民族健身操发展中的社会推动探析

陈春

摘 要：本文主要以民族健身操为研究对象，通过文献资料法、专家访谈法、录像分析法对其发展现状进行调查研究。首先，通过对民族健身操的历史进行调查分析，得出民族健身操起源于民族的生产生活，从劳动人民的生产生活中发展而来，在一定的政治、经济、教育、环境、宗教环境中得以蓬勃发展。

关键词：民族健身操;发展构想

随着我国全民健身运动的迅速发展和不断进步，民族健身操作为一种健身项目已经得到了较快的发展和支持，作为一项新兴的健身运动项目，拥有着广阔的市场和巨大的发展潜力，但是从当前我国民族健身操的发展现状来看，民族健身操的发展还存在着诸多的问题。其中理论研究与实践还比较薄弱，所以我们有必要积极探索一条适合民族健身操的发展道路。

1 拓宽民族健身操的宣传途径

每一个体育项目的发展和推广都会受到锻炼者对它的理解的影响，只有对体育锻炼项目的好处和效果有了充分的了解，才能更加自觉地去进行体育锻炼，民族健身操也一样。研究报告指出，大多数人们对民族健身操都没有深入的了解，甚至以为民族健身操就是民族舞蹈，一般为了避免这种片面的认知，人们可以通过了解民族运动会或咨询社区健身操指导员来大致熟悉民族健身操，对民族健身操的不全面、不完整、不科学的理解成了发展和推广该项目的绊脚石。经过一系列推理认证和实地考察表明，只有寻找多种方式，利用各种相关资源，加强对外文化宣传，才能把我国民族健身操发扬光大，让其成为所有体育项目上的佼佼者并被人们所喜爱和支持。为了让每一个人了解健康的理念并参与到民族健身操这项体育运动中来，使民族健身操发扬光大，首先我们要做的是借助广大体育宣传工作者、报刊以及新闻媒体的力量，让人们明白民族健身操是一种集健康、休闲、娱乐、社交等为一体的体育运动项目，其健身健心的作用不容小觑。另外，一旦重视锻炼的人群越来越多，那么参与到民族健身操的人将也会越来越多，因此在学校方面，应该加强对体育教育的宣传，让学生和老师清楚地认识到其重要性。喜爱运动人群的增长与从小体育运动习惯的养成密不可分，而学校教育是体育运动习惯养成中不可或缺的一部分。学生终身体育的习性养成与学校教育有着至关重要的联系，这直接关乎到学生及其家庭成员是否能参与到体育运动中来，学校体育部门以独具匠心的体育教学模式，在体育教学中融入民族特色元素，以便让学生的体育兴致得到提高，让他们热爱体育锻炼并使其成为一辈子的爱好。

2 全面推广民族健身操教练员的培训

为了让越来越多的人了解民族健身操，我们需要做的还有很多，首先，需要国家有关部门的大力支持和一部分资金作为坚强的后盾，此外，还需要较强组织力和领导力的专业教练员去引导人们接受并学习民族健身操，这些都是民族健身操发展路上的重要因素，所以要想普及和推广民族健身操，教练员起着至关重要的作用。为了更好地推广民族健身操，让更多的人了解、接受民族健身操，让民族健身操能在群众心中生根发芽，我们还需要加强相关人士的培训，例如，健身操教练和学校指导员，尤其对教练员的培训要有计划性、组织性和系统性，要做好这一点，我们不能盲目去做，要步步为营，要一步一步地去合理制定培训方案，其中涉及到培训的时间、地点、内容、步骤和方式等。其中要想顺利实施培养方案，科学合理地设计培训内容是重中之重，此外，我们不仅仅要把学校体育指导员和健身教练等作为主要培养目标，更不能忽视喜爱民族健身操的人士，因为它们为民族健身操的发展与推广奠定了基础，在扩大民族健身操人群上发挥着重要的作用，最后，要想更好地推广民族健身操，始终依靠学校指导员和健身教练员是远远不够的，还需要政府等相关部门的配合、支持和大力宣传，这样将有助于培训方案的实施，为其打造一个坚实的后盾。

3 加大民族健身操在社区活动的参与普及

现在随着人们生活水平的不断提高，国家综合实力的不断增强，全民健身也在蓬勃发展，无论在乡镇的任何一个角落，健身在人们心中越来越备受关注。广场舞、团体操在许多社区小区里越来越受欢迎了，人们在闲暇之余就开始训练，这可以推动社会进步，提高人们的身体健康状况。为了让社区其他相关健身项目也能融入到平常每一位老百姓的日常生活中，国内一些专业人士提出了最终处理方式：完善小区在健身运动上的制度管理体制，并且还要让社区群众了解社区活动的重大意义。社区是一个言行自由的地方，如果仅仅只是靠小区部分管理人员去管理是肯定不行的，而应该也要让每一个人都认识到健身的重要性，让他们从心里面接受认可从而丰富它们的业余生活，兴起全民健身。因为民族健身操是近期才崛起的一个健身项目，所以目前人们对此不是特别清楚，导致健身的人群并不是很多，要怎样去正确地引导民族健身操深入各个社区，融入到社区文化之中是极其不易的。目前为止推动民族健身操未来发展之路的关键是让社区来带动周围一片的发展，使民族健身操与社区文化相辅相成，在此基础上我们还要更加努力，著手普及发扬这种新型健身操，为此我们应该了解各民族健身操在国内的发展历史和发展变化，从而更好地去宣传。

4 开辟互联网+民族健身操的发展新模式

“互联网+”就是互联网+各个传统行业，但这并不是简单的两者相加，而是利用信息通信技术以及互联网平台，让互联网与传统行业进行深度融合，创造新的发展形态。民族健身操作为一种民族传统体育项目，其健身性、娱乐性、观赏性深受人们喜爱，但由于民族健身操是一项新兴的运动项目，在其各方面发展都还有待提高，特别是民族文化的宣传以及高水平教练的培养、统一的教材等方面，所以在未来的发展道路上，我们不能故步自封，现在是互联网时代，各行各业都想在网络上占据自己的市场份额，那么要想利用互联网这个平台，首先就要在网络上让更多的人们看到信息，所以，开辟互联网+民族健身操的发展模式新常态就刻不容缓，首先，建立一个民族健身操的手机app软件，把软件里面根据内容的设置分为不同的区域，比如民族文化的介绍、不同健身操的分类（并配有详细介绍）等等，使更多的人们利用互联网这一平台，了解并学习民族健身操，并通过学习促进运动的参与。其次，利用手机公众号，在微信平台或者支付宝以及其他app平台上进行宣传与推广，最后，打开民族健身操app里，根据app的详细介绍和动作分解，可以根据自身的兴趣爱好和不同健身操操类的难易程度，选择一项符合自身练习的民族健身操，这在一定程度上也扩大了受众面，让更多的人们通过互联网+民族健身操这一平台，迅速的融入进来。

通过以上4个方面的推动，对民众了解和熟知民族健身操起到一定的积极作用，民族健身操在社会的推动下将产生较好的社会影响力，为民族文化的传承和发展有着积极的作用。

参考文献

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