白薇缓解失眠多梦等8则

2019-12-09 09:31
饮食科学 2019年11期
关键词:土茯苓末儿性平

· 赤小豆可活血消肿

以芙蓉叶50 千克,赤小豆16 千克麦屑粉(即洗面筋时所沉淀的粉)5.5 千克共研细末儿,用冷开水加饴糖( 或蜂蜜) 调拌成药膏,摊在纸上或纱布上,敷贴患处,每日或隔日更换1 次。可治跌打损伤、软组织损伤,肿胀疼痛或红肿灼热等。

· 自制洗浴方治疗关节酸痛

取落得打30克,桑寄生30克,制川乌、制草乌各12克,伸筋草16克,徐长卿30克,透骨草30克,生葛根30克,川牛膝12克,羌活、独活各18克,老鹳草30克,放入大锅内,加水煮沸,滤去药渣,药汁倒入浴缸(盆)中。煎二汁。而后再加适量的热水,浸泡洗浴患处,微汗为度。每次1剂,每隔1次~2次洗浴1次,可舒筋活血,祛风通络,疏通关节。

· 银耳 鸭蛋巧治干咳

取银耳15 克,鸭蛋2 个,冰糖25 克,将鸭蛋打入碗中搅均,把银耳洗净放入锅内,加清水煮熟,再放鸭蛋和冰糖,待片刻出锅温服。每日一次,连服5 日。本方有补阴、润肺、治肺虚干咳、咽干等症的功效。

· 纾 小儿寒喘方

小儿寒喘,症见喘促气急,痰多而清稀,或咳嗽痰白,舌苔白腻,脉弦滑。可用麻黄4.5克~9克,细辛3克,干姜6克,姜半夏9克,五味子、甘草各3 克。水煎服。温肺化饮,平喘止咳。

· 白薇缓 失眠多梦

白薇味苦、咸,性平,无毒,寒。归胃、肝、肾经,功能清热凉血、利尿通淋、解毒疗疮。用于温邪伤营发热、阴虚发热、骨蒸劳热、产后血虚发热、热淋、血淋、痈疽肿毒。如遇失眠多梦,可以白薇20 克,酸枣仁15 克,柏子仁10 克,黄连10 克,磁石30克。水煎服,每日一剂,连用21天。

· 白芷治疗月经不调

白芷性温,味辛,气芳香,微苦。根呈圆锥形,表面灰棕色,有横向突起的皮孔,顶端有凹陷的茎痕。质硬,断面白色,粉性足,皮部密布棕色油点。白芷可祛风湿,活血排脓,生肌止痛。用于头痛、牙痛、鼻渊、肠风痔漏、赤白带下、痈疽疮疡、皮肤瘙痒。如遇月经不调、痛经,可以白芷、当归各15 克,水煎服。每次月经前一周左右开始服用,至月经来潮停用。巩固半年停药。

· 土茯苓治疗腮腺炎

土茯苓别名禹余粮、白余粮等,味甘淡,性平。归肝、胃、脾经,功能解毒除湿,利关节。如患有腮腺炎,可以土茯苓100 克研细末儿,置于瓷器内,倒入适量食醋,浸湿纱布块敷于肿胀的腮腺部位。每日换药3 次,一般早期及症状较轻者,2 次~3 次即可治愈。

· 慢性 炎验方

慢性鼻炎是鼻黏膜及黏膜下层的慢性炎症。其主要特点是炎症持续三个月以上或反复发作,迁延不愈,间歇期亦不能恢复正常,且无明确的致病微生物,伴有不同程度的鼻塞,分泌物增多,鼻黏膜肿胀或增厚等障碍。慢性鼻炎患者应戒烟酒,注意饮食卫生和环境卫生,避免粉尘长期刺激,注意锻炼身体,参加适当的体育活动,注意气候变化,及时增减衣服。慢性鼻炎亦可选用验方治疗,取苍耳子15克,辛夷10 克,白芷10 克,细辛3 克,川芎5 克,藁本10 克,桔梗5 克,黄芩5 克,连翘5 克,藿香10克,生石膏20克,淡竹叶10克,甘草3 克,水煎服。

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