蒙古族舞蹈教学中把握其风格与节奏策略分析

马俊杰 兰 波

一、蒙古族舞蹈风格和节奏的概述

蒙古族一直幽居在北方宽阔的草原上，对天地山川心存敬畏，将雄鹰视为图腾，加之游牧生活和地形等问题的影响，蒙古族和其他民主存在一定的差异性，蒙古族的人性格大多强悍，体格健硕，内心桀骜不羁，不害怕困难，一心向前。同样，这片土地也孕育出了蒙古族人民包含草原特征的蒙古舞蹈，蒙古舞蹈既热情似火，又沉稳有力，节奏较为明丽轻快，庄严却质朴，展现了大自然的生机盎然，每一个动作都是豪放和自信的相互交织，人们从内心深处散发出一种天之骄子纵横驰聘的气概。

每个民族都有属于自己的舞蹈，每个民族都尝试在舞蹈里表达情感，这些舞蹈历经岁月的洗礼，依旧灼灼生辉。每当民族独属于某个民族的音乐和舞步声时，身体的惯性，深藏于肌肉内的记忆会让人们不自觉地随之律动，这些行为从某个程度上可以看作是一个民族审美情趣的表现。并且不同的民族生活的方式不同，地理环境不同，各自信仰的宗教也有所不同，在审美情趣等问题上也无法进行统一，每个民族的舞蹈都具有自己的特色和风格，这些风格成为了识别不同民族的一个重要因素。有些民族的舞蹈节奏会存在上身，有些民族又会侧重下半身的律动。而蒙古族的舞蹈节奏较为欢快，风格较为热情奔放。民间舞蹈上以模仿雄鹰为主，节奏在下半身，有各种类型的马步。同时，配以舞蹈的音乐以散板为主，试图通过这种自由化的节奏营造出一种草原广阔的意境，让人在苍茫的天地中与风共舞。另外，蒙古族分布较为广泛，不同地区的蒙古族的舞蹈会有所偏差，但从整体性来看，还是具有统一性的。因此，在蒙古族舞蹈的教学中应该从共性中把握个性，在个性中寻求共性，坚持统一性的舞蹈风格，以便于学生能够拥有一个整体性的认知，从而提高内蒙古舞蹈教学的效果和质量。

二、蒙古族舞蹈教学中可行性策略

1、制定科学合理的蒙古族舞蹈教学计划。蒙古族舞蹈教学中，科学合理的蒙古族舞蹈教学计划具有重要的地位，需要教师对教学的流程拥有一个整体性的认识，能够将舞蹈的条理性清晰地展现出来，以便于学生对蒙古族舞蹈有一个深入性的认识。一般而言，蒙古族舞蹈具有其鲜明的氛围和动作特性。因此，教师在蒙古族舞蹈教学的前期，需要自己尽可能多地收集蒙古族的文化知识和蒙古族的代表性舞蹈教学素材，以便于能够在课程中向学生详细讲解蒙古族的舞蹈的由来和风格的形成，以及节奏该如何把握。这样学生会对蒙古族人民的生活习惯和性格特征有所把握，从而在舞蹈学习中能够跳出蒙古族舞蹈的特有韵味。

2、构建系统化的学习体系。任何舞蹈的学习都不是一朝一夕就能练成的，而是需要日复一日的系统化练习，才能在岁月的流逝下愈加精湛。蒙古族舞蹈也是如此，需要通过不断的训练提高学生对舞蹈动作的记忆。因此，在蒙古族舞蹈教学过程中，教师应该构建系统化的学习体系，根据蒙古族舞蹈教学的特性制定科学的训练流程。在训练过程中，对舞蹈所需时间、动作的强度以及规范性都应该拥有明确的要求。同时，采用循序渐进的方式，从蒙古族舞蹈的基本功开始训练，当学生具有一定的功底时，可以开始技巧性的训练，风格训练和节奏训练。因为每个人在学习新的事物时，总是要经历一个由简到难的过程，不可能一上来就让学生学习复杂的地方，而应该讲究规律性和系统性。蒙古族舞蹈也是如此，先通过风格和节奏的讲解让学生搭建起一个学习蒙古族舞蹈的框架，在通过动作和节奏的练习一点点去填充当初的框架，让框架从只有形式到富有灵魂。这样才算完成了蒙古族舞蹈教学，才具有教学效果。否则徒有其表的蒙古族舞蹈是没有灵魂，蒙古族舞蹈的灵魂就在于它的风格和文化底蕴上。

