激发高职学生学习体育持续动力之做法

□ 张文漪（江苏省苏州工业园区工业技术学校 江苏 苏州 215123）

随着我国教育改革的不断深化，高职教育越来越重视，但一些高职院校对体育教学缺乏足够的重视，在一定程度上上制约了体育教学的深入开展。为推动高职院校体育教学的发展，切实提高学生身体素质，打造学生终身体育锻炼，这就需要加强高职院校体育教育，特别要激发广大体育教师和学校加强体育教学，同时，教育部门要出台系列措施，使高职体育教学再上新台阶。

1、高职院校目前体育教学状况

尽管当前我国高职院校体育教育教学工作取得良好的成效，但按照“人才强国”战略以及“素质教育”的要求来看，我国一些高职院校在开展体育教学的过程中仍然存在一些不容忽视的问题，主要表现在：

1.1、高职体育课堂教学仍显滞后

课堂是教学的主阵地，做好课堂教学是提高高职体育教学质量的关键。但从目前高职体育教学情况来看，一些高职体育教师在开展体育教学的过程中，教学模式，方法，手段依然不尽如意，体育教学依然偏重以课堂教学为主，体育实践课偏少，尽管一周都有2-3节体育课，但对学生来说仍然相对较少，不利于培养学生的综合素质；虽然有现代化教育工具，但使用度较低。有些教师害怕学生上体育课出事，总是选择一些比较安全、常见的体育项目进行教学，有点为完成任务而进行教学，导致学生对体育兴趣度不高，甚至有一些学生不愿意上体育课，更谈不上对体育有持续兴趣动力。

1.2、高职体育教学内涵不足

尽管一些高职院校都有体育教学大纲和教材，但在具体的教学过程中教师没有将体育教学目标进行深入的研究和探索，没有将培养学生的要达到综合素质作为重要的目标，一些体育教师在开展教学的过程中存在一定的形式主义，使得体育教学的深度和广度不足。学校，以及教育主管部门检查学校体育教学也缺乏有效措施，往往都是老几套（跑步，跳绳，排球等几项）检查；同时，一些高职院校在开展体育教学方面缺乏分类教学，还没有从不同专业编写教材，导致整体教学水平不高。还有，学校体育教学只重视校内教学，缺乏校外教学，缺乏社会实教学。同时，一些高职院校在开展体育教学方面缺乏分类教学，还没有从不同专业编写教材，导致整体教学水平不高。此外，高职院校体育特长生培养缺乏政策支持，教师只是让体育特长生参与一些比赛，基本都是为获奖而去训练，集训。总之，高职体育教学内涵不丰富。

2、高职体育教学的重要性

对高职学生来说，由于其具有很强的专业性，因而必须高度重视高职体育教学工作，这对提高学生的身体素质及职业素质等具有十分重要的作用，表现在：

2.1、培养学生的身体素质

根据高职学生的专业特点，使高职学生必须具备良好的身体素质，否则将不利于未来的就业与发展，高职学生虽然没进入理想学校，但他们体育要比本科院校学生整体素质高，他们时间相对充裕，也比较喜欢体育，他们今后就业多为工厂，企业，身体素质是他们的重要基础，对此学校和教师必须高度重视。对于高职学生来说，学生不仅要加强身体锻炼，提高素质，而且也还要有自己感兴趣的体育项目。通过加强高职体育教学，以及教学内容和教学方法的精心准备，着力培养学生的身体素质，通过一系列的举措，才能使高职学生的身体素质得到持续提升,使高职学生形成深刻的印象，懂得体育锻炼是为自己、为未来，无论是在学校学习过程中，还是在未来参加工作之后，都能够更好的开展体育锻炼，进而逐步地提升身体素质，为更好的开展今后工作奠定坚实的身体素质基础。

2.2、有利于培养学生的心理素质

学生对体育运动和锻炼感兴趣，就会主动积极参与当中，心情是愉悦的，身体各器官处于松弛有序状态，学生就把这种积极愉悦的心理状态转化为对周围事物认识的态度，那么这种态度也是积极向上，学生就会更加热爱生活，热爱运动，热爱周围一切。另外，体育运动往往是长时间耗体力耗精力的活动，尤其是1000m长跑，足球比赛等等，这需要有强大的心理素质——自信心，参与意识，竞争意识，拼搏进取的精神，合作的意识来支撑，还可以培养学生吃苦耐劳的精神，提高抗挫折的能力。这对于提高高职院校学生的综合素质是最佳方式，对他们也是终身又用的。

3、激发高职学生学习体育持续动力之做法

高职院校在开展体育教学的过程中，学校和教师要站在“人才强国”战略以及培养学生的“综合素质”上，积极推动教育改革和创新，通过系列措施，激发高职学生体育兴趣，让学生有持续学习体育的动力，让运动真正成为他们一种习惯。

3.1、重视兴趣教学，学生保持持续动力学习体育

课堂是学校教学的主阵地，这就需要高职体育教师在开展教学过程中，积极探索符合高职体育教学实际、符合学生发展实际的体育教学方法，重视课堂和实践的兴趣教学，课堂上发挥多媒体的优势，利用幻灯吗，录像，视频，让学生身临其境地更加直观地了解各种运动及技术要领和运动动作方法。如三级跳远的距离由远至近时，第一跳是跨跳还是单足跳？有些学生搞不清楚，这时借助视频，或把视频慢放，让学生仔细观察，学生就一目了然。在实践课上引入拓展训练，使学生在课上学到的技能用于体育活动中，学生与师生参与事项、社区体育活动等等，让学生喜欢体育、爱上体育，进而强化体育精神。另外，开设学生体育兴趣课，在学校配合下聘请专长的老师来辅导，并让他们定期地在某种场合下表演或参赛。体育教师适当改进学生评价措施，注重体育锻炼的过程评价、兴趣评价以及真正的运动能力评价。上级教育主管部门要根据教学内容，制定措施，对学生不定期地进行体能抽测，给教师和学生一定压力和动力，使他们重视体育，为此更能激发他们学习体育的持续热情和动力。

