杨子昕
(川北医学院,四川南充 637007)
心理学人文心理学大师罗杰斯曾经说过:“美好的生活是一个过程,而不是一种存在的状态:它是一个方向而非目的地。”心理健康标准确实为人们衡量他们的心理健康状况提供了明确的衡量标准,并指出了改善心理健康的方向。每个医学生都应该追求更高水平的心理健康和心理发展,充分发挥自己的潜能,促进自我的全面发展。由于社会适应和就业压力越来越大,医学生面临更多的心理压力,心理问题成为阻碍医学生健康成长和成功的关键因素。在讲座式教育中缺乏师生互动,难以激发学生的学习热情和提高学生心理健康的预期效果。在这种情况下,强调了心理健康教室中绘画精神分析的技术优势。
医科学生大多是17~24岁,正处于青年时期。即对自己的了解逐步走向成熟和完善,但也容易出现一些偏差,如有时还不能正确认识自己。往往会高估自己,一旦遭遇挫折,又容易产生自卑感,要求别人的尊重和理解,但又常常不善于理解、尊重别人。这表明医学生的自我意识尚未达到最终的完美和统一。当他们进入一个新的环境时,适应问题,学习问题和人际关系问题不断出现,干扰他们的心理健康发展。此外,医学院校的认可度很高。在对医学生自我意识的调查中,发现缺乏自我意识,自我情绪体验不良,自我调节能力弱是高职学生的常见问题。
1.2.1 过渡的自我接受
自我接纳意味着自我认可,肯定自己的价值,客观地评价自己的才能和局限,优点和缺点,公开接受,不过分抱怨和谴责自己。对自我的接受是心理健康的表现。在转型中自我接纳的人容易盲目乐观,自以为是,难以处理人际关系;过度的自我评价往往会引起骄傲,过高估计自己的能力将导致由于未完成的任务而导致的失败。
1.2.2 过强的自卑感与从众心理
自卑是对自己的不满,是一种自我否定的情绪,即对自己缺乏信心,缺乏独立意见,当涉及公众时,它会捍卫虚假、脆弱、不健康的自我。?当一个人的自尊心不满意,他不能理性和现实地分析自己时,很容易感到自卑。在真气之后,常常怀疑自己的能力,随意与他人互动,甚至关闭自己。
1.2.3 盲目心理和消极懒惰
进入大学校园后,对一切感兴趣,想要学习一切,并想尝试任何东西。因此,学习成绩或工作效率往往受到影响。
消极懒惰是另一种缺乏目的感,无法形成积极理想自我的心态。一些大学生认为窗户已经有十多年了。个人发展,个人和社会关系几乎没有积极的自我探索。他们要么什么也不做,徒劳无功,或沉迷于游戏和游戏,不要反映年轻精神和兴奋的精神。
1.2.4 任性和逆反
当一个大学生,他们中的大多数是家里唯一的孩子,加上:“大学生”的光荣称号使他们经常爱父母,教师的爱和社会的关怀。在经济繁荣时期成长,缺乏挫折和磨炼,很容易产生任意性和孤独感。客观的思考和分析是无法进行的,人际关系也不容易实现和谐。在摆脱依赖和走向独立的过程中,大学生有时过度纠正并表现出强烈的独立意图,这导致了反叛的心理。他们对积极的教育和宣传表示怀疑和反对,并对社会,生活和个人的未来表现出愤世嫉俗。
在某种程度上,绘画本身就是一种心理治疗,它超越倾诉或者文字表述,通过画面的表达得到心灵慰藉和精神发泄。著名的绘本画家吉米曾经承认创作本身确实是对他的一种对待。1995年,几米被发现患有血癌,而疾病的日子对几米的产生影响很大。例如,当他们读到“森林中的秘密”“微笑鱼”“走左,走右”时,很多人都能感受到书中的悲伤,孤独和失落。吉米承认他无意识地在他的创作中投射了他的真实感受。但是这个过程让他感到高兴,他也把自己从对监禁的恐惧带到了相对清晰的天空。
大量的研究也证明了使用绘画心理分析进行治疗的可能性。绘画心理分析治疗指导是以健康的方式发泄和释放。对于医学生来说,理解外部世界要比理解内部情感、冲动、愿望和表象简单得多。绘画心理分析可以鼓励学生去理解自己的信息。西尔维斯特为(西尔维斯特)将绘画心理疗法与提高自尊联系起来提供了生理基础。他发现大脑中神经传导复合氨的量的波动会影响动作的质量以及自尊水平。高水平的复杂氨与自我肯定和运动控制有关,低水平可导致愤怒和冲动行为。他说,人的生命取决于运动,而有效,优雅的运动可以产生满足感。绘画心理分析提供的训练可以产生这样的技能动作,并且这种动作的显示导致同伴之间的积极反馈,从而增强自尊。绘画心理分析技术和传统的教育手段相比,具有独特优势。
