浅谈我国户外运动教育的现状及发展策略

王兰 遵义医科大学体育学院

在本文中，户外运动主要指的是不同于室内运动的运动形式，户外运动教育项目的开展可以让我国青少年体育课程体系得到完善，对于我国教育综合水平的提升具有重要意义。当前，我国常见户外运动主要包含了登山、远足、攀岩、滑雪、漂流、热气球等项目，在此类项目中，很多运动项目都是适合青少年进行的。

一、我国户外运动教育现状

户外运动需要参与者投入自然环境，开展水上户外运动、地上户外运动以及空中户外运动。现阶段，我国户外运动教育呈现不足现象，尤其是青少年教育[1]。在学校方面，在体育教育课程中，教育内容依然以传统体育项目内容为主，且上课形式较为陈旧，存在着“重成绩轻体质”等思想，这会对青少年户外运动教育造成不良影响，与此同时，部分学校硬件设备无法满足户外运动教育需求，这也会让教育内容局限于传统的跑、跳、投；在学生方面，青少年普遍存在着学习压力大、户外运动时间少的问题，且较大的作业量必然会影响学生开展户外运动，与此同时，手机、电脑对于青少年具有巨大吸引力，这也会挤压学生户外运动时间，同时还会让学生久坐，使得自身身体运动行为受到限制，不利于青少年身体素质的培养；在家长方面，部分青少年家长存在着对青少年户外运动安全过于担心的情况，他们会对青少年户外运动予以禁止，但这也反映出了我国户外运动安全保障体系的不完善问题，如安全教育宣传不足、户外运动技能培训不足、安全预警系统缺乏等。

二、我国户外运动教育发展策略

(一)提升户外运动参与意识

为促进我国户外运动教育发展，需要提升国民的户外运动参与意识。户外运动本身具有愉悦特点、开放特点，需要在自然环境基础上进行全面开展。以青少年教育为例，为让青少年充分参与至户外运动中，学校需要对户外运动教育体系予以健全，在体育课程中融入户外运动教育内容，在此过程中，学校可以借鉴其他地区学校的户外运动教育模式。在对户外运动课程进行安排时，可以和校外俱乐部以及游乐场进行有效合作，通过校内外教育资源的结合提升青少年户外运动体验度。除此之外，在增强青少年身体素质的同时，还需要强化青少年体育精神，重点培养青少年的心理承受能力以及坚韧意志。

(二)加大户外运动项目宣传

加大户外运动项目宣传，可以让社会各界人士对于户外运动的认识水平得以提升。虽然我国户外运动起步相对较晚，但户外运动项目开展所取得的成绩却十分显著，因此，相关部门及学校需要将户外运动重要性进行有效宣传，其重点宣传内容可以归纳为以下三点：首先，户外运动的开展可以让人的心情变得更为愉悦，可以让人的情操得到陶冶；其次，通过户外运动，可以让人们在运动中开阔眼界，可以结交更多的朋友，拓展自己的朋友圈；最后，户外运动可以让身体素质得到提升，可以帮助人新陈代谢，达到“减肥”“健身”等目的。户外运动本身具有有趣、开放的特点，对此，家长需要主动了解孩子的户外运动爱好，树立正确的教育观念，对课外辅导班数量予以有效减少，鼓励青少年参与户外运动项目。当前，我国已经出台了《全民健身条例》等一系列法律法规，对此，地方政府部门也应针对本地特色户外运动项目出台相应的规范条例，为本地青少年以及其他市民的户外运动参与提供保证，尽可能消除家长以及青少年对于户外运动安全的担忧[2]。

(三)完善户外运动教学模式

户外运动教学的主体是学校，对此，学校应对户外运动教学模式予以完善。一方面，学校需要对户外运动课程安排予以高度重视，针对学生需要购买运动装备，投入一定经费，让户外运动场地建设得到增强，让校园有限场地得到充分应用，让校园得到改建，以此来提升学生运动范围；然后，学校需要与游乐场取得积极合作，转移户外运动授课至游乐场等户外运动场地中，带领学生开展高空体验运动、攀岩运动等；最后，在户外运动开展中，需要带领学生进行体能训练，如拉伸动作、热身动作等，同时需要传授给学生绳索系法、动作技巧等。户外运动教学中的引导者是教师，因此，学校需要针对体育教师开展培训活动、考核活动，以此来提升体育教师在户外运动项目领域的专业教学素质，与此同时，学校可以采用邀请运动员、退役运动员的方法，为学生亲身讲解户外运动项目内容，告知学生户外运动进行中的注意事项以及户外运动会获得的乐趣等。除此之外，学校需要针对户外运动项目制定缜密教学规划以及学生安全保障方案。在户外运动实践中，还有可能受到天气环境的影响，如果因环境影响导致学生情绪慌乱，那么教师需要对学生慌乱情绪予以安抚，确保不会因情绪而导致安全事故出现。

三、结束语

综上所述，学校、学生以及家长方面存在的户外运动意识不足、投入不足等问题，会让我国户外运动教育的发展受到阻碍。通过提升户外运动参与意识、加大户外运动项目宣传以及完善户外运动教学模式的主要策略，可以让此类问题得到有效解决，进而提升我国户外运动教育质量，为户外运动教育的发展起到推动作用。