有关沉迷游戏与心理问题大学生帮救措施的讨论

庄天红

(上海交通大学 电子信息与电气工程学院， 上海 200030)

0 引言

最近，又听到有一二位大学生由于迷恋电子游戏而退学的消息，心情非常沉重，我们每个做过家长的人，自知将一个孩子送进大学，多不容易，更何况是重点大学。这样的结局，对孩子的一生都会留下难以消除的阴影，今后是否能重新振作起来？结局难以想象，而且对整个家庭也是一个重大的打击。尤其对独生子女，孩子成长的问题，就是全家天大的问题。面对这样的现状，找到解决这个问题的原因以及解决方法，是我们教育工作者应尽的责任。

1 分析成迷于游戏的原因如下

1.1 想来关键还是中学阶段对学生学习的远大理想教育不够，只有一个短期目标：考大学，考上好大学。至于读大学为了什么？自己将来想干什么？不得而知。缺失远大的奋斗目标，没有应有的人生理想，过于功利教育，致使一些学生进了大学后，没有了前进的方向，自然也就没有前进的动力。

1.2 这部分学生的家长也有不可推卸的责任，这些学生中学没有养成良好的独立学习的习惯，迫于家长、学校压力而学习的。学习是学校和家长要我学，学什么都是老师、家长安排的，而不是他们自己主动要学。这样一旦进大学，家长认为孩子长大了，可以放手了，而且孩子住校，家长也看不见。但是对于一直处于监管惯了的学生，是没有自律习惯的，突然释放，使他们无法自己管好自己。而且高中阶段由于迫于高考的压力，那么多游戏都没有好好玩，一旦自己可以做主了，好好的玩爽它，这样游戏就成为这些学生念念不忘、十分投入的爱好。游戏这东西一旦着迷，就是一个陷阱，下去容易，上来可不容易。自己很难从陷阱里爬上来，这样专业的学习自然无心顾及了，成绩也就一落千丈。

1.3 这部分学生的家长的主要问题在于，高考之前监管过渡，什么都给孩子安排好，没有让孩子养成自主学习的习惯。而进大学后认为孩子大了，可以自理了，这时又基本疏于管理。这时在孩子中学到大学的成长过程中，就有一个急转弯，驾驶员行驶在盘山急转弯的路上，都知道要减速慢行，慢慢驶过这个转弯道。从中学到大学，学习方法基本不同，每个学生都有一个过渡期。对于中学阶段已具备自主学习能力的学生问题不大，但是对于长期受监管的孩子来说，这个时期的家长要慢慢放手，给孩子一个适应的过程，等孩子适应了大学学习方式了，并且可以自我管理了，再慢慢放手，这样孩子一般不会出太大问题。

1.4 想对有类似问题的家长说几句话。在孩子的家庭教育中，家长应该随着孩子年龄的增长，逐步放手，每升一个年级，应该多一份责任，逐步过渡到完全独立的自主学习。家长千万别大包大揽，因为学习毕竟是孩子自己的事情，家长这根拐杖柱得时间越长，如：学什么？怎么学？都是家长来安排，久而久之，没有了拐杖，孩子就不知该如何自主学习了，势必迷失学习前行方向和前行的动力。肯定家长有不可推卸的责任。

1.5 大学入学后，学校真的需要帮助学生指明各专业学习的线路图。这张图不应是一条条专业直线图，而是各学科应该可以有一些交叉点，标注的越明确，对学生学习大方向的把握越有利。

1.6 希望一些专业大咖，多给低年级学生指点迷津。人都是需要有目标的，若早些给学生指出目标和方向，学生展望前景，学习动力就足了。本人以为做这件事，引进一个“导学”机器人完全能胜任。

1.7 学校是否除了专业设置课程外，多些学习课程的推荐，多开放些课程，让学生可以旁听，这样学生就有了更宽广的眼界，更多的可以选择的方向，这样更有利于学生结合自己的兴趣以及天性学习，这样完成他们的学业，可能效果会好些。

1.8 教师的工作是教书育人，不应该都是硬指标来考核教师，在一些学生身上，教师需要花费很多心力和投入爱心，这是无法量化的指标，希望对教师的评级机制更多些人文的温度。

2 分析学生心里问题形成的原因

2.1 这类问题的成因，主要是家庭教育和学校教育出了问题所致。家庭教育的问题更大。主要是家长的不正确的教育理念和好胜心切，长期的扶持，是形成孩子玻璃心的主要原因，一旦遇到挫折和坎坷，就会碎成一地，难以收拾。

2.2 这类学生的家长，在中学阶段，多数对孩子干预太多，而且对孩子的要求一直居高不下，使孩子神经绷得紧紧的。这样一旦压力超过了孩子的负荷，那就一定会出现问题。家长应该允许孩子的学习成绩有一些波动，只要不是幅度太大，都是被允许的。人的神经系统就好像一根橡皮筋，有伸有缩，它可以正常使用，但一旦伸展过度，那就断了，再也回不来了[2]。

2.3 很多家长把面子看得比孩子的身心健康更重要，这样久而久之，孩子对自己的成绩也是顶格要求。但是殊不知，天外有天，楼外有楼，进大学后都是优秀学生，尤其重点大学，更是优秀学生聚集。若孩子不能面对现实，调整自己的顶格标准，势必心理压力过大，若超过了自己能承受的范围，那就心理受损。等到了心理成疾病后，再要降低要求，也是无济于事的了。如果有了心理疾病，就医也较难恢复如前。