3.2、开展个性化教学方式

首先，高职体育实行学分制度和选课制，课堂体育，平时体育以及兴趣，社团体育以积分形式来考核，这样可以让学生的学习动力以及学习兴趣能进一步的提高，目的是让学生生动和灵活参与体育，多开展能够区分男同学和女同学的爱好的体育项目，如男孩多喜欢竞技类的游戏，他们喜欢在激烈的竞争中来玩，显示力量和展示肌肉型的运动，突出勇猛；给女孩开一些健美课或瑜伽课，女同学上体育课不仅仅得到了锻炼，还能够起到了减肥和保持体型的效果，他们对体育课认可程度就会逐渐加大。让学生能够选择自己喜好的体育项目来进行专项学习。其次，在坚持教学大纲的基础上，从不同专业出发，不同学生出发，积极开展分类教学。如文秘、会计等专业，毕业多倾向久坐的专业，多学习拳击、健身操、单杠等体育锻炼项目；如纺织、检修等，毕业多倾向站立的专业，多学习健走，慢跑，游泳等体育锻炼项目，主要为学生今后工作打下较好身体素质。另外，高职院校要积极选拔学校体育特长生，做好体育特长生培养工作，以点带面，带动整个学校热爱体育，运动锻炼的氛围，以此激发全校师生热爱体育的持续热情和动力。

3.3、开展阳光体育运动，确保每日一小时运动

近年来，大学生体育素质不断在下降，尤其是心肺功能，与1985年相比，肺活量下降了近10%。尽管造成的原因有多种，为了确保学生体质达标，学校还要适当地开展一些800m、1000m长跑、站军姿之类对身体素质要求较高的活动项目。教师、学校要配合相关预案，认真做好运动前准备，运动中事项，以及运动后的保护、观察等工作，除个别学生有特殊原因之外。只要把工作做细致，相信绝大多数学生还是能积极参与的，相信学生还是对此感兴趣的。另外，学校要结合学校特点，选定一项体育运动项目作为学校体育阳光大课间项目，各班要在体育老师认真教学下，全校形成合力，同学们兴趣盎然地学习，努力打造阳光大课间运动成为学校一张名片。如有的高职学校阳光运动除了常规的跑步做操外，还有全校太极运动，或全校健美操运动，当全校学生集中操场，在音乐的配合下，学生整齐划一，认真展示，那是非常壮观的场面。学校要采取措施确保学生每天锻炼一小时，就要让体育锻炼成为学生的一种生活习惯与常态，让高职生放下手机，放下书本教师，让师生走向操场，纷纷开展自己运动，始终保持学生对体育有持续学习的动力。

3.4、高职学校应重视体育社团的作用

各高职学校应成立体育项目有关的各类体育社团组织，如羽毛球社团、篮球社团、街舞社团等等。学校成立社团后，要制定相应社团章程，并提供相应的器材和活动场所，定期对社团成员进行培训，并有计划地举办各种与本社团相关的体育赛事，在全校展示或比赛，供全校师生观摩，为的是让社团成员能够更加主动地参与到社团活动中，发挥社团成员的主动性和积极性。学校对于开展较好的体育社团要大力表扬，到其他学校或单位去展示，对于开展落后的体育社团，要扶持，为的是让落后勇于赶上。在学校体育运动会上体育社团成员要承担保卫、救助等辅助性工作。学校和相关教师还要想方设法让体育社团走出校门，让社团积极分子参与社区、社会组织举办的大型体育活动和赛事，等等，对宣传体育锻炼，全民体育有着重要作用，目的就是增强社团成员的自豪感和成就感，最终达到让体育社团成员学有所用，提高学生对体育感兴趣的持续动力。

3.5、让体育拥抱生活，拓展户外运动

《全民健身计划》将青少年人群确定为全民健身的重点人群，青少年是祖国的未来，对“健康中国”来说，事半功倍之举。当下，各大城市举办马拉松比赛，万人齐跑的壮观场面，“驴友”们登山远足，“户外族”远程探险、“骑行族”潇洒骑行，以及“球友会”们挥汗运动，高职生在体育老师和学校组织下，让体育特长生组成学校特色“马拉松”等参赛队，发挥学校体育特长生的独特作用。另外，还可根据专业、性别、兴趣设置不同的拓展项目，把体育运动拓展到户外，尤其，要借用本校体育特长生，在教师和体育特长生的带领下组成如3—5人，或10人左右的班级或学校爱好者体育户外运动团队，如“铁人三项”运动，周末“登山”爱好队，设置相应的队旗，建立章程，有特色的口号，形成团队精神。学校和教师鼓励这些成员参加民间或政府举办的大型的正式运动赛事，如马拉松长跑，越野登山比赛等等。目的就是让学生自己管理自己，挑战自己，提高兴趣，提高参与意识，使大家感受体育的快乐。这一切显示体育与生活的互动，使学生持久地对体育有持续兴趣。

高职体育教育教学工作十分重要，不仅培养学生身体素质，而且培养学生心理素质，对学生综合素质的提升具有重要的支撑作用。这就需要高职院校要高度重视体育教学工作，需要教育部门，学校和教师形成合力，规划好每一个体育措施细节，围绕措施，真抓实干，推动高职体育教学上一个新台阶，落实体育教学为学生服务的理念，使高职学生有持续的体育兴趣，从而形成学习体育的强大动力。