论进攻假动作在篮球比赛中的运用

陆守亚 盐城体育运动学校

篮球比赛经过多年的发展，战况越发激烈，想要获得赛场上的胜利，不仅需要篮球队员身体素质过硬及精湛的球技，还需要队员在复杂多变的比赛现场能够保持冷静，快速的判断场上局势，在恰当的时机使用假动作去诱导对方球员，以使得对方球员做出错误判断，营造有利于己方的处境。队员假动作的熟练程度以及使用时机的精准把控能够在比赛中为己方获取主动权，诱使对方做出错误判断，增加己方进攻机会。现代篮球赛场，假动作已然成为判断球队战术水平和增加比赛获胜几率的主要原因之一。所以说，战况激烈的现代篮球比赛里，假动作技术水平高低关系到比赛双方谁能在赛场处于优先地位，影响着比赛的胜负，而且教练和队员已经察觉假动作技术的重要性，都对其十分关注。

一、假动作的概念及作用

假动作指的是队员在真实行为动作前做出的迷惑对方的行为，诱使对方得出错误结论及行为的动作。

瞬间判断基于个人经验和场上变幻不定的局势，一旦判断失误就会导致己方被动，使得对方占据优势地位。也正是因为这样，篮球赛场双方都希望假动作能够迷惑对方，使得己方处于优势地位。而假动作的不二法门就是声东击西、兵不厌诈。队员在做假动作的时候，要让假动作看起来更加真实，而真动作要快。

能够掌握和使用更多高质量、多数量的假动作是判定篮球队员水平高低的重要因素之一。例著名篮球运动员乔丹，他在进攻时招数变化莫测，实中有虚，虚中有实，让对方防守总是很难察觉他的真实意图，一旦乔丹在赛场被防守人员封堵，总能在瞬间找到对应方法，通过换工作、换角度甚至是换手投篮获分。

二、篮球中进攻假动作有以下几种

(一)投石问路型假动作

这类动作是由己方队员或者是队员们先做出尝试行为，并以对方反应为导向决定下一步的动作，若是对方察觉己方是迷惑动作，那么迅速的变为另一行为；若是对手并没察觉该动作意图，那么己方队员将其作为真动作相互配合。投石问路型假动作本身没有真假之说，目的是为了己方行为更为主动。

(二)投其所好型假动作

己方队员或队员们做真实行为前，已预测到对方可能发生的防守动作，因此故意露出破绽，吸引对方注意，以帮助己方其他队员实施该真实行为。比如说篮球场上的“佯攻”就是十分典型的投其所好型假动作。己方队员在进攻前已经预判对方防守会封盖，依然做出投篮举动吸引对方防守人员的注意，而该名己方队员则已由投篮人员变为传球助攻人员，协助其他队友完成投篮。

(三)随机应变型假动作

场上出现无法预料的情况，即队员在按计划实施行动的过程中，却突然出现了意料之外的新情况，此时，如果队员在赛场上凭借经验和场上局势判断随即做出相应的应变假动作，往往能够赢得待机。如进攻人员准备投篮时恰遇防守封盖，队员立刻应变将跳投转为低手或者勾手投篮。

三、篮球场上假动作的实际使用

假动作指的是队员在真实行为动作前做出的迷惑对方的行为，诱使对方得出错误结论及行为的动作。瞬间判断基于个人经验和场上变幻不定的局势，一旦判断失误就会导致己方被动，使得对方占据优势地位。了解现代篮球防守技巧，才可以在赛场上发挥假动作的重要作用。

(一)运球假动作

假动作在运球中的运用，篮球运动中运球是一个重要技能，它在战术中的位置十分重要。队员运球技术强，控球和突破能力也会更强。倘若在运球中加入假动作，必然可以让运球效果更佳，攻击性更强。运球队员改变自己的运球速度，忽慢忽快，让对方难以判断，防不胜防时，却突然画风一变向运球突破，此中假动作，提高了运球过人成功的概率。

