小学体育教育中动作示范的研究

徐威娜

（呼和浩特铁路局包头职工子弟第五小学，内蒙古 包头 014010）

“动作示范”是小学体育课教学中普遍使用的教学方法之一，就是教师以直观、形象的动作，将需要学生掌握的动作技术、要领展示给学生的过程。实践教学证明，体育教师准确、规范的动作示范既有利于学生建立起正确的动作表象，锻炼学生身体的协调性和稳定性，还有利于学生掌握体育运动的技能，增强学生学习的积极性和注意力，对于提高小学体育课教学质量有着极其重要的作用。

一、动作示范在小学体育教学中的作用

（一）强化目标作用

《小学体育课程标准》中提出要实现小学生的身体健康目标，包括：形成正确的身体姿势；发展体能；具有关注身体和健康的意识；懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响。动作示范教学就是教师运用准确、优美的身体姿势、形态展示体育运动技术，它可以使学生体验到体育运动中的“形体美、力度美、运动美、健康美”，使学生感受到各种运动美的同时，培养学生的审美意识和能力，从而潜移默化地激发学生追求正确的身体姿势、关注身体和健康的意识，以及懂得体育卫生和预防不良动作行为的意识，从而达到强化体育课程教育教学目标的作用。例如，在教授“杨氏太极拳法”时，必须突出杨式太极拳在拳架上的独特风格即“开展大方”。教学中只有教师做到开展大方才有助于肢体上下左右的对拉拔长，如“白鹤亮翅”，拳架开展大方要求身体要内外放松，举手投足动手须到位。正是因为太极拳的形体美、运动美才受到小学生的普遍喜欢与积极参与。

（二）直观表达作用

相较于教材中的抽象化、理论化、静态化的知识内容而言，动作示范教学在小学体育教学中会起到灵动而直观表达的重要作用，而且会显现出强大的教学优势。动作示范教学是以教师的亲身示范为教学形式，可以保证学生通过近距离的观察、模仿和练习等方式理解所学内容，动作示范直观性强、展示度高，因此具有很强的表达力和展现力。例如，在分解动作的教学过程中，教师通过将一个个动作分解开来，缓慢而有序地引导学生进行学习，并通过动作示范的宏观指导使学生的一些错误和不足的动作得以改正，确保学生学习的准确性。

（三）激发情感作用

《小学体育课程标准》中指出：在体育课程实施过程中教学内容、教学方法的选择都应关注学生的运动兴趣，关注学生健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、主动、积极地进行体育课程的学习。体育教师的直观动作示范提高了视觉观赏性，更体现出体育运动生动活泼的一面，可以提高学生的学习兴趣，激发小学生参与体育活动的积极性，也提升了小学生掌握动作要领的学习能力，这也就是动作示范教学的激发情感作用之所在。动作示范力求做到准确、娴熟、轻盈、优美、灵动，使学生在观察动作示范的同时受到运动活力的鼓舞和美的熏陶，激发小学生产生一种跃跃欲试、身临其境的积极情感，从而提高学习动作技能的有效性和参与度，保证教学目标的实现。

二、动作示范教学中必须注意的问题

（一）关注教师形象意识提升

由于观念上的滞后使许多体育教师产生了职业倦怠思想，从而在教学中缺乏动力，教学积极性不高，更使“动作示范”教学流于形式。其实，现代学生更加追求健康生活，阳光、帅气、精神饱满的体育教师是很受学生的欢迎和敬佩的，再加上体育课教学中“动作示范”优美、标准更能使学生倍加热爱体育老师，甚至成为“偶像”。体育教师的一言一行都蕴含着示范性、教育性，体育教师的榜样作用就像一面旗帜，无时无刻不在感染和影响着学生。鉴于此，通过“动作示范”教学使体育教师能够树立良好的形象，得到学生的欢迎和爱戴，使体育教师能够提升教育获得感，从而更加积极投身于体育教学实践中来。

（二）关注教师示范能力提升

能力是个体的主体特征，来源于主体为适应活动对象而激发的创造力。因此，体育教师的能力是获得动作示范教学效益最基础、最核心的要素。动作示范教学必须突破“教”的层面，特别关注体育教师的内因作用，主要从体育教师的教学理念和对职业认同方面进行培训与激励，力求使体育教师能够自觉投入到终身学习中来，以体育教学标准为依据，积极学习和掌握各种体育运动的技术、动作要领，促进体育教师综合素质的提升。为此，主要强化对教师能力培养，如组织各类比赛，组织各学校体育教师之间的学习交流，组织教师参加各类培训等方式，不断促进体育教师的能力发展。

（三）关注教师心理品质提升

体育教师的心理品质在很大程度上决定着对体育教学的责任心和专注度，良好的心理品质是“动作示范”教学的基础要素。体育教师具有了良好的心理品质才能具有保持对职业的热爱、对运动技能的深入钻研和不断提升自身能力的坚强意志。因此，要提升体育课“动作示范”教学的有效性，就必须从培养体育教师的心理品质入手，才能得到真正的突破。教师更需要自我实现的获得感，这种获得感一方面源自社会的肯定和学生的认可，另一方面则源自教师的自我价值认同和良好的心理品质。对于教师自身的发展而言，内在的价值认同和职业获得感、幸福感，将会不断地激励教师在工作中获得自我发展与提升。

三、结语

总之，体育教师准确、规范的动作示范既有利于学生建立起正确的动作表象，锻炼学生身体的协调性和稳定性，还有利于学生掌握体育运动的技能，增强学生学习的积极性和注意力，对于提高小学体育课教学质量有着极其重要的作用。