试析民族民间体育在学校体育课中开展的可行性及方法

□ 张羽国 邓浩楠（贵州省印江中学 贵州 印江 555200）

学生的学习和运动兴趣、终身体育的养成和“健康第一”的意识是体育课程标准的基本理念之一。如何实现这一理念一直是学校体育的难题，学生的运动兴趣和锻炼习惯不是由某一制度或政策决定的，更不是一朝一夕就能养成的。在学生的思想中，虽然有终身体育的意识和概念，知道全面健康对人体影响的永久性的意义；因为学习压力、生理和心理的变化、生活特色的不同、社会环境和学校管理等诸多因素，从而使体育运动表现出的特征有：流于形式、锻炼的效果不佳、不能全面发展身体素质等等。民族民间体育在学校体育教学和学生的生活中，更多地能传承民族文化特色、丰富学生学习生活内容、展示自身优点、探索锻炼空间和简化锻炼过程、激发学生学习和运动兴趣；让学生能够享受学习和拼搏带来的快乐，从而达到培养学生终身体育和全面健康的目的。

1、学校体育课程中开展民族民间体育的意义

民族民间体育是各民族根据劳动生活规律、劳动的不同特点和休息休闲方式，把音乐、舞蹈和最能表达自己所欣赏的目标通过一定的跑、跳、投所创编出来的运动，是最能体现学校体育、群众体育和休闲运动的重要内容，其主要目的在于娱乐，调节心理和心态、展现自我价值和表达自己向往的目标，能集中体现体育的各种功能。

在学校生的生活中，学生的身体指标、心理和生理都处于快速发育和成长阶段，部分学生的心理不健康，学习任务重和来自于家庭、社会、高考等方面的压力都需要一定活动来进行放松和发泄；民族民间体育的运动对学生的运动量、运动形式、运动的条件不作严格的要求，学生在运动的时候可以展现自我、享受快乐、享受身体和心理上的全面放松，从而给学生的学习和生活带来无限的力量，让学生在轻松、愉快的学习生活氛围中成长，游刃有余的发挥自己的个性；从而对人生发展奠定了良好的心理承受能力基础；而传统的学校体育、竞技体育在教学中对技术、身体条件和学习氛围要求相对较严，这样却不能更充分的发展学生的心理素质，不能让学生郁闷心情得到发泄。所以说：在学校体育课中开展民族民间体育更能培养学生的全面素质，发展全面健康，创设特色、活跃的体育课堂，提高学生的综合能力。

2、学校体育课程中开展民族民间体育的可行性

2.1、民族民间体育能为学校体育提供广泛的人文条件

随着生活水平的日益改善，人们加入体育锻炼的需求日益增加；物质文化发展的同时，体力、身心、精神、道德和个性等诸方面都要求全面健康的发展。民族民间体育的开发，把人们享受健康生活和展现民族风情、突出地方民族文化特色有机的结合起来；它能够提升学生的素质、促进身心健康发育、弘扬民族精神、展现民族风貌、提炼民族文化和开辟运动特色，从而提高学习生活和青春成长的质量。

现代社会文明、和谐、健康、科学的重要标志能集中体现在与中国特色建设相结合的民族文化发展上，物质文明、精神文明的发展能从民族民间体育中更多的展现和加以培养。学生在身体上、生活中、心理上的全面发展面临着新的挑战，强身健体、心理健康、科学文化知识和拥有的民族文化特色是多元化社会的需求，是参与竞争的保障。所以在多变的社会环境下学校校园结合学校的实际，民族民间体育进课堂恰当地对学生的身体素质的发展、心理和生理的健康、文化知识的培养和民族精神的体现提供了强有力的人文条件和物质条件，能确保学生的社会能力和综合素质的全面发展。

