浅议高中乒乓球教学课内外一体化互动模式

黄长旺 安徽省安庆市岳西中学

传统的体育教学课程，不仅得不到学校的足够重视，就连老师和学生都很容易忽视它，但是，在紧张的高中课程学习中，需要长期的高度集中和过度用脑，很容易大脑疲倦，而缓解学习的疲倦最好的方法就是体育运动。本文从高中教学的观点出发，浅析高中乒乓球教学对学生学习的好处，适当的体育运动可以增强大脑的活力、增强身体的免疫能力以及有利于学生缓解压力，因此高中兵乓球教学课程需要得到重视，高中乒乓球教学课内外一体化互动模式有利于将体育锻炼、课内教学和课外教学有目的、有计划的联系起来，更加有利于学生的全方面发展。

一、高中乒乓球教学课内外一体化互动模式的特点与作用

(一 )特点

1.科学性

传统的乒乓球教学没有得到重视，不仅仅是学习对它的重视度低，就连老师和学生都如此，因此传统的乒乓球教学对课程内容的设计可能缺乏合理性和科学性，往往都是围绕着简单的体能训练。而高中乒乓球教学课内外一体化互动模式是根据《纲要》中的规定对课程的内容进行调整，优先考虑学生的身体和心理情况，再结合教学目标和高中校园内的基础设施，提出并实施的教学模式，因此，高中乒乓球教学课内外一体化互动模式是有理可依、根据实际出发的一个富有科学性的教学模式，更加有利于学生的全面发展。

2.整体性

高中乒乓球教学课内外一体化互动模式有利于将体育锻炼、课内教学和课外教学有目的、有计划的联系起来，它不单单是单一的一项因素，而是有多种因素共同组成。这些因素在这一互动模式中，互为补充，相辅相成，并且相互影响，相互作用，共同的组成了一个统一的整体教学模式，因此，高中乒乓球教学课内外一体化互动模式具有较为明显的整体性。

3.效益性

传统的高中乒乓球教学得到的重视少，效益差。学生对乒乓球教学的积极性不高，老师的教学内容多围绕体能训练，使得不少学生对乒乓球的学习失去了兴趣，进而体育课就丧失了运动的目的。高中紧张的学生生活需要利用体育教学来帮助学生放松身心，提高学习效率，因此，高中乒乓球教学课内外一体化互动模式是有效地将课内学习和课外活动练习在一起，利用课外活动带动课堂学习的氛围，使得课内课外优势互补，互相帮助，从而使得高中学习获得更高的效益性，更加有利于学生的全面发展。

(二 )作用

高中乒乓球教学课内外一体化互动模式是一个顺应新课改和《纲要》要求的教学新模式，它不仅可以将体育锻炼、课内教学和课外教学有目的、有计划的联系起来，为学生提供更加成熟的自学和自练体系，创造更多实现自我价值的途径，有利于培养学生的集体意识、竞争意识和团结协作精神，帮助学生们拥有丰富的精神世界；还可以帮助学生缓解学习的压力，放松心情，提高学习效率，我相信高中乒乓球教学课内外一体化互动模式是学生紧张而繁重的高中生活的一剂调味剂。

二、高中乒乓球教学课内外一体化教学评价方法

(一)终结与过程相结合

在评价高中乒乓球教学课内外一体化互动模式的时候，不仅要看到该互动模式达到的成效，还要关注于整个过程。在该课内外一体化的教学中，学生可以将课内学习和课外活动相结合，级提高了学习的效率、放松了身心，也在一定程度上加强了学生的体能和免疫力，在该教学的过程中，学生在一点一点的获益，逐渐地端正了学习态度，养成了自学和自练的好习惯，一个习惯的养成将会受益终生。

(二)多元与全面相结合

高中乒乓球教学课内外为一体化互动模式往往具有多元性，因为它将体育锻炼、课内教学和课外教学有目的、有计划的联系起来，并且是由多种因素共同组成，相互影响，相互作用。

三、高中乒乓球教学课内外一体化的组织管理

(一)课内按照要求，课外自主选择

课内的教学内容要严格按照《纲要》和新课改的要求，加强学生的体能训练，增加学生对体育活动的兴趣。而课外活动学生们可以自主选择乒乓球教学，根据自己的兴趣爱好，为学生提供展现自己的机会。

(二)课内服从整体，课外尊重个体

课内的教学内容都是以班级为一个整体，要培养学生的集体意识和团结合作的精神，注意整体的重要性，不搞特殊主义。而课外的内容却可以根据自己的爱好进行选择，不需要跟随整体，所以课外活动是一个变现自己的机会。

四、结语

综上所述，高中乒乓球教学课内外一体化互动模式有利于将体育锻炼、课内教学和课外教学有目的、有计划的联系起来。教育部规定体育课程的教学也应受到各高校学校的重视，而传统的体育教学方式较单一枯燥，新型的课内外一体化的互动模式，可以为学生提供一个有趣的体育锻炼的平台。在紧张的高中课程学习中，需要长期的高度集中和过度用脑，很容易大脑疲倦，而缓解学习的疲倦最好的方法就是体育运动，适当的体育运动可以增强大脑的活力、增强身体的免疫能力以及有利于学生缓解压力，因此对于高中乒乓球教学课内外一体化互动模式的研究需要得到重视，了解它的特点和作用、构建模式以及如何优化等问题，在根本上提出有利于高中学生全面发展的策略。