传统的教育效果不理想。绘画心理分析为我们提供了一种更加直观而形象的表达方式将单向讲授,学生被动接受的学生的教学方式改为加强师生间的双向互动,丰富教学课堂形式有效提高学生的学习热度高涨、和增强学习主动性,迅速提高教育效果。
在意识形态下,绘画心理分析而言可以从本质上降低求助者的心理防御同时进行更多有益探索。它能够绕过防御心理深入揭示人们的潜意识是一种潜意识的投射活动。其利于绘画者真实、自由的情感表达不会受到绘画者语言、认知水平或绘画技艺等束缚。当然绘画心理分析技术能得到受助者所接受,其存在对教育者要求较高、绘画解释需特别慎重等局限性。
运用绘画心理学的理论方法,选拔的教师进行培训通过专门培训的教师可在课堂教学过程中使用这种方法。若采用这种方法进行教学,课前需要将A4纸、彩铅、水彩笔等各类绘画用品准备齐全,多样化的工具可以满足学生对于绘画的需求。在课程内容设置上,如果自我意识专题安排为两课时,建议前一个课时讲授有关自我意识的相关知识,第二个课时介绍绘画心理分析技术,通过实例分析引导学生绘画和探索自我认知。
情感是医学生心理活动的基础和人类理解的初始阶段。通过绘画活动让视觉感受进行,是学生距离客观世界最近、最直接的一种活动,是通过对事物的观察而表现出来的。外部事物的各种刺激影响外部感觉器官,从而产生感觉过程。在种种感觉的基础上,医学生的经验积累起来了,他的知觉也就丰富起来。通过绘画,医学生形成了事物各种特征的完整形象,如形状,颜色,光线,空间和张力。它甚至包括对图像的各种含义和情感表达的掌握。?它们获得了更复杂的空间感知和时间感知,如物体的距离、大小、形状、日、夜等。
“情感教育在艺术教育中的重要性是不言而喻的,它的作用不能被其他学科的教育所取代。”积极的情感能使医学生获得对事物的正确感受和理解,能促使医学生对美的事物的向往和表现欲望,积极情绪可以鼓励学生大胆使用色彩,大胆表达和发展富有想象力的创造力。
它是情感体验的外化形式,是具体事物的概念化和象征形式。绘画活动有利于医学生情感领域的升华。绘画也是一种复杂的精神活动,使医学生成为表达情感的最直接,最自由,最便捷的方式。通过绘画,他们可以充分表达他们对外界的内心感受和感受。通过这些表现形式,医学生感受到绘画中的自然美,感受到人造物体的美感,极大地满足了医学生人与人交往发展的精神需求。
语言和图片是两个重要的符号(语言是会话角色,图片是图像语言),它们传达意义,即知识,情感和语义。在这个过程中,两个符号的发展具有一定的同步性和交互性。通过绘画,可以训练学生在图片内容和口语之间建立联系。
在谈到语言活动时,往往有些情况下他们不敢说,不全面,不知道该说些什么。然而,当进行绘画活动时,会出现一方画画并说出的情况。绘画是一种无声的语言。对于医学生来说,一方面,作品通过颜色,线条,形状,构图以及所描绘的事物或情节等因素向学生发送信息。医学生依靠敏锐的直觉和审美经验不断获取这些信息并做出情绪反应;另一方面,医学生通过与教师和同伴的对话,讨论甚至辩论来表达他们的理解和感受,学生也倾听别人的感受。在整个对话过程中,学生们继续丰富他们的内心感受,并希望表达他们。通过这种来自内心的感受,并希望表达出来。通过这种表达真诚的话语,学生的语言技能迅速发展。这种发展不仅表现在表达的流畅性,长句的频繁发生,以及各种词语的广泛使用尤其是与情绪和情感相关的词汇。这也体现将这种能力转移到其他学术活动和日常互动中。
综上所述,将绘画心理分析运用于医学生的自我意识教育,有助于缓解学生的情感冲突,引导学生深入思考自我意识,增强自我意识,促进人格。在实际的申请过程中,教师需要根据个人情况分析具体问题。