(二)传球进攻假动作

传球需要队员的配合，在配合战术中加入假动作，模糊己方行为意图，干扰对方判断，为己方创造投篮机会。传球队员可以声东击西，出其不意传球，让对手的视点方向与传球方向有所差异，比如对手明明看到的是向右传球，却突然转入左侧传球，让对手措手不及。也可以假装投篮，实则急速传给临近的队员。还可以在快速运球的过程中，突然迅速向背后传球。或者击地传球，让对手莫名其妙，为同伴创造投篮机会。

(三)投篮假动作

投篮才能获得分数，比赛胜负全是由分数决定的。因此防守队员死盯有投篮威胁的队员，因此投篮队员必须将假动作加入自己的行为中，才能掩饰自己真实的投篮意图，获得投篮机会，增加得分可能性。比如运用上体头部、手臂和球，假装小幅度去投篮，当对方队员跳起去拦球时，则趁其不备迅速起跳投篮，这样效果会更好，进球的几率会大幅增加，而且也可能会让对方队员造成犯规的事实。

(四)持球突破假动作

持球突破时加入假动作，持球突破时个人进攻技巧，在个人技巧中加入假动作，能够让持球突破发挥更大的作用。①突破时假动作。队员想要持球往左假突破，可以先往右做出突破假动作，根据对方反应决定是否需要重复作假。②投篮假动作。若是突破假动作没有迷惑住对方，那么可以变换动作转为投篮假动作，诱使对方起跳，以获得突破时机。③综合突破。倘若突破或者是投篮假动作并不能帮助己方突破的话，可以将篮球技巧和假动作相结合灵活突破，动作变化快，对方很难获取己方的真实意图，增加己方突破成功的几率。

(五)战术配合假动作

战术配合中加入假动作。对方防守严密，己方队员仅靠自己无法突破防线，因此想要打破僵局，摆脱防守，获得接球进攻机会，变被动为主动必然要使用互帮战术。队员互帮战术具体方案有很多，归纳起来则是前、后、侧掩护三种，此外还有衍生掩护方案。比如确定传给左边队友时，就要给右边同伴打掩护，中途却折回直插篮下接球进攻，这就是变反掩护为假掩护，如此常常能够出奇制胜，收效颇丰。

四、篮球比赛里使用假动作需注意以下几点

一是篮球的假动作固然重要，但是其他篮球技术也要熟练掌握，否则假动作也无法发挥太大作用。要是进攻队员有高超的远距离投篮技术，在拿到球时看一眼篮板就会让对方的防守人员下意识的判断进攻者想要投篮，防守人员很容易犯错误判，场上局势更加有助于己方。

二是假动作和其他篮球技巧配合使用，动作衔接要自然。当假动作和传球、接球、运球以及投篮结合使用时，尽可能逼真，才能迷惑到对方的防守人员。

三是学会了假动作，一定要大胆尝试，在比赛中发挥假动作的作用。

四是有意图的锻炼自己的全局观，要熟知场上队友和对方队员的位置变化，场上双方局势变化，能够抓住机会运用战术，发挥假动作的作用，诱使对方防守判断失误。

比赛里，运动员要及时了解场上局势，判断不断变化的赛场上攻防位置的转变，抓住稍纵即逝的机会，将假动作与其他篮球技巧结合使用，不但可以诱使对方判断错误增加自己的进攻机会，还能够为队友增加进攻机会，能够有效的改变场上局势，变被动为主动，彰显假动作的重要作用。

五、结束语

篮球运动中进攻和防守同样重要，很多人已经意识到了这一点，在比赛时要加强防守技巧的训练，掌握如何使用和防备假动作，将假动作技巧和其他篮球技巧结合使用，清晰预判场上局势的前提下，果断使用假动作迷惑对方，让对方真假难辨，迷惑对方防守，诱使对方判断失误，增加己方获胜概率。