新形势下辅导员如何做好大学生就业工作中的心理辅导

马翠英 西安科技大学 710054

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随着社会的发展，大量的信息不断的涌入每个人的脑海，大学生的思维模式和思想也正在发生不断地变化和冲击。良莠不齐的信息、价值观和世界观，让正在树立价值观的大学生面临着迷茫与困惑，大学辅导员的思想教育工作也面临着更多的挑战，尤其是日益增多的心理问题。而毕业生因为面临着考研、就业、出国等转折性且必须选择的现实问题，面临的心理压力更大。不知道何去何从，不知道那条路适合自己时候的迷茫，选择被拒时候的挫折压力与自卑心理，多重选择时候的徘徊与犹豫都是即将毕业的学生面临的心理压力。所以作为一名高校辅导员，日常思想政治教育的引导者，帮助其树立正确的就业、择业观，提升自我竞争力，培养独立思考的能力，是不可避免的重要工作。

1.新时代大学生毕业季的心理压力的形成原因分析

（一）高校职业生涯规划的统一性，缺乏个性指导

国内的就业指导自从进入大学校园，就采用统一授课的方式进行，内容为普遍问题的解决与指导，并且授课为辅导员。而辅导员作为大学生的思想政治教育工作者，每天面临大量的事务性工作，并且涉及学生的管理方面比较多，难以做到在就业指导方面进行专业化研究，缺乏专业、系统的知识体系，并且无法保证充足的时间进行个性化的咨询服务。所以就导致了大学生心理的想法不知道该跟谁说，不能及时的进行咨询与答疑，从而将压力埋在心底，久而久之导致出现心理问题。

（二）毕业生中多样化需求的趋势加重

随着中国的高速发展以及国家的相应政策实施，大学生就业的观念逐渐被打破，不再是传统的毕业按时找企业就业的观念。大学生可以面临自主创业、出国、考研、当志愿者等诸多选择。选择多的但同时也出现了如何选择的困惑。读研与出国的学校怎么选，语言怎么学，创业与就业那种适合自己等等越来越成为大学生关注的话题。但同时，学校的相关指导却缺乏针对性，从而导致学生的迷茫与无助。

2.新时代大学生毕业季面临的心理特征

（一）与期望不符的落差导致的逃避心理

大学生认为自己是社会精英，寒窗苦读12年考上大学，大学毕业后应该是高薪工作，只看到自己的优点，在找工作的时候好高骛远，挑三拣四。最后发现并没有既轻松、薪资又高的工作，即使有要求也很高，从而出现落差的的心理，怀疑自己、怀疑学校。继而出现逃避现实、逃避找工作、逃避招聘会的退缩行为与心理。

（二）在竞争中容易受挫，依赖心理较强

当代的毕业生大多为独生子女，娇生惯养，父母做主的时候较多。面对日益残酷的就业市场，往往不会想到需要提高自身的素质，而是想到依赖父母，从而导致就业竞争能力差，将找不到好的工作怪罪于父母，被拒时候容易受到挫折，从而依赖心理更强。同时面对考研、就业、创业等诸多选择的时候，大学生难以面对和转换已经成人的角色，往往寻求父母以及其他人的帮助，往往导致机会丧失，心理受挫。

（三）在碰壁之后容易出现自卑心理

大学生的就业是一个长期坚持的工作，需要不断的面试与选择。但是当代大学生一个很明显的特征就是好学校的招聘会不想跑，怕碰壁，一个单位被拒后不想再去尝试，怕碰壁，久而久之就会感觉到自己一无是处，自卑自怜。其实找工作是一个越挫越勇的过程，要对自己有信心，要充分的挖掘自己的优点，学会展示自己，克服自卑。

（四）面对纷繁的就业容易出现焦虑的心理

焦虑是现在社会上所有职场人、大学生普遍存在的一种心理，在年轻人中尤其普遍。大学生面临的能不找到工作、能不能找到好工作，要不要出国、出国后回来社会的变化是否能承受得起，要不要读研究生、读完研究生后能不能找到更好的工作等等都会成为大学生的焦虑心理反应。

3.辅导员如何做好毕业生的心理辅导工作

面对当前的形势，可以看出毕业生的心理问题是由多种因素造成的。帮助毕业生缓解心理压力是每一名辅导员的重要工作之一。辅导员可以通过以下几个方面，帮助毕业生顺利度过毕业季的心理危机，顺利完成社会人的转变。

（一）加强素质教育的建设，帮助学生全面发展，提高竞争力

以本校为例，我校已经将第二课堂正式纳入毕业指标中。第二课堂涉及各类问题活动，身体素质，学科竞赛，文艺竞赛等类型，且不能相互转换。这就保证了每名同学都能够全面发展，每一名同学都需要参加各类活动。作为辅导员，我们就要保证举办的活动类型，比如必须包括演讲比赛，读书分享、模拟招聘等等能够确保学生参加后能够锻炼自己的就业能力，提高自身素质。

（二）努力扩大就业途径，引导学生树立正确的择业观念

对于当前严峻的就业形势，辅导员应该做到争取更多的就业渠道，并帮助学生了解相关的证测，鼓励学生自主创业、灵活就业，响应国家到西北和基层就业的号召，让学生认清现实，并帮助学生分析自我，准确定位。对有特殊要求的学生一对一进行咨询服务，帮助学生转变来自父母的“一次择业，终身就业”的老观念。并引导学生正确看待面试失败甚至是失业和待业的事实，以良好的心态面对就业与择业。

（三）定期开展毕业生的心理专题辅导

在毕业季辅导员要经常深入学生，搜集学生的心理问题，并定期进行团体答疑，当然特殊的学生需要进行一对一辅导。除了进行正常的困惑、迷茫方面的解答外，还需要对学生的情绪进行定期的疏导，帮助其释放负面情绪，定期进行团体活动，泄压活动等，避免学生心理失衡。

总之，高校辅导员应提高自身心理咨询服务的能力，多关注毕业生的心理状况，引导学生树立正确的就业择业观，及时帮助学生疏导压力，提高综合素质，顺利完成职场人的转换。