黄瑞前 上海体育学院
进攻是排球运动最重要的得分手段,是摧毁对手防线最犀利的武器。现代女子排球运动员身体素质和天赋出众,凭借出众的弹跳和力量在网上给对方施加压力,特别是扣球力量大、速度快,造成进攻方造成打手出界、炸手变向的球特别多。通过排球测试,女子最快扣球速度达到100km/h,趋向于接近男子扣球速度。
传球是排球技术中扣球和抓反击的枢纽。场上位置传球次数最多是二传,二传是场上的灵魂,是球队组织的大脑。二传传球的好坏决定队伍球队的战术配合和进攻的成功率。当今女排排球传球速度,两边拉开速度加快,给进攻方着创造一对一、一个半人拦网机会,减轻攻手扣球和突破对方防线难度。传球精确化体现二传和进攻者的配合上,为增加对方拦网难度和迷惑对方拦网,攻守和二传配合上体现“稳”“准”“快”的特点。二传传球速度典型代表有:美国格拉斯、意大利马利诺夫等。
垫球是排球最基本技术之一,一传、防守、垫传都需运用垫球技术,特别一传是排球场上的生命线,是组织进攻的第一关口。当今女子排球比赛,由于各队发球攻击性加强和进攻速度快、力量大等特点,造成垫球难度加大,运动员需要通过侧垫、前扑垫球、侧翻垫球等垫球技术来防起对方扣球。女子排球中垫球技术多样化代表是意大利自由人德吉纳罗。
拦网是排球技术中主要的得分手段之一,是增长本方气势和击溃对方气势的重要手段。排球场上拦网次数最多的是副攻手,国外也称“拦网手”。纵观国内外副攻手,身高基本都在190以上,如袁心玥202cm、阿金拉德沃193cm等。由于副攻手拦网需要两边快速移动,需跟上对方扣球速度,在移动拦网中会损失拦网高度,因此当今女子排球副攻手的身高普遍高大化,并且在定点的拦网中,身高臂长的运动员会给进攻方更大的扣球压力和心理压力。
发球是排球最重要的技术之一,是组织进攻的第一步同时也是得分的重要武器,从当今女子排球的发球技术来看,有长距离飘球、短距离跳飘球、砍式发球,这些发球方式是通过加快击球速度,增加球在空中的不稳定性给对手造成接发球上的难度。大力跳发球也是常用的发球手段,通过力量、速度制约对手接发球。跳发、跳飘相结合也是女子排球比赛中发球的一种趋势,通过旋转和落点的变化给接发球的一方造成判断上的难度典型的球员是墨西哥的布里西奥。
“中间加压,两边拉开”是当今排球战术主要潮流,主要通过副攻在三号位的掩护,二号位和四号位快速拉开,增加进攻方的扣球速度和给对方造成拦网判断上的难度。
进攻是排球运动的主旋律,前排和后排层次化的进攻会增加对手拦网的难度和比赛的观赏性,最明显的战术有三号位短平快掩护打六号位后排进攻,由于现在女排排球运动员身体条件突出,使得这一战术在排球场上应用更加频繁,已成为各队打一攻和抓反击的重要战术并且已经融入了各队的战术体系。
快是排球场上制敌的最重要因素,现代女子排球在保证稳定的情况下,都追求各种技战术的速度化,进攻包括进攻速度、反击速度,拦网包括两边移动速度、上网速度,垫球包括移动速度和反应速度等,都要求运动员在场上快速应变。多变体现在战术的多变性上,四号位战术包括:梯次进攻、短球进攻等;二号位进攻包括:背飞、背快、背错、背围绕、背平等,三号位则有短平快、长平、时间差等,各种战术在场上交错使用使对手在拦防判断上造成误差。并且各站战术的组合也成为各队训练的重点,如短平掩护四号位的平拉开、短平掩护六号位后攻,前排两点攻背飞掩护打后攻等等,这些战术的组合各队运用熟练,同时也是当今女子排球战术的主旋律。
自由人是排球场上后排的核心,自由人一传防守的数量比例占到全队的50%以上,负责给全队输送炮弹和给队伍制造进攻机会。当今女子排球对于自由人的使用很明确,基本都使用双自由人战术,一个自由人负责垫一传,另一个负责防守,分工更加专业化、具体化。当今自由人在场上还有一个主要任务是负责调整传球,传统的排球如果是二传防守起球,基本都由副攻调整传球,近几年的趋势来看,场上的调整传球基本由自由人调整,原因是自由人的垫传水平最稳定。
当今女子排球的身高趋势都普遍升高,对于高大队员的使用,要求打复杂多变的技战术不太现实,现在大多数的队伍是根据对方和本方的实际情况,采取相应的技战术手段,合理的运用技战术。时效性是指为了取得比赛的胜利,针对场上的情况,布置有效的进攻和拦防手段。
当今女子排球排球技战术的发展趋势趋向于男子化、简单化,要想取得比赛的胜利,应不断加强技战术的训练和改进,不断转变对于排球技战术的理念,充分了解当今世界排球的技战术发展趋势,为确保我国排球社事业稳定发展。