2.2、民族民间体育在学校体育课程中能够有效运行

在学校体育课教学中的民族民间体育有独到的特点，教师要以地方民族体育的多元性进行合理的采编，要体现在地方民族大众化、趣味性、特色性等上面；结合学校体育教学新课程标准的指导思想，根据学校场地条件、器材设备、师生实际情况进行多元素的教学；以个性化、合作化、自主化的教学模式创编出的适应学生心身发展规律、能传承民族文化精髓和展现民族精神的运动体系。如：印江的土家“摆手舞”可以培养学生的协调性、可以用来对运动后进行放松、也可以用于大课间和小课间的活动来展现民族文化精神等等。体育课堂教学中民族民间体育内容的实施，要以激发学生参与体育活动的兴趣，促进学生主动、积极参加体育锻炼，培养学生终身体育观念为宗旨，推动学生全面健康发展的同时，展现自我及民族精神、弘扬民族文化的崇高品质。

在采编民族民间体育时，要充分考虑项目的运动特性、运动的量和强度、运动的可操着性和安全性、参与运动的大众化，同时要考虑运动对学生产生的效应是否具有激发学生的学习兴趣、是否能陶冶学生的学习情操、是否能创设展现自我及民族精神的平台等等。因此要求体育教师在创设民族民间体育进入体育课堂教学时做到：（1）深入社会民间调查民族民间文化宝藏内容，处处留心观察，寻找、挖潜“民族民间体育”新的素材，总结出适宜学生运动的内容；（2）勤于思考：运用新的理念，教学方法对素材进行整合创设出适应学生发展的，有利于学生全面素质的教学内容；（3）加强学习：民族民间体育项目多种多样，用不尽、学不完，这就要求体育教师不断加强学习，提升自身的民族素养和教学水平，更多地了解民族文化的发展，在新的教学理念下进行民族民间体育的教学设计和创编，从而有机地把民族文化活动融合到教育教学之中。

3、民族民间体育在学校体育课程中开展的方法

3.1、积极推进以行政约束为主的教育传承路径

教育的根本宗旨是促进人才的社会化。随着教育途径的拓宽，学生生活质量和健身意识的改变，民族民间体育与社会、学校的交流更加密切，其沟通形式和途径更加多样化，这将极大地丰富体育课程的内涵和形式。体育运动己成为现代人健康、积极生活的重要组成部分，未来的民族民间体育应充分考虑到学校、社会对学生健康的多种高素质要求，呈现出一定的开放性。这就需要学校、社会、家庭来共同关心民族民间体育的发展，在一定的行政约束下开展相适应的体育运动，将民族民间体育推广到社会、学校和家庭之中，从而形成最广泛的运动体系，到达尽最大可能地对学生综合能力培养。

3.2、合理有效的组织民族民间体育长期性开展

民族民间体育在人们的日常生活中能更多地体现出娱乐性、趣味性、健身性和民族精神。因为具有这些特性，才能得到全社会的青睐，激发和促使人们积极地参与其中，增强自身的身体素质。在学校内组织开展一系列的活动及比赛能更好地对民族民间体育逐步推广起到非常重要的作用。如：印江县长期开展震撼民族精神的“唢呐锣鼓舞”和我校开展的“土家摆手舞”、学生“金钱杆”舞蹈、“集体板凳舞”和学生高跷比赛等活动对我县社区活动起到了关键的带动作用。虽然这些运动来源于民间，但通过教师的艺术性处理后更能适应广大群众的运动；人们通过这些运动享受了愉悦心情、健康发展和民族强大的精神力量的鼓舞，而这些情操也正是我们学生所需要的。

总之，民族民间体育引入学校体育课堂教学，看准了民族民间体育对增加学生体质，激发学生兴趣，培养学生终身体育观念所能起到的巨大作用。它的娱乐性能到达使学生在学习过程中，愉悦心情、陶冶情操、健康体魄的目的，以娱乐的形式促进学生进行体育锻炼和文化知识的学习；它的趣味性和民族精神的展示性能到达使学生相信自我、积极向上努力提高的目的，促进了学生全面健康成长。