善待自己

文/缪国平

秋高气爽的十月，我与一些老友到山区游玩，住在农家旅馆。住处附近有一家虹鳟鱼养殖户，去过的人都说他家养的鱼好吃，我就倡议大家吃一顿，但是不少“驴友”嫌价钱贵，对我的倡议不予响应，我只好尴尬收场。到山上游玩时，因为从住处到山脚有好长的路程，组织者建议搭乘小巴前往，但是有几位宁可受累走着去，也舍不得花钱坐车，结果返回时疲惫不堪……

由此，我想到周围许多老年人，他们穿衣，还是“新三年，旧三年，缝缝补补又三年”；出门，不肯搭公共汽车而骑自行车，就别提打出租车了；吃饭，只求饱，不求好，即使是剩饭剩菜，也要热了又热，吃不完不罢休；住房，是小房子、旧房子自己住，大房子、新房子让给儿女住。为家庭，为儿孙，他们甘愿吃苦、受累，自告奋勇地担当儿孙们的“采购员”“炊事员”“保洁员”，买菜、做饭、洗衣服、搞卫生一应家务活儿全“包”，甚至连儿女生下了小宝宝，也舍不得花钱请保姆，而自任“全日保姆”……

本来，人们一向把老年生活看作颐养天年、收获和享受人生成果的时期，但是，上述那些老年人的种种情形，离通常人们的期望相距甚远。据我国有关方面的一次调查，当问到老年人是否懂得享受生活时，有53%的人回答 “没有仔细想过”；30%的人回答“没有条件享受生活”。两样相加，也就是说，老年人当中有80%以上的人没有享受生活的观念或打算。这不能不说是老年人生活观念的一大缺憾。

我们这一代老年人，经历了太多的沧桑岁月和风风雨雨。如今，我们退休了，已经不需要再为功名利禄去苦、去累了，需要的是善待自己，为自己的身体健康负责，使自己的晚年生活过得随心所欲，快乐、自在、潇洒、有滋有味儿，这才是对退休的正确诠释。

要提高老年期的生活品质，我认为老年人首先要转变观念。要想到，过去你是社会和家庭的中坚力量，处处事事想着别人、为着别人、关照别人，为了别人活得更好而不惜苛刻自己、苦自己，那是你应有的美德及责任。如今退休了，社会角色发生了变化，随之社会职能也发生了相应的变化，已经由社会、家庭中关照别人的对象，转换成了被关照对象（人口学通常把60 岁以上的老年人称作“被抚养人口”）。所以，在日常生活方面，虽然不该忘掉艰苦奋斗的优良传统，不忘继续奉献社会和家庭，但也不必再处处苛刻自己、苦自己，过那种苦行僧式的生活。因为国家的发展、社会的进步已经为我们提供了享受小康生活的必备条件，我们完全可以心安理得地享受已经获得的属于自己的那一份生活。

当然，我们说善待自己，心安理得地享受生活，并不是要我们老年人去搞奢侈浪费，过那种花天酒地的生活，而是希望我们在现有的经济条件下，不苛刻自己，把自己的钱主要用在自己身上，适当提高生活质量，过一个高品质的晚年。这才是本文的主旨。