刻意追讨痛苦只会二次伤害

文/百合

由于职业的关系，很多人会喜欢和我聊天，然而很多时候聊着聊着，就会聊到自己背后的不为人知。

精干爽利的女强人，与自家先生已经分居三年之久；知性温柔的女高知，有个患抑郁症的弟弟，她每晚不敢睡踏实，时时担心他跳楼割腕；德高望重的知识分子，与妻子相处起来就像鲁迅与朱安，冰冷如山……

周围人里公认最圆满的人是玫瑰姐，她从小在充沛的爱中长大，背景优越，老公能干，有一双可爱的双胞胎，自己事业也发展得很好。可是有一天四下无人，她忽然撩起上衣给我看她的后背——背上长着牛皮癣。

年轻的人有迷茫，年长的人有危机，还有一地鸡毛猝不及防地飞起。

他们坐在我对面说啊说，再起身离开。望着他们的背影，我心里常常没来由地泛起那句话：这世间谁不是带病生存。

尽管每个人都有不幸福的理由，但并非所有的人都会被这点理由牵着走。一样的伤痛，有的人会自此被牵住手脚，有的人则在伤痛之后，较快地适应“新常态”。

我有个长辈，年轻的时候是大家闺秀，嫁给了一个军官，新婚不久军官出征阵亡，此时她已身怀六甲，后来生的女儿一岁时得了痢疾夭折。她再嫁，成了几个孩子的后妈，自己再也没有生养。老伴十几年前没了，她又沦为孤家寡人。这一生按理说算是很倒霉了吧？但是她永远笑容和蔼姿态雍容，说话不急不缓，从不抱怨。多少年过去不见苍老，腰板挺直声音洪亮，头发梳得整整齐齐，耳朵上的银耳环闪闪发光。去年，她过九十大寿，穿着我妈给她买的红花中式夹袄，哪儿哪儿都合适。这位长辈，在我心里那就是近乎神一般的存在。

对这一类人，我关注了好久，得出的个人结论是：真正决定一个人幸福指数的是他的心理兼容度，或者叫对现实的接受度。

目前学术界又提出了一种癌症治疗理念：人体与肿瘤和平共处。该理论不再执着于彻底剿灭癌细胞，因为它们本身就是我们自己身体的产物，与其玉石俱焚，不如在适当的治疗以后不再穷追猛打，将肿瘤视为身体的一部分，宽容接受它的存在。与此同时提高身体免疫力，注意监控复查。

这听起来是不是有点太一厢情愿了？我不确定。但是如果把那些“放不下”的痛苦当做心理上的肿瘤，这种方式未尝不是提供了一种借鉴和启发。

几年前，我邻居家有个阿姨在高房价的压力之下选择出国做生意，她把挣来的钱源源不断地汇往国内，房子买下了，她也回来了，但是鹊巢鸠占了。她气不过，和丈夫打官司，把房子要了回来；还气不过，找小三评理结果被对方打了，她报了警，但是警察的处理她不满；于是开始到处告状，中间种种狗血；最后，因为行为过激扰乱社会治安被关了起来，再出来时头发白了一半。

“我这么多罪不能白受！”她悲愤难抑。亲友们也气也痛，但还是劝她就此罢手，别再和渣人渣事折腾，那个无底洞不值得她用自己的人生去填充，但是她不肯，坚决到处讨要说法，亲友们只好随她去。最新听到的消息是她因为忙于四处上访，把新找的工作又弄丢了。

有时候，对痛苦刻意的追讨会成为对自己的二次伤害。

作家陈文茜说：“记得人生有两条路，一条用来惜福，一条用来遗憾。如果你总是风声鹤唳地看过去，生活只好让你四面楚歌。”原生家庭的隐痛，成长中遗留的伤害，无辜遭遇的背叛恶行——命运向每个人花式发送伤痛，它们让我们郁闷愤恨，于背人处黯然自伤，暗夜里咬牙切齿辗转难眠。尽管怨怼丛生，但我们还是要警惕在怨恨不甘之间，渐渐变成一个心理亚健康甚至不健康的人。

我们常听人劝别人要“放下”，要“释然”，但是疗愈的过程却必须是先接受，而后才是放下和释然。

看过一部纪录片，心怀奥运梦想的女运动员被琐碎家务和残疾孩子羁绊，对神父哭诉：“这不该是我的生活！”

神父说：“孩子，这就是你的生活。”

心灵想通往安宁所处，要必经一条隧道，隧道口挂着的牌子上写着“接受”。

我有个朋友，一生下来生父母嫌她是女孩，就把她送了人。我以为她一定会记恨他们，但是没有，她现在与生父母的关系特别好，逢年过节还上门探望，他们病了她也会去医院照顾。提及那段往事，她说：“一开始我心里也有疙瘩，但是有什么用呢？事实已经无法更改。父母那一代人有他们的局限，要接受，否则我自己余生也会郁愤难安。与他们和解也是与自己和解。”

提及此，我想到张爱玲。她学贯中西，能写会画，除了天赋超群，当然要得益于她所受的教育。父亲给她打下了深厚的中文功底，母亲带她见识西洋文化。在父母离婚以后，她与父亲发生矛盾，至死不曾与父亲和解，母亲临终前写信来想见她最后一面，她终究没有去。她在《小团圆》里讲过不肯要孩子的理由：“如果有小孩，一定会对她坏，替她母亲报仇。”看来她也觉得自己是有过错了。

若要较真，这世上谁不是带病生存，谁不是苦大仇深，有些难治的过往之伤，在无法清除之前，不妨先接受下来，再交给时间和未来更强大的自己去疗愈。卢梭有言：“顺从使我获得了安宁，一种在艰难又无意的反抗挣扎中不可能有的安宁，也正是这种安宁，让我所有的伤痛都得了补偿。”当你开始接受现实，救赎与改变才会真正开始，你停止了哀怨与申诉，理智思考，客观对待，务实解决，生活才会一点点转向明朗。

更何况，就算被生活折磨了无数遍，但它的迷人之处还是时时吸引着我们不计前嫌，要臊眉耷眼地凑上前：忽然被一句走心的歌词打中，忍不住给一碗好吃的麻辣烫点赞，为了一支新买的口红颜色去添置新衣，清早路过街道的橱窗玻璃时会悄悄欣赏自己，对着晨跑型男的背影轻轻吹出一声口哨，那一刻觉得生活真美——亲爱的这才对啊，当我们享受了生活的美，也要接受它给的罪，就像郁郁葱葱的田野接受一场霜冻的降临，像广阔沉默的天空接受洇漫上来的积雨云，像树木、花草、昆虫、飞鸟等一切一切生灵万物那样，去欣然地接受四季的轮回。