2.4 每人的能力各有长短，性格和兴趣各异，家长一定要理性教育孩子，不要总把自己的孩子和人家的孩子比，只要每个孩子跟自己比，总是有进步，总是自己觉得有收获就好。自己的孩子没有必要活成人家孩子的样子，这世界上没有完全相同的二片树叶，当然也没有完全相同的二个生命，我的孩子本来就应该和别人家的有差异，干嘛要逼着她做成和别人一样呢？

2.5 在家庭教育中，应该努力引导孩子明白，只要孩子尽了力，结果听天命。让孩子学会做事用力所能及，做好过程就好，用顺其自然的心态面对结果。如果家长用这样的心态教育孩子，孩子就不容易在结果上患得患失，而是把学习的重心放在努力的过程上，这样心态平和，压力不大，反而容易出好成绩。我们如果每天看到孩子脸上露出阳光和笑容，就是心理健康的孩子。

2.6 孩子小时候，家庭的挫折教育也是完全必要的，允许孩子有失败。智慧的家长告诉孩子，人的成长过程本来就不应该一帆风顺，从小给孩子创造些磨难的机会，不要事事太过于顺利，不要给孩子提供过于舒适的温室环境，不该在孩子的衣食住行上过于包揽。有的孩子所有的事情都是父母替做主，把大人的意志强加在孩子身上，孩子无权决定自己的事情，这样久而久之，孩子变得没有主见，甚至连生活自理能力都不具备，还能经受得了什么波折？能在不顺利的环境下成长的孩子，才是心理健全、抗压的孩子，今后人生的挫折才能顺利闯过。

2.7 有些父母不该总觉得孩子还小，孩子人生败不起，这是悖论。就像孩子小时候摔一跤，爬起来就行，顶多有点皮肉之痛。人到年龄大了甚至老了，那摔一跤，可能就要摔断骨头，这样的损失就比孩子大得多。给孩子扫清了成长过程中的一切障碍，相当于孩子少了人生中一次次的闯关机会。所以允许孩子犯错误，给孩子大胆尝试的机会，让孩子在犯错误过程中总结，在总结中提高，在提高中积累自信和能力，体会过人生的甜、酸、苦、辣、咸，才是健康的人生成长轨迹[4]。

2.8 父母还应该向孩子传递这样的人生态度，生命本来就是一场美丽的体验过程。它并不只有美好、理想的画面组成的。我们来到这个世界是来寻找并创造美丽家园来的，就像西游记中要经历九九八十一难。虽然我们并没有那么多的难，但在通往目标的道路上，一定会有路障和难关，只有闯过这些必经之关，才能到达美好理想的家园。还要告诉孩子，生命是父母带给我们的一份最好的礼物，我们应该善待生命，珍惜生命，热爱生命。这是一种全纳思维，无论是健康与疾病；无论富有与贫穷；无论开心与难过；无论顺境与逆境。始终告诫自己，我应该热爱生命，活好当下，相信所有的一切都是上苍赐予我们的美好体验，乐观面对人生，一切都会过去。不经历风雨，怎么见彩虹。

3 设想挽救成迷于游戏学生和心理问题学生的措施

3.1 作为家长，孩子刚进大学，还是应该关心这些成年的大孩子，不仅要关心孩子的身体健康状况，更要关心孩子心理的健康成长，时常保持与孩子沟通，现在是网络时代，沟通工具便捷，发现孩子有任何异常想法、话语、举动等，主动与学校联系，请学校老师帮助关注孩子，或请同寝室或同班同学督促、帮助，将刚迷恋游戏的学生，尽早拉回到正常的学习轨道[5]。

3.2 建立一套制度体系，同寝室、同班同学或班长有监督责任。时常留意经常缺勤的同学，班主任老师可以委托选同一门课的几位同学关注相关缺勤同学。电子考勤装置也是辅助考勤手段之一。班主任有义务关心滞留寝室玩游戏的学生，和经常缺勤的学生。

3.3 对这些同学进行一些正面的学习目标的引导，帮助他们制定一系列学习计划，明确方向，鼓舞学习士气。

3.4 班主任、思政教师和这些学生谈心，根据他们的性格、兴趣，向他们推荐一些适合他们参与的活动，并和这些同学协商，参加一些有意义的社团活动，体育锻炼，结合课程的开发项目等。鼓励他们参与正能量的活动，用正能量将学生的关注点引导到正确的方向，将他们拽出成迷游戏的泥潭。

3.5 学校老师、家长、学生三方建立一个经常联系的微信群，多多沟通，掌握情况，将孩子尽早回归正常的学习轨道上来。

3.6 玩游戏入迷和学习障碍引起心理问题的学生，是二类不同的情况，要用不同的方法来引导，具体情况具体分析，对症下药。

3.7 每班这样的学生出现，可作为班级考核指标，这样就使得全班同学都有责任关注、帮助这些学生。班主任、思政教师也要尽早发现不好的苗头，集全班同学大家之力挽救这些学生，用团体的力量来及时引导他们，避免游戏上瘾。因为学生一旦成迷于游戏，拼一己之力很难自控，很难拔出来，靠团体的力量，想必人多力强，定能迷途知返。

3.8 给这部分学生开些自律教育的训练课程，给他们更多的关心和帮助，多方齐心协力帮助他们走出游戏迷谭。

4 总结

我们的社会制度不同于西方的制度，西方社会是松散的管理，而我国组织的力量、团体的力量还是很强大的，只要大家齐心协力，再高的科技高峰都要攀登，再难的世界难题都在不断攻克，教育的问题也一定能一个个解决，对此我们充满信心！