3、构建完善的节奏教学体系。在舞蹈教学中，节奏应该是舞蹈教学的基础。因为，节奏是舞蹈的力度和感情的基石所在，只有把握好蒙古族舞蹈中的节奏，才能展现出蒙古族人民特有的精神面貌。如果一个舞蹈没有节奏的支撑，将无法感染到周围的人，只有舞蹈和节奏相互融合，才能构成一个整体，才能在舞蹈中表达情绪，感染他人。期中，对于节奏的把控，是舞蹈人员是否能够把握好肢体的协调性的一个重要特征。此时，也就显示出教师的重要性了，教师应该帮助学生把握好舞蹈节奏，能够将蒙古族舞蹈中的节奏感和自己跳舞时的动作相结合，以便于显示出蒙古族舞蹈特有的特性。蒙古族舞蹈中每一个动作都有其特有的节奏，即使是相同的动作，也拥有不同的力度和强度，节奏上也会有轻重和快慢之分。只有深刻把握住蒙古族舞蹈中的节奏，才能从一举一动中体会蒙古族舞蹈的内涵和魅力，才能展现出蒙古族人民特有的精神面貌，才能感染到其他的人，将蒙古族舞蹈的表演圆满完成。

三、关于蒙古族舞蹈教学发展的思考

蒙古族舞蹈的教学工作不仅是理论知识上的工作，更是实践中的工作。舞蹈教师们虽然已经具备了扎实的蒙古族舞蹈功底，也深刻了解到蒙古族舞蹈背后的文化渊源。但是，艺术终归还是根植于生活的，艺术也终究还是要向前发展的。也许就目前的蒙古族舞蹈而言，教师们已经完全掌握了，可是蒙古族舞蹈近些年出现的创新和变化，教师们是否又掌握了呢？同时，真正能够打动人心的舞蹈必定来源于日常生活，教师必须心中有所坚信，才能为蒙古族舞蹈注入灵魂，属于教师自己的灵魂。因此，蒙古族舞蹈的教师应该深入蒙古族的日常生活，进行适当的采风活动，贴近蒙古族人民的生活，贴近蒙古族人民，为自己的舞蹈教学注入生活的气息。艺术从来就不是幽居高山之处的高岭之花，艺术一直都蕴藏在生活中的每一个瞬间，这也正是蒙古族舞蹈的由来，在日复一日的游牧生活中创造了充满生机的蒙古族舞蹈。人们在草原上起舞，即使生活举步维艰，依旧没有放弃对美好生活的向往，舞蹈就是他们表达希望的方式。为此，蒙古族舞蹈教学中也应该进行德育，教育学生热爱生命，敬畏自然，即使在人生的道路上风雨交加，也不能放弃憧憬，也不能停止前行的步伐，而应该带着希望翱翔。如草原上的雄鹰，展翅飞翔。

总结

蒙古族舞蹈是我国舞蹈种类中的一个重要组成部分，是我国艺术花园中鲜艳的花朵，具有极强的传承性和训练意义。因此，在蒙古族的舞蹈教学中不应该仅仅局限于蒙古族舞蹈的技术特点，还应该让学生了解蒙古族舞蹈背后的文化底蕴，让学生能够更加全面的了解蒙古族舞蹈，把握好蒙古族舞蹈的风格和节奏。同时，教师也应该不断充实自己，适当的进行采风活动，让艺术来源于群众，又回归到群众中去。