分层教学在高中体育教学中的应用探究

秦领

（四川省阆中中学校，四川 南充 637400）

二十一世纪的今天，高中生的身体素质每况愈下，学生对体育锻炼的热情也大不如以前，他们都被应试教育压垮了身体。但毛主席说过，身体才是革命的本钱，所以学生想要提高自己的成绩，就需要先加强自己的身体素质，因此高中体育的教学变的重要起来，它能够帮助学生做到劳逸结合。而我以为，在高中体育教学中实施分层教学对于高中生而言就是一个非常不错的教学方式。

一、高中体育教学中分层教学的优势

在目前的高中体育教学中，我们更提倡教师实施分层教学，彻底摈弃掉传统教学方式中的“填鸭式”和“灌输式”教学，要多对自己的教学形式进行创新和改革，针对自己的学生定制出有针对性的教学方案，将学生的身体素质进行层次的划分，进而努力做到因材施教，以便每个学生都能接受到最适合自己的锻炼方式，让自己的身体素质真正有所提高，并且是建立在自己力所能及的范围之内，所以其实分层教学对高中体育教学来说有很多优势。

第一，分层教学对方法能够保证每个学生接受到最适合自己的锻炼，达到因材施教的教学原则。在传统的体育教学中，想要做到因材施教这样的教学原则是不可能的，因为教师的教学是刻板且单调的，无法照顾到每个学生的身体状况，教师也没有去了解过每个学生的差异性，所以导致体育课堂上的教学效果并不好，只有一部分学生能够得达到锻炼的要求。长此以往，学生在体育锻炼中的积极性就会大大降低，导致体育课堂失去了乐趣。但分层教学的模式很好地解决了这个问题，在这样的教学形式下，体育教师能够照顾到每个学生的身体素质的差异，根据他们的能力和兴趣爱好来进行差别教学，有针对性地进行训练和活动，让每个层次的学生都能乐在其中，找到适合自己锻炼的体育活动，使得整个课堂的气氛都变的和谐融洽起来，学生也能在快乐中得到锻炼。

第二，分层教学的方式能够激发出每个学生潜在的运动能力以及对体育锻炼的兴趣。传统的体育教学正是因为过于刻板和统一，导致很多学生对体育锻炼没有热情，根本没有体会到体育锻炼真正的乐趣所在，这样的锻炼是痛苦的，会让学生排斥进行体育锻炼，从而身体素质逐渐下降。因此，如今高中体育教师要采用分层教学的方式，让学生在教学中发现原来自己也是可以完成这些体育项目的，从中获得一些成就感。当学生在这样的体育锻炼中获得了乐趣时，他们就会被体育锻炼的魅力所吸引，一改往日对体育锻炼的消极情绪，变成积极向上的态度，真正放松的进行体育锻炼。这样的教学才是让学生做到了劳逸结合，既能达到放松学生心情的目的，又能让他们释放天性，锻炼自己的身体素质。

第三，分层教学的方式能够全面释放出学生的身体潜能。体育锻炼是一种竞技性活动，所以对于学生而言，他们最大的敌人就是自己，只有战胜了自己心里的恐惧才能有所突破，达到锻炼的目的和效果。所以在分层教学中，学生能获得一个与自己身体素质最接近的目标，这样他们才能有勇气去突破自己，激发出自己身体里的潜能。由于每个学生的身体素质和体能都是不同的，他们感兴趣的运动项目也完全不一样，所以分层教学才能最大化的引起学生的共鸣，让他们自由选择，成为课堂上的主体地位，而不是一直被体育教师牵着走。所以在体育教学中实施分层教学对于学生和教师来说都是非常好的方式，它能帮助学生树立起运动的自信心和成就感，帮助教师更好地掌握学生的身体素质，让课堂变的和学生更加贴切。在这样的教学下，学生的体育锻炼积极性会明显上升，更重要的是能够最大程度地释放出他们身体的潜能。

二、分层教学在高中体育教学中的实施途径

第一，体育教师在进行教学时对自己的教学目标就要进行第一步的分层。对于身体素质不同的学生而言，他们的锻炼目标自然也就不同，只有这样他们才能有实现目标的可能性。在高中体育的教学中，教师要对自己的学生有所了解，分析他们的身体素质适合什么样的锻炼目标，最终经过调整和修改来确定每个学生的身体素质和能力基础，让学生拥有最适合自己的锻炼目标。当学生有了一个正确且能做到的目标以后，学生才会有动力去进行体育锻炼，所以其实在体育教学中，正确的教学目标定位对于教师而言是非常重要的。

第二，体育教师在实施教学时也应当进行分层教学。当教师给不同身体素质的学生制定了不同的教学目标后，自然在教学中也应当分层教学，努力做到因材施教。在进行同样项目的体育锻炼时，尽管所练习的项目是同样的，但教师教学的难易程度可以根据他们的能力来进行调整，例如教师可以在让学生进行体育锻炼时让他们分组进行，如此便可以将身体素质相同的学生分到一组，这样学生能够接受的教学也就有了一致性。学生在这个过程中能够进行横向的比较，在自己力所能及的范围内不断提升自己的身体素质，达到教学的目的。

第三，体育教师在针对学生的体育锻炼评判时所制定的标准也可以进行分层考核。若是教学评判的标准是统一的，那对于身体素质较差的学生而言，他们始终处于低分的状态，这样的评价机制容易让学生自暴自弃，彻底放弃自己在体育锻炼中的表现。久而久之，学生不仅不能让自己的身体素质得到提高，还可能对体育锻炼产生抵触情绪，形成恶性循环，效果越来越不佳。所以，体育教师在对学生的体育锻炼进行评判时就可以分层制定标准，这样不单单能够让优秀的学生越来越优秀，还能照顾到身体素质较差的学生，让他们对自己充满信心，在自己现有的基础上不断提高，而不是彻底放弃体育锻炼。毕竟在学习中，自信心对于学生来说非常的重要，它是学生学习的动力。

三、结束语

综上所述，在如今的高中体育教学中，分层教学已经占据了十分重要的地位，它在体育教学中的应用越来越广泛。体育教师应当发现学生身体素质上存在的客观差异，并且正确公平地对待这样的不可抗力因素，在他们的基础上来进行分层教学，让每个学生都能接受到最适合自己的体育教学。如此一来，高中生就能通过自己的努力来达到目标，不断提升自己的身体素质，永不言弃。