重视老年人的心理问题

钱文

老年人由于年龄的关系，逐渐对于社会的新鲜事物不是那么容易接受，同时在生活中也需要家人的陪伴和护理。在护理老人的时候，需要能照顾到老年人的心理。那么具体该怎么做呢？

常常电话沟通

要常常关心家里老人的近况，这也会降低他们的孤独感，一个短短的电话就会让老人觉得心里暖暖的。

注意预防疾病

人老体弱，一些疾病经常会侵袭老年人的身体，患了疾病的老年人心理会变得越发脆弱，对生活失去信心，导致不良情绪极易引起疾病恶化，如此反复，对老年人的健康极为不利。这样的老人，要经常看心理医生，进行心理疏导，这样才有利于老人保持乐观的情绪，战胜疾病，健康长寿。

注意精神心理卫生

要善于观察，从老人微小的情绪变化上发现其心理的矛盾、冲突等，有针对性地做心理说服、解释、劝慰、鼓励工作。选看一些电视风光片、音乐片和喜剧片。还可鼓励老人参加一些老年社会活动，结交朋友，调节情绪。

劝导老人不要封闭自我

老人对社会的认知度会随着年龄的增长而退化，不愿接受新事物。事实证明，越封閉的老人衰老得越快，越认为自己与这个社会不协调，因而让老人从封闭的环境中走出来会更有利于老人的健康，如果老年人也能像年轻人那样热衷于交友、旅游，那么老人就会身心愉悦，减少疾病的发生。