探析小学体育教学中促进学生体能发展的策略

王振兴 南京市摄山星城小学天佐路校区

良好的体能是学生必须具备的素质，它能够保障学生更好的学习文化知识，也能够使学生拥有健康的体魄，让学生健康的发展。体育是培养学生体能的重要学科，但是，在当下的体育教学中，受传统教学观念的影响，教育工作者们缺少对学生体能培养的有效方法，导致学生们的体能不能获得很好的发展。基于此，本文将结合笔者的经验，对小学体育教学中促进学生体能发展的策略进行探析，希望助力体育教育事业的发展。

一、营造氛围，情境化教学

情境教学是当下较为流行的教学方法，这种方法注重情景的构建和学生的兴趣，使学生能够融入具体的情境中，从而较为容易地学习知识，进而锻炼学生的体能。因此，体育教师在教学活动中应该应用情景教学法，为体育课堂营造良好的氛围。

如，在教授篮球这一项体育运动时，笔者考虑到小学生的认知还是处于较低的水平，而篮球这项运动所涉及的规则以及所需要应用的技巧是较为复杂的，因此，决定采用情景教学法。首先，笔者利用信息技术向学生播放了一段视频，这段视频是关于篮球比赛的视频，激烈的比赛氛围以及形象、生动的画面使得学生们融入到了具体的情境中，都聚精会神的观看视频。当视频播放完后，笔者见到学生们都对篮球有了较为明显的兴趣，于是，便引导一些对篮球有一些了解的学生讲一讲关于自己喜欢的篮球运动员的事迹和关于篮球的比赛规则，学生们根据笔者布置的任务，都依次上台进行关于篮球的讲解，通过一些学生的讲述，班级上的学生都纷纷表示想要学习篮球这项运动。见此情况，笔者便趁热打铁，把学生们带到了操场上，对学生进行了详细的篮球动作的讲解。在讲解完后，笔者便把学生们分为几个小组，让他们以小组为单位进行篮球的练习。在学生们练习的过程中，笔者发现每个学生都能够认真的练习篮球，而且，他们还能够进行小组之间的篮球比赛，使得的体能获得了一定的锻炼。

二、寓教于乐，游戏化教学

小学生的思维处在发展阶段，他们比较愿意接触一些比较具有趣味性的东西，因此，体育教师在教学实践活动中应该考虑到小学生们的这一特点，采用游戏化的教学方法对学生进行体育教学，从而使学生能够在游戏中不知不觉地提升其自身的体能素质。

小学体育教学内容中有锻炼学生跑步能力这一教学目标，但是由于学生们在跑步的过程中会出现心跳加快、口干舌燥等身体不适的现象，很多学生不愿意进行跑步，见此情况，笔者便将游戏化教学策略与跑步这一教学内容进行了有效的结合，从而使学生能够积极的进行跑步训练。如，笔者在教学活动中会采用“老鹰捉小鸡”的小游戏，为了确保每个人能够积极参与，笔者创新了这个小游戏，把班级上的学生分为老鹰、小鹰、母鸡和小鸡这四个角色，让每一只老鹰后面带着几只小鹰，每只母鸡后面带着几只小鸡，保证双方的人数相等，然后，让鹰和鸡这两个角色进行捉与被捉的游戏中，一方想要取得胜利，则必须共同努力提升跑步速度，从而在无形中使学生们锻炼了跑步能力，提升了其自身的体能。

三、更新观念，层次化教学

每个人都有属于自己的个性，其自身的身体素质会与他人有所不同。因此，体育教师在教学实践活动中，应该考虑到班级上每个学生的身体素质，针对不同的学生采用不同的教学策略，从而使每个学生都能够获得成长。

笔者在教授打乒乓球运动时，发现每个学生对打乒乓球的掌握程度不同，有的学生很熟悉关于打乒乓球运动的知识，会在课余时间进行足球运动；而有的学生则是第一次接触这种球类运动，对于学习打乒乓球这项运动技能有一种畏难的心理；还有的学生虽然接触过打乒乓球运动，但是动作不标准、规则不熟练，给未来的学习造成了很大的困难。基于此，笔者决定制定层次化教学目标，让每一位学生能够有所收获，有所成长，提升体能素质，顺利完成本次的教学目标。于是，笔者把全班学生分为了三组：第一组的学生能熟练掌握关于打乒乓球的各种技能，因此笔者让他们彼此之间进行乒乓球竞赛；第二组的学生从没有接触过这种运动，因此在笔者的建议下进行一些基础训练，如热身运动、对乒乓球运动的规则了解等。

为今后的学习打下良好的基础；第三组的学生在笔者亲身示范下，不断纠正自己的错误动作，也获得了较大的发展。在本次教学实践活动中，笔者关注每一位学生的成长，制定层次化教学策略，关注每一位学生的成长，也促进了学生体能发展。

综上，锻炼学生身体是一项长期的工作，体育教师不可急于求成。体育教学的时间有限，这就要体育教师探究有效的教学方法，在教学中开展多种多样的教学活动，使学生们在短时间内获得有效的体育知识，能够有效的锻炼其自身的体能。