夏季感冒试试食疗方

王尚

夏季炎热多雨、空气湿度大，容易引起风热感冒以及流感，现介绍几款中药良方。

西瓜番茄汁

药材：西瓜、番茄各适量。

制作方法：西瓜去皮、去籽后，用紗布绞挤汁液备用;番茄先用沸水烫，去皮后也用纱布绞挤汁液，二汁合并代茶饮。

功效主治：清热解毒、祛暑化湿，可治疗夏季风热感冒，症见发热、口渴、烦躁、小便赤热、食欲不佳、消化不良等。

绿豆茶

药材：绿豆50克，绿茶5克，冰糖15克。

制作方法：绿豆洗净、捣碎，同茶、冰糖放入碗内，开水冲泡20分钟代茶饮。

功效主治：清热解毒，主治流行性感冒，症见咽痛、咳嗽，也可用于预防流感。

外用方

药材：葱白、生姜各15克，食盐3克。

制作方法：姜葱洗净，捣烂成糊，用纱布包裹，用力涂擦前胸、后背、脚心、手心、腋窝、肘窝等处，擦后休息。

功效主治：清热、发表、通阳。主治感冒。