关于提高高中篮球教学质量的措施分析

摘 要：高中篮球是教学中学体育教学大纲规划的选修内容，随着我国新课程标准的实行，许多学校不再过分重视语、数、外等学科的教育，转而重视学生的综合素质的发展，篮球运动在高中体育教学中也就脱颖而出变得越来越重要，篮球不仅可以提高学生的身体素质，还可以锻炼心理素质，帮助学生形成团队意识，缓解考学压力，帮助学生全方面发展。现如今篮球是当前高中学生最喜欢的体育项目，如何提高高中学生篮球教学质量就成为高中体育教育工作者需要研究的重要问题。本文会结合高中篮球教育的教育意义和当前篮球教育的现状，探讨提出提高高中篮球教学质量的策略，希望能为提高其教学质量和水平提供借鉴。

关键词：高中;篮球;教学质量;措施

篮球由于受到电视台对NBA、CBA赛事转播的影响，在高中风靡校园，成为学生最喜爱的体育活动项目之一，篮球运动是一项综合体育运动，可以有效提高学生心理素质和身体素质，新课改实行后，许多高中开始提高高中篮球教育质量，努力将篮球更有效的融入高中体育教学。让学生的身心得到更全面的发展，有效的缓解学习考试带来的压力。

一、 高中篮球教育的意义

新课程标准施行后，篮球运动在高中教学的教育地位直线上升，其主要作用意义表现在以下几点：第一，通过篮球运动可以锻炼增强学生的身体素质，增强学生健康水平的提升，健康的身体是高中生学习求知的基本条件。第二，通过篮球云顶训练让学生掌握一些基本技能，当下社会需要全能型的人才，学生可通过篮球掌握基本的篮球技术外，还能建立与人之间的交际技能，形成或加强团队意识，为学生以后的发展打下基础。第三，现在高中素质教育注重德、智、体、美、劳全面发展，很多学校忽视了体育教育的重要性，导致许多学生综合素质难以提升，高中篮球教育是学生综合素质的重要项目，高中篮球教育的质量提高不上，所以学生综合素质也就相对的提高不上去。第四，受传统应试教育的影响，高中生受到学习、家长、学校等各方面的压力，身体素质和心理素质明显降低，这时高中篮球能提高学生的身心素质就能显示其重要性。通过篮球能拉近老师与学生、学生与学生之间的距离，增强学生之间的沟通，锻炼学生之间的团队协作能力，最后还能强身壮体，调整学生学习态度。

二、 高中篮球教学现状

（一） 学生身心素质不达标

篮球运动是一种综合素质较强的运动，所以学生的体能是篮球运动的基础因素。但是我国高中由于学业任务繁重，体育锻炼较少等，所以大多数高校普遍存在学生体能不合格、身体素质不达标的情况。因学习压力较大，学习状态过度紧张，成绩不理想的学生会产生资本心理或者学习状态的降低对什么都产生不了兴趣，导致高校篮球教育质量不能有效提高。

（二） 教学模式落后

目前现阶段高中体育教师在进行高中篮球教育时，通常还是采用比较传统的教学模式，而传统教学模式主要在篮球教育活动开展时，由教师对教学训练任务进行讲解，在对篮球动作一一进行演示，学生再跟着教师的动作进行模仿练习，这种教学模式收效比较低，不利于提高学生综合能力，还会觉得篮球教学缺乏趣味性，从对高中篮球教学产生厌烦心理，丧失对篮球的积极性，从而影响高中篮球教育的效果。

（三） 教学内容目标单一

现在高中学校的篮球教育目的仅仅停留在引导学生掌握基本的篮球技巧，忽视了对学生团队协作能力和心理素质方面的能力培养。在学生基本掌握篮球基本技巧后教师就会让学生自行练习，但是学生的自我管理能力较差，没有教师的引导和管束很难完成教师留下的教学任务，导致学生对篮球技巧掌握的不牢，篮球教育课堂的效率低下，这种单一教学目标不能让学生真正的从高校篮球教育中获利，反而容易产生对篮球运动教育的厌烦感，影响高中篮球教育的效率，拉低高中篮球教育的质量。

三、 提高高中篮球教学质量的有效措施

学校和体育教师应通过强化学生综合素质，制定科学的教学方法、教学内容，来帮助学生提高对篮球运动教育的积极性，从而提高高中篮球教学质量。

（一） 提高学生综合素质

学生的身体素质、心理素质是影响篮球教学的根本因素，因此教师在进行教学时，首先要了解学生的综合素质，针对学生实际情况适量调整能训练计划的强度。建议上一堂体育课先抽出少量的时间进行热身运动，以此加强学生体能素质，还预防篮球教学运动造成肌肉损伤。可以适时主治一些比赛活动，让学生的运动趣味性有提高，还能在课业繁重時放松身心。

（二） 改革教学方法

首先教师可以尝试互动式教学模式，互动教学模式的主体为教师和学生，教师应在互动教学中扮演引导者、协调者的角色，积极参与到学生的练习当中，拉近与学生之间的距离。在互动教学过程中要注意学生的个体差异，激发起学生的学习兴趣，提升学生的思维能力及团结协作能力，教师也可通过媒体教学等工具，播放一些篮球赛事吸引学生注意力，传达篮球运动的魅力，最后教师还可以组织一些高中篮球比赛，激发学生的荣誉感和竞争意识，全面提升学生的篮球技能，从而提高高中篮球的教学质量。

（三） 丰富教学内容、强化篮球技术

高中体育教师在授课时不能以教会学生基础的篮球动作为目标，要保障学生在基础篮球技术掌握的同时了解篮球运动的规则。裁判注意事项等基础篮球常识，也可以讲授一些NBA、CBA等精彩赛事，著名篮球明星的故事和精彩事例等激发学生兴趣。同时要注重篮球技巧的学习，着重强化学生的篮球技术训练，熟练掌握篮球技巧增加对篮球动作的流畅性，组织学生进行团队训练，以便学生灵活运用，接下来就可以适当的传授一些假动作技巧，进而让学生对篮球技术的掌握更精进，让高中篮球教学质量到达一个新高度。

四、 结束语

高中体育篮球教学质量的提高需要师生的共同努力，教师要树立正确教学观念，创新教学方法，摒除传统教育模式的枯燥性，多丰富教学内容，建立学生的自主学习意识，提高学生学习篮球的趣味性。另一方面，高中体育篮球教育质量的提高离不开学校给予的资金支持和器材支持，为高中生的健康发展做出的重大贡献，最终才能真正提高中国高中体育篮球教育的质量和效率。

参考文献：

[1]张长玲，陈仁伟，马宗鹏，高雅.我国高中篮球教学现状及对策分析[J].体育世界（学术版），2018（9）：155+146.

[2]牛国防.浅议提高高中体育篮球教学质量的几点措施[J].才智，2014（20）：70.

[3]张宏雄.提高高中体育篮球教学质量的几点措施[J].商，2013（21）：370.

作者简介：

孙祎男，广东省深圳市，深圳市福田区红岭中学高中部。