中职体育教学学生终身运动意识的培养

张健 阜阳农业学校

在教育改革的不断推动下，每个教学领域都取得了不同程度的进步与提升，教育目标越来越清晰，教学内容也越来越具体，并取得了许多实质性的成果。中职院校是我国教育领域非常重要的组成部分，肩负着培养专业技能人才的重要职责，健康的体魄对于中职学生来说至关重要，培养学生终身运动意识不仅符合青少年特有的精神风貌，而且必要的体能锻炼可以让学生拥有健康的身体去迎接未来的职业生活。因此，中职院校需要将学生的运动意识培养作为体育教学的重要目标之一，使得学生养成良好的体育锻炼习惯，深化自主运动意识，将体育锻炼作为生活中的一部分，从而建立积极向上的心态和朝气蓬勃的精神面貌。

一、中职院校体育教学中培养学生终身运动意识的重要性

中职院校的学生几乎都是十几岁的青少年，还处于知识储备、能力培养及心理建设的重要阶段，作为中职院校的学生，要面临即将走入社会的压力，即便他们精力旺盛，也不能忽视自身的体能训练。除此之外，每个学生都具有个体差异性，有些学生对运动比较热爱，但有些学生对运动就有很大的抵触心理，致使学生的体育学习效果差距明显且巨大。因此，中职院校需要重视体育教学，加大体育教学的改革与创新，尤其是要采取高效的教学方法去提高学生的身体素质，加大体育设施投入，增大教育力度，逐渐培养学生的终身运动意识，当学生具备了终身运动意识，他们才会体会到体育锻炼对于自身身体素质的重要性，才能意识到健康的身体可以让生活变得更加多姿多彩。

二、培养中职院校学生终身运动意识的有效措施

(一)加大体育设施的投入，提高对学生的吸引力

完善的体育设施可以大大提高对学生的吸引力，学校可以通过建设现代化体育馆，内部包括：篮球场、羽毛球场、网球场、乒乓球场等场地，满足学生的体育课堂学习和休闲运动的需求。除此之外，校方可通过问卷调查的形式征集学生的特长爱好，尽可能的为学生提供更多的体育锻炼场所，场地尽可能地舒适，且能体现现代化特色，可以吸引更多的学生走入锻炼场地进行体育锻炼，久而久之，学生会渐渐形成终身运动意识。例如，有的学生喜欢跳舞，学校可以设置舞蹈室，室内配置先进的多媒体设备，并开设舞蹈课，吸引更多的学生可以加入进来，舞动青春，跳出健康，学生会因此爱上跳舞，爱上运动。

(二)制定体育锻炼个人计划，增加学生的健康体验

中职院校学生的心理和身体都具有很大的差异性，如果只单单开设一门体育课程，比如开设篮球课，有的男生会非常喜欢，并享受其中，但是有些女生并不感兴趣，无法投入课堂学习中，篮球技能的悬殊致使每个学生的学习情况有很大的差距，教学水平无法得到提高，学生们也无法建立运动意识，针对此情况，教师可以根据全班学生的具体情况制定个人体育锻炼计划，因材施教，促使每个学生都能获得体能锻炼，并取得一定的效果，比如，有的学生喜欢球类运动，有的喜欢田径运动，有的喜欢体操等，教师在个人训练计划中，对每个项目设置评分项，包括特长和业余爱好项目，目的是为了让学生涉及更多的运动项目，得到全方位的锻炼，通过这种教学方式，每个学生的体能都能得到锻炼，他们会深切体会到运动给他们带来的好处，并有效深化他们的终身运动意识。

(三)进行体育教学内容创新，提高学生的兴趣

体育教学内容的创新可以极大地提高学生的学习兴趣，进而树立学生的终身运动意识，例如，教师可以将传统田径运动项目进行改革创新，进行游戏化改革使其变得更有趣味性，跑步是一项单调的运动，但却最能达到锻炼效果，教师可以在跑步中加入障碍跑或花式接力跑，进一步提高学生的运动兴趣，基于教学现状教师还可以实施分层次教学的方式，根据学生的身体素质、潜力以及学习能力等特点划分为不同的学习小组，针对不同层次的学生创新不同的课程内容，以此切实满足多层次学生主体的课程需求，这样也能有效地提升学生学习的质量和效率，除此之外，还应该对当前中职体育课程教学进行科学的评估，打造学生互评、师生互评以及小组学习评价等多元化的课程评估体系，以此有效提升中职学生体育课程教学的效率和水平，从而培养中职学生的终身运动意识。

三、结束语

总而言之，中职体育教学必须重视对学生终身体育意识的培养，要坚定体育教学改革的决心和恒心，并进行一系列的措施向学生灌输坚持不懈锻炼的理念，加大体育设施的投入，提高对学生的吸引力，制定体育锻炼个人计划，增加学生的健康体验，进行体育教学内容创新，提高学生的兴趣，争取让学生将体育锻炼变成生活中的一部分，为未来的职业生涯锻炼良好的体能素质。