 神态等细节进行描写， 把爸爸跳绳的样子描写得生动可爱。又略写了爸爸第二次、第三次跳绳和妈妈的示范跳，这样的安排详略得当，重点突出，是一篇很不错的习作。