浅谈当下纯母乳喂养对婴幼儿的重要性及方法

徐遵芳 安徽省马鞍山市妇幼保健院 安徽马鞍山 243000

1.纯母乳喂养的好处及重要性：

1.1 .纯母乳对孩子的好处：

（1）母乳是婴儿的最佳食物，能够满足6个月内婴儿的全部营养的需要。

（2）非常容易消化、吸收，可被婴儿机体有效吸收。

（3）母乳中还有足够的氨基酸与乳糖等物质，对婴儿脑发育有促进作用。

（4）母乳不但提高婴儿的免疫能力，保护婴儿免于感染，预防腹泻、呼吸到感染，更能降低婴儿的过敏体质。

（5）喂辅母乳对于婴儿的人格发展与亲子关系的培养更有密切的关系。对母亲的好处：促进子宫收缩，减少产后出血，喂辅期间，排卵会暂停，也可以达到自然避孕的效果，有助于推迟再一次妊娠，能够帮助妈妈恢复体型，减少乳腺癌和卵巢癌发病的机率。对家庭的好处：方便、经济、增进家庭和睦。对社会的好处：有利于提高全民素质，有助于小儿智能、社交能力的发育。

1.2 纯母乳喂养的重要性

（1）增加母子之间的感情；

（2）预防奶涨；

（3）减少乳头错觉及婴儿过敏；

（4）增加婴儿的免疫力，预防感染。

2.纯母乳喂养方法

2.1 早接触、早开奶

母子肌肤接触，使母亲在经过较长时间的待产、分娩后心理上得到安慰，也使初生的宝宝在皮肤接触时很快表现安静，使新生儿的吸吮能力尽早形成。婴儿早开奶可得到初乳，早得到第一次免疫。乳腺初次生成的乳汁称为初乳，是一种发黄的或清澈的糖浆样液体。初乳富含蛋白质和抗体，可以保护新生儿避免感染，还能帮助排出体内的胎粪，清洁畅道。

2.2 喂奶的次数及频率

随时给婴儿喂奶，一开始不必硬性规定喂母乳的次数、间隔和喂奶量，当婴儿啼哭或觉得该喂了就抱起喂奶。婴儿能吃多少就吃多少，这样可使妈咪体内的催乳素的分泌增多，从而使泌乳量增加。新生儿一般每日喂哺10——12次。当乳量增加后，婴儿睡眠时间逐渐延长，自然进食规律出现，随着年龄的增大，两次哺乳间隔时间逐渐延长。生后2个月内昼夜7——8次，每2.5——3小时喂一次，3——4个月大约6次，夜间可减少一次。喂哺时两侧乳房轮流，先一侧开始，这侧乳房排空后，再喂另一侧，每次哺乳应尽量让婴儿吸奶到满足为止，时间约为30分钟左右。

2.3 产妇正确的喂奶姿势

母亲放松舒适，孩子身体紧贴母亲，脸向着乳房，头和身体呈一条直线，身体贴近母亲，头和颈得到支撑，贴近乳房，鼻子对着乳头。即宝宝和母亲胸贴胸，腹贴腹，下巴贴乳房。

2.4 婴儿的正确含接姿势：

母亲抱好婴儿后，另一手的食指放在乳房的下方根部，拇指轻轻放在乳房上方，其余三指紧贴在乳房下的胸壁上托起乳房。婴儿含接好后，可见孩子的嘴张得很大，下唇向外翻，分呈勺状环绕乳房，面颊鼓起呈圆形，含入大部分乳晕，含接时可见到上方的乳晕比下方多，有深而慢的吸吮，有时会暂停，能看到吞咽动作和听到吞咽声音。

3.纯母乳喂养的乳房护理：

产妇喂奶期间，应增加产妇乳房和乳头的护理，应穿着舒适的棉质胸罩，每天换干净的内衣，喂奶前应按摩乳房，以刺激泌乳反射，切忌用肥皂或酒精等刺激物擦洗乳房，喂奶结束后，应挤出少量乳汁于乳头上，以预防乳头皲裂。

3.1 正确的挤奶手法

洗净双手，大拇指放在乳晕上，与食指相对应，其余三指托起乳房，拇指与食指固定，不要在皮肤上滑动。向胸壁内轻轻挤压，重复挤压松驰达数分钟，沿乳头一次性转动手指方位，以便挤压到乳晕下所有的乳窒，（乳室是乳汁暂时贮存的地方）。双侧轮换挤3——5分钟换一次，挤奶时间一般为25-30分钟。

3.2 泌乳的情况

足量的乳汁，能保证婴儿的生长发育。若是乳汁充盈，在哺乳的时候产妇会有下奶的感觉，婴儿经过大口的吸吮后就会松开乳头，自然的入睡，产妇也会感到舒适。婴儿在哺乳的时候安静、睡着，说明产妇的乳汁是足够的；若是婴儿在哺乳时哭闹，说明产妇的乳量不足，此时应该及时处理。

3.3 对产妇乳头出现皲裂的护理

产妇在喂奶的过程中常会发生乳头的皲裂现象，首先要给予新生儿健康的乳房再喂患侧的乳房，在每次的喂奶结束前，要指导产妇使用食指对新生儿的下颌轻轻的向下按压，这样可以避免乳头的疼痛以及皮肤的损伤，在每次哺乳完了之后，挤出数滴奶涂在乳头上面，这样有利于伤口的愈合。

3.4 乳房的按摩

护理人员于产后的0.5～1h内用温水(50~60℃)清洗并按摩产妇乳房。对于乳房的按摩应由专业人员进行，不仅能促进乳汁分泌早、多，而且还能减少产后的出血量。对产妇乳房的按摩要点：首先让产妇取舒适轻松的姿势，护理人员净手后用热毛巾在乳头上轻敷3～5min，再用手轻轻的按摩乳房壁，并牵拉乳头，使产妇感到舒适，3次／d，6～10min／次，一直到产妇出院为止。

4.结论

通过母乳喂养知识的宣传，正确有效的指导，约95%的产妇都能母乳喂养，大大提高了母乳喂养的质量。总之，对于母乳喂养困难的产妇，要查找原因，有针对性地指导产妇母乳喂养，使母乳喂养取得成功。