喝咖啡可致冠心病?

2019-12-11 10:08
养生大世界 2019年12期
关键词:喝咖啡咖啡因饮品

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天气逐渐冷了之后,大家都想喝一点热乎的饮品,既能取暖,又有满满的幸福感。热的奶茶、牛奶、饮料,尤其是一杯热乎乎的咖啡是很多人的心头好......

但是你可能听说过,喝咖啡会导致冠心病或者对心脏有很大的伤害,于是许多喜欢喝咖啡的人犯了愁,不敢再喝咖啡,不得不选择其它的饮品。

大咖来辟谣

主持/孔晴宇教授

首都医科大学附属北京安贞医院副院长 主任医师

中国老年保健协会心血管疾病预防与康复专委會 主任委员

心脏大血管外科 知名专家

中国第23批援几内亚医疗队 队长1

992至1993年意大利米兰圣多纳托医院心脏外科 访问学者

其实冠心病患者是可以喝咖啡的,但是我们要从两个方面来看待。

一方面:咖啡对心血管系统的不利影响主要是由咖啡因和二萜类引起的。根据调查显示,摄入咖啡因能够增加全身血管阻力,加快心率,升高血压,增加血管壁硬度……这会增加导致心血管疾病和中风发生的危险因素。

另一方面:咖啡对心血管系统的保护作用,主要源于绿原酸、单宁酸等化合物的抗氧化作用,已有研究证实这些抗氧化化合物可以降低冠心病的发病率和死亡率。

所以,咖啡并非不能喝,它更像一把双刃剑,掌握适度原则很重要。适量喝咖啡是挺好的享受。

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